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【HARU塾】先着1名！第4週目！「鉄壁の守備・ディフェンススライス」2時間特訓練習会【大東】

開催番号 3186024
主催者 harusan113 さん (男性)
開催日時 2026-04-23(木) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-23(木) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大東市立テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-30 07:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のharusan113さんのプロフィールはこちら

【4月毎週木曜・フォアスライス強化月間：第4週】 毎週木曜夜、大東コートにて開催する「シングルス強化」の定期練習会。 第4週のテーマは、追い込まれた局面をリセットする「ディフェンススライス」 「強打されるとミスが早い」「守備のバリエーションがなくて叩かれる」 そんな悩みを持つ中級者の方、主催者と1対1で、絶対にミスをしない「粘りのスライス」を習得しましょう。 【今週の強化テーマ】 「滞空時間と深さをコントロールする！」 左右に振られた際や、強打を受けた時に、高く深く返して体制を立て直す時間を稼ぐ。 相手を焦らせ、ミスを誘う「鉄壁の守備」を磨きます！ 【練習メニュー(120分)】 ①ウォーミングアップ(15分) ②フットワーク(15分)：振られた状態からのスライスの打点確認 ③滞空空時間の調整(40分)：相手の強打をロブスライスで深く返し、リセットする練習 ④中央復帰(20分)：スライスで凌いだ後のセンターへの戻り(ポジショニング練習） ⑤形式マッチ(30分)：「粘り負けしない」ことを意識した守備重視のシングルス 【詳細情報】 日時：4月23日(木)19:00〜21:00 場所：大東市立テニスコート(Aコート) 対象：初中級～中級(シングルスを強化したい向上心のある方：男女不問) 費用：1600円(コート代2400円＋ボール代800円=3200円の完全折半） 方式：先着順(他からも募集、定員になり次第締切) 【注意事項】 ・1対1のため、直前キャンセルはご遠慮ください。(3日前〜50%、当日100%) ・仕事の都合による少々の遅刻はOKです。（事前連絡をお願いします。） ・支払いは当日、現金またはPayPayにて。 ・雨天時は、30分前に判断します。(それ以降は、現地判断。) ・主催者は一般的なサラリーマンです。急な仕事で中止になる場合があります。予めご了承下さい。

主催者より追加の情報:2026年4月23日 16:49

残念ですが本日は雨天中止とさせて頂きます。 また次回よろしくお願い致します！

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8.5*9.5*20cm ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。5colors傷跡やtatooをさりげなく隠すアームカバー4枚セット。フラットで均等なストレッチ性だから、肌に跡が残りづらくソフトな付け心地。柔らかく通気性のよい綿素材、夏でも快適にご利用いただけます。キズ跡やタトゥー隠しはもちろん、肘の冷房対策としてもお勧め。サイズ4枚セットサイズについての説明8.5*9.5*20cm ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。素材ナイロン色黒 白 灰 肌 ピンク備考注意★洗濯時、色落ちがございます。他の物とのお洗濯もお控えくださいませ。湿気を含んだ状態や水を含んだまま放置しないでください。この製品は洗濯で若干縮むことがあります。洗濯機は使用できません。※ベージュ×モカのみ使用糸の関係上、風合いが少々異なります。●色合いはモニター環境により若干の誤差が出ます。 ●綿混合商品は洗濯時に多少縮む事がございます。 ●本製品は生産過程におきまして、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれが生じることがありまが、品質上は問題ありません。また、生地の織りに他繊維が混紡している場合もございます。▼色落ちの恐れがございますので、他のものとは分けて洗濯してください。▼タンブラー乾燥はお避け下さい。▼洗濯の際は他の物と区別して、漂白剤を避け、手洗いを お勧めします。8.5*9.5*20cm ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。5colors傷跡やtatooをさりげなく隠すアームカバー4枚セット。フラットで均等なストレッチ性だから、肌に跡が残りづらくソフトな付け心地。柔らかく通気性のよい綿素材、夏でも快適にご利用いただけます。キズ跡やタトゥー隠しはもちろん、肘の冷房対策としてもお勧め。サイズ4枚セットサイズについての説明8.5*9.5*20cm ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。素材ナイロン色黒 白 灰 肌 ピンク備考注意★洗濯時、色落ちがございます。他の物とのお洗濯もお控えくださいませ。湿気を含んだ状態や水を含んだまま放置しないでください。この製品は洗濯で若干縮むことがあります。洗濯機は使用できません。※ベージュ×モカのみ使用糸の関係上、風合いが少々異なります。●色合いはモニター環境により若干の誤差が出ます。 ●綿混合商品は洗濯時に多少縮む事がございます。 ●本製品は生産過程におきまして、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれが生じることがありまが、品質上は問題ありません。また、生地の織りに他繊維が混紡している場合もございます。▼色落ちの恐れがございますので、他のものとは分けて洗濯してください。▼タンブラー乾燥はお避け下さい。▼洗濯の際は他の物と区別して、漂白剤を避け、手洗いを お勧めします。

大東市 のテニスコート
大東公園 テニスコート