トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 岐阜県でテニス!
このページのアクセス数 2 ウォッチリストに入れる

基礎練習～一意専心｜各務原市立川島中学校・1面独立オムニ｜夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会

開催番号 3184509
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2026-03-20(金) 20:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-13(金) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原市立川島中学校テニスコート （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-28 23:55現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて身体運動の再現性を高め、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では配球や展開の意図を意識し、実践での応用へと繋げていきます。 【練習の流れ（目安）】 ・基礎導入［ペア練習｜25分］ ショートラリー、ボレーボレー、ストレートロング ・基礎反復［全体練習｜65分］ クロスラリー、ボレーストローク 前後左右球出し、サーブレシーブ ・ゲーム形式［残り時間］ ダブルスまたはシングルス ※基本の流れは固定ですが、当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 ※参加者の課題や希望に応じて、球出し・テーマ練習・形式練習を取り入れる場合があります。 【開催概要】 ・時間：20:00〜22:00（2時間） ・場所：川島中学校 テニスコート 〒501-6025 岐阜県各務原市川島河田町１０２８−１ 川島ライフデザインセンターTEL:0586-89-3686 ※Googleマップのリンクは駐車場の位置を示しています。テニスコートに隣接する駐車場をご利用ください。 ・コート：オムニコート、１面独立でフェンスあり ・設備：隣接する施設内にトイレ/自販機あり、無料駐車場。 ・費用：400円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠未定） ※募集開始時期・人数を回ごとに調整しています。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【開催判断】 コート都合により、1週間前の参加状況を目安に開催を判断します。 一度申込を締め切り、開催する場合は受付を再開します。 早めにご予定が分かる方はお知らせいただけると助かります。 少人数でも落ち着いて練習できますので、どうぞ無理のない範囲でご検討ください。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、経験・年齢・性別は問いません。 ・基礎・反復練習を通して、技術向上に取り組まれたい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のt2y さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    t2yさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    岐阜県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

親指ピタリ 腱鞘保護サポーター 右手用 Sサイズ 仕事 育児 バンド 親指 衣類 手首周り スリーランナー 手首用 腱鞘炎 モリト 左手用 パソコン 日本製 スマートフォン 右手 手首 親指用 サポーター 固定帯
ウルマックス 楽天市場店 2940円

伸縮性に優れた極薄素材！薄くてもしっかり固定できるボーンを採用！●蒸れにくい高通気性。●サラっとした肌触りの柔らかな表面素材。●親指の腱と関節を効果的に固定するボーン。●手指の形状、動きに合わせた隙間のないカットデザイン。●パワーネットがしっかり固定。●ベルトの巻き加減で固定力を調整。＜こんな時でも大丈夫＞●柔らかい素材だから肌に優しく、育児中の使用も安心。●極薄のサポーターなので、水仕事でゴム手袋の装着もラクです。●無縫製仕上げで縫い目がないから伸縮性も良く、パソコン操作などにもピッタリフィット。【装着目安】＜指回り＞Sサイズ・・・4.5〜6cmMサイズ・・・6〜7.5cm＜手首回り＞Sサイズ・・・12.5〜16cmMサイズ・・・15.5〜19cm※伸縮性が高い素材なので、最初はやや小さめをお勧めします。【素材】ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル個装サイズ：71X170X21mm個装重量：20g内容量：1枚入製造国：日本伸縮性に優れた極薄素材！

各務原市 のテニスコート