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[3/21] 野田市総合公園★ポイント練習3時間★中級~中上級

開催番号 3182711
主催者 yama6341 さん (男性)
開催日時 2026-03-21() 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-03-21() 06:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 野田市総合公園庭球場千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-16 17:23現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

■はじめに コートキャンセルの都合上、1週間前で申し込みがない場合は中止しますので、早目にお申し込み頂けると幸いです。 ■参加者数 6名(主催者含む) ■メニュー 球出し、ラリー(ストローク、ボレー)、スマッシュ、サービス&リターン等一通り練習後、ポイント練習をします。 ■参加費 300~500円/人(3名の場合は600〜700円/人) ※ボール在庫により、時価でお願いします。 毛羽立ちやエア抜けボールは使いません。 ■集合場所 コートにご集合願います。コート番号は参加申込承認時にご連絡します。 ■施設 無料駐車場、自動販売機、トイレ、更衣室(シャワー付)あります。 ■中止連絡 1時間前迄に追加情報でご連絡します。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
jin1967 さん (m) 宜しくお願いいたします。
yasu_42 さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
M(m)さん
4/12()09:00 男S オープン まもなく満員
会場 関宿グリーンテニスクラブ
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