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埼玉県でテニス!
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【シングルストローク+Sゲーム・出羽】８時～１０時 中級
| 主催者 | raketten さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-07(土) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-07(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 出羽公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
ストローク中心の シングル練習会＋シングルゲームです。 【練習メニュー】30分 ・ロング ・ストレート ・ロング ・クロス ・ボレスト・サーブ 【後半ゲーム】80分 ダブルマッチでシングル総当たり ※上記内容は状況によって変更します。 ●募集内容 最大4名（主催者含む） 中級 社会人の方。性別不問。 主催者は50代です。 ケガなど無理なプレーをしない方 キャンセルしない方 オフなどでクレームが入った方お断りしてます ●参加費 4人開催：500円/人 3人開催：600円/人 （全て主催者含む） 以降人数割。 （コート代・ボール込） ●人数ぴったりなので少しでも遅刻、 キャンセルの可能性がある方はご遠慮ください。 ●集合場所 越谷出羽公園テニスコート 承認時にお知らせいたします。 ●その他・注意事項 ・仕事で返事が遅くなる場合があります。 ・他でも募集しております。 ・人数に達していなくても締め切ることがあります。 ・雨天の場合は1時間前までに書き込みします。 ・キャンセルが無いようにお願いします。 ・ケガ等については、自己責任でお願いいたします。 よろしくお願いします！
主催者より追加の情報:2026年3月7日 06:44昨晩の雨気になりますが、オムニコートなので開催します。 本日Aコートとなります。
- 5/5 (火) 12:00 【ストローク練習・Wゲーム・松原】12時～14時 中級～ 参加者募集中
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4/29 (水) 8:00
【シングルストローク+Wゲーム・出羽】８時～１０時 中級
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/18 (土) 8:00 【シングルストローク+Wゲーム・出羽】８時～１０時 中級 全て終了
- 4/11 (土) 8:00 【練習＋Wゲーム 三郷市】8時～10時 中級 全て終了
- 3/21 (土) 13:00 【シングルストローク練習会・松原】13時～15時 中級 中止
- 3/21 (土) 8:00 【シングルストローク+Sゲーム・出羽】８時～１０時 中級 全て終了
- 3/20 (金) 13:00 【シングルストローク練習会・松原】13時～15時 中級 全て終了
- 2/22 (日) 13:00 【シングルストローク練習会・八潮北】13時～15時 中級～ 全て終了
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2/15 (日) 15:00
【シングルストローク練習会・八潮北】15時～17時 中級～
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/11 (水) 12:00 【シングルストローク練習会・吉町】12時～14時 中級～ 中止
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商品詳細・商品名：サポーター 膝・カラー：ブラック、ホワイト・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用）・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数：1枚入り・適用対象：レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか？・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。