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上井草スポセン、シングルス朝練6時

開催番号 3191434

主催者	ocha0203 さん (男性)
開催日時	2026-03-21(土) 06:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-03-21(土) 05:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	杉並区上井草スポーツセンター（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-16 14:56現在の情報です

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中級以上シングルス練習アップ10分しましたら、サーブからのクロスラリーパス&ボレーパターン練習など例)セカンドサービスを叩いて前で決めてボレー、浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュなど、残り時間ダブルマッチ 2先、時間までなど MAX6名メンバー増減により募集増減します。 15分くらいの遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。全体的にあまり弾みません。保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート入口集合、準備運動は済ませておいて下さい。初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。練習始まると電話には出られません。駐車場は体育館地下です。更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。中止はこちらに1時間前に掲示しますので、掲示ない場合は、集合下さい。

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