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トップ > 埼玉県でテニス!
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市民、テニスレッスン、初中級

開催番号 3176905
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2026-02-21(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-21(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 白岡市市民テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-21 02:44現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 8 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のyuki-2007kazuさんのプロフィールはこちら

日本スポーツ協会公認スポーツ指導者（テニス指導員）が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げずに体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいいいです） ※費用 ９００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 （コートは1７時まで予約してありますので残り２５分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸、ラケット有ります。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。

参加者リスト
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参加承認済みの申込者はまだいません
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主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/7(土)09:00 男S 中級 まもなく満員
会場 関宿グリーンテニスクラブ
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ピックルボール テニストレーナー リバウンダー 機器 練習ツール トレーニング補助 ソロ練習 パフォーマンス向上 初心者向け
ELISTAオンライン 2660円

説明: 【高品質素材】: このピックルボールテニストレーナーは高品質のPE素材で作られており、耐摩耗性、頑丈さ、変形しにくいです。長期間繰り返し使用できます。【滑り止め設計】: ピックルボールトレーニング補助具は滑り止めフットパッド設計を採用しており、トレーニング中の滑りを防ぎ、安定性を高めます。【使いやすい】: このピックルボール練習ツールは、使いやすく、ベースの安定性を高める水充填設計を採用しています。【適切なサイズ】: このリバウンダー機器のベースは、長さ19.5cm、幅10cm、高さ19.5cmで、コンパクトな構造で持ち運びに便利です。【幅広い用途】: このプロフェッショナルなピックルボールトレーナーは、屋内外でのアクティビティ、ソロトレーニング、初心者、パフォーマンス向上などに適しており、あらゆるトレーニングニーズに対応する多目的ツールです。 仕様: 材質: PE サイズチャート: ベースサイズ: 19.5cmx10cmx19.5cm/7.68インチx3.94インチx7.68インチ パッケージに含まれるもの: あなたの選択として:ボールなし: ピックルボールテニストレーナー 1 台または、ボール付き: ピックルボール テニス トレーナー 1 台、テニスボール 2 個、ゴムコード 2 本 注意: 手作業による計測のため、1〜2cmの誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。ご購入前のご案内 ● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 ● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。 ● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。 ● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。 ▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【高品質素材】: このピックルボールテニストレーナーは高品質のPE素材で作られており、耐摩耗性、頑丈さ、変形しにくいです。長期間繰り返し使用できます。【滑り止め設計】: ピックルボールトレーニング補助具は滑り止めフットパッド設計を採用しており、トレーニング中の滑りを防ぎ、安定性を高めます。【使いやすい】: このピックルボール練習ツールは、使いやすく、ベースの安定性を高める水充填設計を採用しています。【適切なサイズ】: このリバウンダー機器のベースは、長さ19.5cm、幅10cm、高さ19.5cmで、コンパクトな構造で持ち運びに便利です。【幅広い用途】: このプロフェッショナルなピックルボールトレーナーは、屋内外でのアクティビティ、ソロトレーニング、初心者、パフォーマンス向上などに適しており、あらゆるトレーニングニーズに対応する多目的ツールです。

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