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初中級、中級、中上級対象; 単独コートで球出し練習２時間でしっかり基礎鍛えます

開催番号 3190078

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2026-03-21(土) 08:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-03-20(金) 23:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷市民グランドテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-11 08:24現在の情報です

参加者を募集中

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

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市民コートは単独コートでひろびろしてます。高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、ボールが無くならないのでボール集めも簡単。クレーコートのコンディションですが、クレーの追加と路盤固めてくれたのでコンディション上々です。ボールは150球持って行きます。今回は球出し練習でストロークを徹底して鍛えます。参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も基礎練習には良いのではないかと思います。大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。今回のメニューはアップメニュー 1対1 左右の片脚でのトスアップ各10球 1対1 両足つけたままでのトスアップ各10球 1対1 短く持った1m90度ボレボレ 3分 1対1 短く持った2m90度腰高ランジでのボレボレ 3分１対１高速ボレーボレーネット+1.5m ３分１対１ランジでの膝で押すボレーボレーネット+1.5mクロス 3分手出しのフォアストレート 4分x3 手出しのフォアクロス 4分x3 手出しのバックストレート 4分x3 手出しのバッククロス 4分x3 休憩球出しフォアストレート 4分x3 球出しフォアクロス 4分x3 球出しバックストレート 4分x3 球出しバッククロス 4分x3 以上主催者は時々左で参加するかも知れません。費用は私含めて２人の場合は 500円３人は通常400円なのですが球出し練習会の時だけ 3人も500円でご協力をお願いします、駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。綺麗なトイレあります自動販売機は有ります。 3人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト

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主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/5 (日) 13:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
4/4 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートで球出し練習２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中
4/4 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
3/29 (日) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会締切
3/28 (土) 15:00 中級、中上級、上級者対象ストローク練習会ハードヒットOK 参加者募集中
3/28 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストロークとボレーとサーブの基礎練習２時間参加者募集中
3/22 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中
3/22 (日) 11:00 中級、中上級、上級者対象ストローク練習会ハードヒットOK 締切
3/20 (金) 13:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
3/20 (金) 10:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中

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【中古】プリンスシナジーエクステンダーPRINCE SYNERGY EXTENDER(G2)【中古テニスラケット】
テニス市場 11220円

フレームには大きな目立つようなキズはありません。細かいキズが多少ありますが気にならない程度で状態が良いラケットです。ジグザグストリングパターン(スタッガードパターン)ラケットです。面安定感が強く、ボレーコントロールがしやすいです。尚、特殊なガットの張り形状のため通常のガットの張り方とは違います。従いまして一般のお店では張り替えられない場合がございますのでご注意ください。分類／ランク：中古テニスラケット/A:軽い傷あり当時販売価格：　− フェイス面積：116平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：28-26-22mm重量：264g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクA】【ランクANORMAL】【フェイス116-120】【重量251-270】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚25-27】【グリーン】【パープル】【2025年10月9日入荷】 <商品分類>(ラケット硬式用中古ラケット中古テニスラケット硬式テニスラケットテニスサークル部活テニス用品) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

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