トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
141
ウォッチリストに入れる
Tweet
【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 11:00-13:00 稲城市
| 主催者 | mk1280 さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-04-28(火) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-28(火) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 城山公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
主婦仲間と定期的にテニスをする環境を作りたいと思い、サークルを立ち上げました。皆様と楽しく練習できればありがたいです! 以下ご確認の上お申し込みください。 ■レベル 初中級~中上級程度を想定しております。 中上級の方も他のレベルに合わせて頂ける方であれば参加いただいて問題ございません。 ■場所 城山公園 Aコート サーフェスはオムニコートです。 ※シャワー室・更衣室はございません。 ※駐車場あり(有料) ■時間 11:00~13:00 ■料金 1名1,000円 ■人数 最小4名~最大10名程度 ※他でも同時募集をかけておりますので人数が集まり次第締め切らせていただきます。 ■その他 ラケットの貸し出しは要相談ください。 【練習例】 基本的に基礎練を中心にたくさん球を打ちます!後半は主催者(コーチ経験あり)が球出しをします。 最初の1時間は球出しの基礎練→後半1時間はサーブリターンやゲーム形式の練習を行うことが多いです。 レベル差がある場合は、分けて練習をするのでレベルは問いません! 満員でもテンポ良く回すので、結構疲れるかと思います!笑 基礎練をしたい方はぜひ一度ご参加ください(^^) 以下一例です。 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・手出しのストローク練習 ・手出しのボレー練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ&ボレーの練習 ・ダブルスゲーム形式 など
| お名前(性別) | ひとこと |
| newhouse0309 さん (m) | 初参加です。よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| ken(m)さん | |
| mizu(m)さん |
- 5/30 (土) 16:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 16:00-18:00 多摩市 参加者募集中
- 5/29 (金) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市 参加者募集中
- 5/26 (火) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 稲城市 参加者募集中
- 5/19 (火) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市 参加者募集中
- 5/18 (月) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 稲城市 参加者募集中
- 5/15 (金) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市 参加者募集中
- 5/11 (月) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市 参加者募集中
- 5/8 (金) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市 参加者募集中
- 5/6 (水) 16:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 16:00-18:00 稲城市 参加者募集中
- 5/3 (日) 16:00 【練習会】【女ダブ】女性限定!中級〜中上級 16:00-18:00 稲城市 参加者募集中
-
主催者指定アラート
mk1280さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
[オカモト] 靴下サプリ 好きなときだけ! ふくらはぎ押し上げサポーター 638-975 レディース ライラック 日本 M (-) 送料無料
花丸良品堂 楽天市場店
1849円
靴下サプリ 好きなときだけ! ふくらはぎ押し上げサポーターライラック/M/638-975・Size:MColor:ライラック・パッケージ個数:1・【仕事中も、出張中も、旅行中も! 】新習慣! 昼間も夜も、つけたりはずしたり。足のむくみを軽減する毎日へ。・【独自の技術で足の負担を軽減】めぐリフト(特許取得※)構造により、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉に沿ったハート型の編地で適度な圧をかけ、ふくらはぎをサポート。血行を促進・足のむくみを軽減します。・【サイズ】S:ふくらはぎ周囲28cm~34cm/M:ふくらはぎ周囲32cm~38cm/L:ふくらはぎ周囲36cm~42cm・【素材構成】 ポリエステル ナイロン ポリウレタン・【一般医療機器】弾性ストッキング 届出番号:29B3X10002000009説明 商品紹介 【仕事中も、出張中も、旅行中も! 】新習慣! 昼間も夜も、つけたりはずしたり。足のむくみを軽減する毎日へ。 第二の心臓と呼ばれるふくらはぎの筋肉はハートのカタチ。筋肉にそったハートの編地でふくらはぎの血行を促進していきます。 カラダには酸素を運び、老廃物を回収する、血液という大切な栄養素が流れています。 そんな血液を重力に逆らい心臓に戻す役割を担っているのが、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎです。 ふくらはぎに適度な圧をかけることは、血行促進の仕事を手伝うことにつながるのです。 今までのむくみ対策ソックスでは、対応できなかった、ロールアップスタイルや、手軽な履き替えを実現しました。 こんな方に・・・ ◎むくみが気になる ◎長時間立ちっぱなし ◎長時間座りっぱなし ブランド紹介 大切な健康と美は足もとから生まれ、毎日履く靴下で健康と美をつくることができるという思いから「靴下サプリ」シリーズを開発しました。岡本の特許技術を活用して、女性の悩みである「むくみ」「疲れ」「冷え」「におい」を対策する商品を展開しています。



iCalendar