トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
80
ウォッチリストに入れる
Tweet
上井草スポセン、シングルス朝練6時
| 主催者 | ocha0203 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-21(土) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-21(土) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
中級以上シングルス練習 アップ10分しましたら、 サーブからのクロスラリー パス&ボレー パターン練習など 例)セカンドサービスを叩いて前で決めてボレー、 浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュなど、 残り時間ダブルマッチ 2先、時間までなど MAX6名 メンバー増減により募集増減します。 15分くらいの遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。 オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。 全体的にあまり弾みません。 保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。 参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート入口集合、準備運動は済ませておいて下さい。 初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。 練習始まると電話には出られません。 駐車場は体育館地下です。 更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。 雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。 中止はこちらに1時間前に掲示します ので、掲示ない場合は、集合下さい。
- 3/29 (日) 13:00 上井草スポセン、女子シングルス大会 参加者募集中
- 3/29 (日) 11:00 上井草スポセン、オープンシングルス大会 締切
- 3/28 (土) 15:00 上井草スポセン、中級、ダブルス2時間 参加者募集中
- 3/28 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 参加者募集中
- 3/21 (土) 13:00 上井草スポセン、ダブルス2時間 締切
- 3/20 (金) 15:00 西落合、ダブルス試合2時間 中止
- 3/15 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス大会固定ペア枠 全て終了
- 3/15 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス大会単独枠 全て終了
- 3/8 (日) 11:00 西落合、ダブルス試合2時間 全て終了
- 3/8 (日) 9:00 西落合、ダブルス試合2時間 全て終了
-
主催者指定アラート
ocha0203さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【送料無料】【2個セット】足首サポーター スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 靴下 立ち仕事 スポーツ 男女兼用 滑り止め 靴下 痛み和らげ ポーツ 運動 ランニング 衝撃吸収 怪我防止 保護 ブラック ホワイト ピンク ブルー
jikuya-store
3080円
【商品仕様】 品名：足首サポーター 素材: ポリエステル繊維 サイズ：S/M/L(左右) カラー：ブラック、レッド、ブルー 重さ：約32g（1個） 適用場合：スポーツ 【商品内容】 足首サポーター（2個セット） 素材: ポリエステル繊維 靴のサイズ:35～48cm 【快適性】 足に直接圧を加え、足裏を一体感を形成。テーピングと違い、汗による緩みがないので、固定力を維持できます。 【衝撃の吸収】 かかとへの衝撃を吸収しながら体重が均等にかかるように調整するアーチ サポーターです。 【高級なポリウレタン素材】 肌に優しくムレにくいポリウレタン素材で、軽量感と快適な装着感で長時間の使用にも適しています。 【適用対象】 立ち仕事、外回り、外歩きの多い方、運動やスポーツ、アウトドアやよく歩く方、底の薄い靴をご利用の方などにお勧めです。 【ご注意】 1.この製品は、表面の損傷を防ぐために、フックのような物体と一緒に置くことは禁止です。 2.製品を保管する場合、周囲温度は150度より低くする必要があります。そうしないと、製品の弾性を失います。 3.この製品は、スポーツ保護およびリハビリテーション支援にのみ使用されます。 【サイズ参考】 S 40-50kg 35-38 約28g M 50-70kg 39-41 約31g L 70-85kg 42-45 約35g XL 85-100kg 45-48 約38g 【重要】注意事項（ご購入前に必ずお読みください。） 当店で購入された商品は、全て日本国内の倉庫からお客様のもとへ発送されます。 商品は10～15営業日以内に配送手続きを致します。 ※在庫ある商品は1～3営業日以内に配送手続きを致します 商品は配送作業完了後、1~3日程度でお届けとなります。