トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 503 ウォッチリストに入れる Tweet

バックハンドストローク集中レッスン（ドライブとスライスのスキル）

開催番号 3179388

主催者	sun_tennis_school さん (男性)
開催日時	2026-03-09(月) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-03-09(月) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	国立市流域下水道処理場庭球バック（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-09-15 21:42現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	5	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsun_tennis_schoolさんのプロフィールはこちら

『バックハンドストローク（ドライブとスライスのスキル）』バックハンドははじめは難しいと言われてます。ただ身体の使い方やポイントを押さえることで安定し得意になるケースが多いです。また、バックハンドスライスも使えるとディフェンス時やアプローチ時かなり有利になります。プロフェッショナルコーチ及びTPPトレーニングスタジオ公認トレーナーがプロ選手達が行っているシンプルで美しい体の使い方を皆様のスイングに反映します。バックハンドに自信がない方、バックスライスを覚えたい方、パワーが足りないと感じてる方、是非お待ちしております。《SUN TENNIS SCHOOL では》こんなテニスの悩み抱えてませんか？ ⭐︎今のテニススクールでは物足りない。 ⭐︎なかなか試合に勝てない。 ⭐︎youtubeでフォームを試したけど上手くできてるか判らない ⭐︎フィジカルトレーニングは大切だと思うけど何をしていいかわからない・・・プロフェッショナルコーチ資格及びトレーナー資格を持ったコーチが、テニスに必要な本当の技術をご指導します。『遠回りしない』指導をモットーに行っております。《場所》東京都国立市流域下水処理広場テニスコートD面《定員》 6名 (少人数制）《料金》2000円《駐車場》無料駐車場あり (コート代は参加者で折半) 《雨天時》1時間前に決定《注意》1人の場合はレッスン時間が１時間にさせていただきます。《コーチの資格》テニス歴45年日本プロテニス協会（JPTA）プロフェッショナルコーチ米国ラケットスポーツ協会（RSPA）プロフェッショナルコーチ TPPトレーニングスタジオ公認トレーナー全日本ベテラン選手権シングルス出場以上

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2026-03-09 12:59 -----さんの投稿

主催者様参加された皆様本日はありがとうございましたいくつか学びがありました(あってるかな?) ①ラケットダウンからスイングする ②頭の位置は軸足寄り ③オープンスタンスで練習する ④手首をこねない ⑤ラケットの重さを感じて振る ⑥身体の開きを我慢する(ドライブもスライスも) ⑦足の運び方(軸足でリードスライスのキャリオカ) 他にもあったと思います勉強になりましたありがとうございました

2026-03-09 13:11 -----さんの投稿

オフレポートまとめいただきありがとうございます。素晴らしいです。本日のポイントの全てでなくてもいいので繰り返しの練習と結果のフィードバックが大切になります。テニスは、チェックポイントの連続ですが、１つのチェックポイントだけでも結果が良くなります。後は１つ１つチェックポイントを身につけてビルドアップしていってください。1年後には、結果が変わってきますよ。また、やりましょう。以上

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

小金井公園男子シングルス中級大会

3/13(金)13:00 男S 中級残枠あり

会場小金井公園会場

主催デ・ポームテニスクラブ

主催者のsun_tennis_school さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

9/30 (水) 19:00 サーブ（フラット系と回転系の使い分け）／初中級～上級参加者募集中
9/30 (水) 15:00 バックハンドスライス応用（オフェンスとディフエンス）／初中級～上級参加者募集中
9/30 (水) 10:00 ボレー応用（ハーフボレー／ドロップボレー／アングルボレー）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 14:00 サーブ＆リターン（プロネーショサーブとライジングリターン）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 11:00 フォアハンドスライス＆ドロップショット（厚い当たりと薄い当たり）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 8:00 バックハンドストローク（軸足ベースで簡単に飛ばすスキル）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 19:00 フォアハンドストローク（体幹を使った厚いあたりの習得）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 11:00 バックハンドストローク（高い打点と低い打点のスキル）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 7:00 ダブルス実践（雁行陣ＶＳ並行陣の戦い方）／中級～上級参加者募集中
9/25 (金) 7:00 シングルス実践（スライス系で繋げてくる相手への対応）／中級～上級参加者募集中

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
sun_tennis_schoolさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

テニス練習テニストレーナー子供用テニスボール付き初心者練習ゴム付きボール硬式テニス練習ひとりテニス操作簡単持ち運び便利テニス練習用ジュニア子供用公園
AYABalloon 2430円

商品コード：y812922カラーカラーはランダム発送y812922成人向け子供向けラケットサイズ：成人用：67*28cm子供用：21*54cm初心者の一人練習には最適なトレーナーです。テニスというと基本2人以上で行うスポーツなので、練習にも相手が必要と思われがち。初心者の自分を相手にしてくれる人なんていないのでは・・・という不安から、興味はあっても始められない、という方が意外に多いのではないでしょうか。そんな方にとってぴったりなのが、このテニス練習機です！テニス練習器具は上質なabsプラスチック材料で作られた台座は、耐久性は高く、弾性いいが耐摩耗性高いのゴム製紐と合わせて、精細なテニストレーナーが出来上がります。軽量で持ち運びが容易で、どこにでも設置でき、簡単に保管できます。跳ね返すテニスボールを打つ時、動き、歩幅、精確度は大幅に上昇させ、テニス、野球、スポーツ、運動好きな友達や子供、家族には素晴らしいプレセントです。運動場、庭、公園、硬式テニス壁打ち、校庭まで、色んな場所にも使います。※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。※手動測定による1〜3cmの測定偏差を許容してください。※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

国立市のテニスコート