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千葉県でテニス!
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球出しラリーレッスン
| 主催者 | na0ki418 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-04(水) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-04(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 十余一公園 （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
初心者 から上級者 を対象に ○年後には、こうなりたい、あの大会で勝ちたいなど目標達成するためのレッスンを行います テニススクールでは細かいところまで教えてくれないという悩みを解決するためにレッスンを致します❗️ 当日動画撮影を行いその場でフォームをチェックしてレベルアップが出来るようにアドバイスをしていきます 人見知りな方 初めて参加するけど緊張するという方 普段試合の練習ばかりで基礎練習をしたい方 ぜひご参加してください 元気なレッスンでお悩み解決致します⭐️ 人数が一人であってもレッスンは2時間やらせて頂きます その際はお好きな練習を相談しながらやります 練習内容は球出し練習やラリー練習を中心に行ってます 参加費は2000円です 〜雨天時は中止になります〜 ご不明な点がございましたらご連絡下さい
- 4/30 (木) 13:00 球出し＆サーブレッスン 参加者募集中
- 4/30 (木) 9:00 球出しラリーレッスン 参加者募集中
- 4/30 (木) 7:00 シングルスレッスン 参加者募集中
- 4/28 (火) 13:00 球出し＆サーブレッスン 参加者募集中
- 4/28 (火) 7:00 シングルスレッスン 参加者募集中
- 4/27 (月) 9:00 球出しラリーレッスン 参加者募集中
- 4/25 (土) 11:00 サーブ ワンポイントレッスン 参加者募集中
- 4/24 (金) 9:00 球出しラリーレッスン 参加者募集中
- 4/23 (木) 13:00 球出し＆サーブレッスン 参加者募集中
- 4/23 (木) 7:00 シングルスレッスン 参加者募集中
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骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！ ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない！冷えない！薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的！山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意！ ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ(Mサイズ)×3個セット