トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 268 ウォッチリストに入れる

初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート

開催番号 3179845
主催者 non1013 さん (男性)
開催日時 2026-03-22(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-03-22(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 多摩川緑地テニスコート9番コート (東京都)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-29 21:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

皆さんに1球でも多くのボールを打てる様、そして待ち時間が少ない練習メニューに心掛けてます^^/ また ほんの少しだけでも技術向上が出来たらと思い活動を続けています (^_^) ♪ 皆さんのご参加を 心からお待ちしておりますm( _ _ )m ●参加者募集 (目安:テニススクールレベル) 初中級~中級 男性/ 60歳未満 女性/ 年齢制限有りません ●プレーメニュー ※60球入りカゴ×2カゴ使用(約120球 練習用として) ・ウォーミングアップ(ケガの無いよう ショートラリー等にて十分な準備運動 ) ・ストローク & クロスラリー ・ボレー & ストローク ・フォーメーション(ダブルス/雁行陣)練習 ・サーブ & レシーブ ・残り15分程 ダブルスゲーム (ローカル ルール形式) ●募集定員 3~7名 (主催者枠含む) ●参加費 4名まで900円/人(コート代+ボール代他) 5名から800円/人 (コート代+ボール代他) ※3名から開催いたします。 当日までに参加者3名を見込めない場合、事前に中止も有りますのでご了承下さい。 【注意事項】 ◆怪我のない様に準備運動は各自にて事前にお願い致します。 ◆クレーコートの為、当日が晴天でも前日が雨天だった場合には使用不可(開催中止)となる事が有ります。 また悪天候などでコートが使えないとした場合は 1時間前までにはお知らせ致します。 宜しくご理解の程、お願い申し上げます。 ◆河川敷の為、近くに自販機などは有りませんので飲み物は事前に準備/ご持参をお願い致します。 ◆無断欠席はご容赦願います。また遅刻される場合は開始10分前までには直接ご連絡をお願い致します。 ◆開催中に怪我/事故/器物破損等が発生した場合、主催者側では保険加入などない為、自己責任にてお願い致します。 では一緒に楽しくプレイを致しましょう♪ ご参加をお待ちしております(^_^) ♪

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-03-22 13:39 -----さんの投稿

天候にも恵まれ楽しいテニスができました! 主催者さま、ご参加の皆さま ご一緒させて頂きましてありがとうございました。

2026-03-23 07:15 -----さんの投稿

有り難うございました ‍♂

4/18(土)08:50 女D 誰でも◎! 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
主催者のnon1013 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    non1013さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

バドミントンスイング補助具 トレーニング機器 音響フィードバック付き スイング練習 フィットネス スティック バドミントン用品 上達 フォーム改善 自主練習 初心者 上級者 トレーニング 体幹強化 スイング安定 使いやすい
miha雑貨 2986円

■商品名:バドミントンラケットスイング補助具 トレーニング機器 フィットネス用音響フィードバック付きスティック バドミントン スイング トレーニング器具 調整可能 な重量ポータブル バドミントン ラケット スイング トレーナー トレーニング ロッド 【模擬スイング】プロのバドミントンサーブトレーナーは、腕、上肢、下肢の強さとリズムを調整し、さまざまな姿勢の練習を通じて、自分のスイングリズムと体のバランスを見つけ、徐々にマスターになります。 【効率的なトレーニング】このバドミントントレーナーは、実践者がアクションの練習、スイング時間、打感とサーブを同期させるのに役立ち、即時のフィードバックを提供します。さまざまなウェイトを使用すると、さまざまなトレーニング要件を持つ人々に役立ちます。 【素材】バドミントントレーナーは木製ハンドルとステンレス鋼のウェイトブロックで作られており、高品質で耐久性があります。 【快適なグリップ】バドミントン練習ツールは人間工学に基づいて設計されており、本物のグリップを備え、頑丈で耐久性があり、長時間のトレーニングでも疲労を引き起こしません。 【用途】学校やクラブで指導をより使いやすくし、生徒のサーブ、ボレー、フォアハンドとバックハンドのスキルを矯正するために使用されます。 【注意事項】 ※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。 ※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 ※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。