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大阪府でテニス!
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★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場
| 主催者 | tomo023 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-06(金) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-06(金) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 箕面第二総合運動場 (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
主催者を含む全4名で、 前半1時間ラリー練習、後半1時間はダブルス形式練習 or ダブルスゲームをします! ★募集対象 中級(テニス歴5年)以上であれば男女問わず大歓迎です!(主催者は中級・NTRP4.0程度) ・中程度の速さのロングラリーとボレストがある程度続けられる方 ・レベルの高い方の参加は大歓迎です!(ただし参加者のレベルに合わせていただける方) ・少人数で常にボールを打つので、2時間動き続けれる体力のある方 ・相手を尊重しマナーよくプレイできる方 ・募集文に記載している全ての内容に同意していただける方 ★開催場所 箕面市立 第二総合運動場市民テニスコート(オムニコート) 箕面市外院1丁目2−3 (コート番号は当日受付後にしか分からないため、開始前までに詳細情報に追記します) ★メニュー内容 前半1時間 ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ロングラリー ・ボレー&ストローク ・サーブ&リターン 後半1時間 ・ダブルス形式練習 ・ダブルスゲーム ★参加人数 4名(主催者を含む) ※参加者が4名に満たない場合は、形式練習かシングルスゲームを行います。 ※申込締切後も定員に達していない場合、伝言にて参加を受け付けます ※主催者枠からの参加により人数が増える場合もあります ※他でもメンバーを募集しているため、定員に達した場合は、締め切るか参加をお断りする場合があります ※申し込み時の内容によっては、主催者の判断により参加をお断りする場合があります ★会費 700円 (PayPay払い可) ★ボールについて 40球程度こちらで用意します ★その他 ・止むを得えない事情で参加をキャンセルする場合もあるかと思います!その際はテニスオフの伝言にて必ずご連絡ください ・天候状況による開催中止の判断は、開催1時間前までに判断し本ページにアップします ・オムニコートの場合、多少の小雨程度であれば開催する場合があります ・プレイ中の事故や怪我などのアクシデントについては自己責任とさせていただきます ・参加者へのダメ出しや求められていないアドバイスはご遠慮下さい (そのような行為をされた場合はご退場いただく場合があります) ・主催者の止むを得ない事情により中止になる場合があります
- 1/23 (金) 19:00 ★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 1/20 (火) 19:00 ★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 1/16 (金) 19:00 ★ラリー練習とシングルスポイント練習★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 1/13 (火) 19:00 【急募!!!!】★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 12/19 (金) 19:00 ★ラリー練習とシングルスポイント練習★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 12/12 (金) 19:00 ★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 11/7 (金) 19:00 ★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
- 11/4 (火) 19:00 【急募!!!!】★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
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10/10 (金) 19:00
【急募!!!!】★ラリー練習とシングルスポイント練習★中級から〜箕面第二総合運動場
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/3 (金) 19:00 【急募!!!!】★ラリー練習1時間・ダブルス1時間★中級から〜箕面第二総合運動場 全て終了
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商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。



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