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トップ > 東京都でテニス!
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【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎！ 9:00-11:00 稲城市

開催番号 3187075
主催者 mk1280 さん (女性)
開催日時 2026-04-14(火) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-14(火) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 城山公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-04 13:56現在の情報です
参加者を募集中
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 8 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のmk1280さんのプロフィールはこちら

主婦仲間と定期的にテニスをする環境を作りたいと思い、サークルを立ち上げました。皆様と楽しく練習できればありがたいです！ 以下ご確認の上お申し込みください。 ■レベル 初中級～中上級程度を想定しております。 中上級の方も他のレベルに合わせて頂ける方であれば参加いただいて問題ございません。 ■場所 城山公園 Aコート サーフェスはオムニコートです。 ※シャワー室・更衣室はございません。 ※駐車場あり(有料) ■時間 9:00～11:00 ■料金 1名1,000円 ■人数 最小4名～最大10名程度 ※他でも同時募集をかけておりますので人数が集まり次第締め切らせていただきます。 ■その他 ラケットの貸し出しは要相談ください。 【練習例】 基本的に基礎練を中心にたくさん球を打ちます！後半は主催者(コーチ経験あり)が球出しをします。 最初の1時間は球出しの基礎練→後半1時間はサーブリターンやゲーム形式の練習を行うことが多いです。 レベル差がある場合は、分けて練習をするのでレベルは問いません！ 満員でもテンポ良く回すので、結構疲れるかと思います！笑 基礎練をしたい方はぜひ一度ご参加ください(^^) 以下一例です。 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・手出しのストローク練習 ・手出しのボレー練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ＆ボレーの練習 ・ダブルスゲーム形式 など

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/24(金)12:10 男S 中級 残枠あり
会場 小金井公園会場
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半月板サポート 膝痛軽減 登山用膝サポーター スポーツ用膝保護 強力固定 靭帯保護 ジョギング用サポーター 関節助力 高齢者膝サポート 調節可能サポーター 運動用膝当て バスケ用膝保護 マラソン用サポーター 怪我防止 ひざ固定 健康ケア
FIS百貨店 1980円

多機能 - 半月板の涙、関節炎、交流、緩和、スポーツ怪我回復のための医療グレードの膝スリーブ解剖学的に起伏のある膝蓋骨ゲルパッドが膝蓋を包み、両面メタルスプリングスタビライザーは膝関節にぴったりフィットします。膝のすべてのサイズに合う調節可能なストラップ。サイドサポートを強化し、関節の安定性を維持します。効果的に圧力を分散し、膝を暖かく保ち、関節に潤滑します。スポーツの保護と痛みの回復に最適です。ウェイトリフティング、バスケットボール、ランニング、ジョギング、バレーボール、クロスフィット、ジム、テニス、ハイキングなど、多くのスポーツで幅広く使用されています。 サイズ 2個セット サイズについての説明 サイズ：31*10*9cm ※測定方法によって誤差が生じますので、予めご了承下さい。 素材 綿など 色 ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 指定された配送時間は承っておりません。【FIS百貨店】

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