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フォアボレーの練習編 初級~中級 多摩川緑地 2時間です。

開催番号 3192661
主催者 syogi2 さん (男性)
開催日時 2026-03-23(月) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-03-23(月) 10:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 多摩川緑地 (東京都)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-23 23:41現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

基礎練習したい方、お待ちしてます。 テーマを絞ってとことんそれだけを練習するオフです。 フォアボレー編 ; フォアボレーが苦手な方、悩んでる方を募集します。 たくさん打ちましょう。 男女年齢は問いません。 レベルは初級~中級の方 <今回のメニュー> ・アップ 10分 ・ネット前での決めボレー20分 ・速い球のボレー 30分 ・繫ぎもしくは長短ボレー 30分 ・ローボレーもしくはコース打ちボレー20分 ↑メンバー、進捗状況によってメニューもしくは練習時間を変更することがあります。 ・基本、対戦はありません、球出しからのボレーの練習になります。 ・個々のレベルに合わせて、球出し・練習内容を変更します。 ・1000球くらい球出ししますので、人数により異なりますが、200~500球くらい打てます。 *球拾いを練習しながらお願いすることがありますのでご協力下さい。 *ボレーが上手くいかない方には若干アドバイスをするかも。(アドバイス不要な方は申込み時にお知らせ下さい。) その他:皆様にたくさん打って頂きたいので、主催者は球出しを担当します。 主催者は今までゲームが主だったのですが、基礎練がとても大切と感じております。 オフだとゲームが多いので、少しでもよい練習の手助けになればと思ってます。 (ただのテニス好きのおやじです) 参加費 コート、ボール代 (ボールはだいたい80~100球くらい用意します。) <主催者を除いて> 5名の場合 ¥800 4名の場合 ¥900 3名の場合 ¥1100←3名で回すと大変なので球出し以外は主催者も参加します。 2名の場合 ¥1400 *申し込み2名から開催としますが、主催者としてはできるだけ3名以上で開催にしたいです。 注意事項:クレーなので当日晴れていてもコートのコンディションが悪いと施設がCloseとなることがあります。 その他 ・コート近くには自動販売機はありませんので、飲み物は事前にご用意ください。 ・車でお越しの方、管理公社の駐車場が裏手にありますが、土日・祝日は混むことが予想されますのご注意下さい。 その他2 ・『こんな練習がしたい』があればお申込み時にお知らせ下さい。(必ず実施できるわけではありませんが、できる限り取り入れたいと思ってます)

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
4/18(土)08:50 女D 誰でも◎! 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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テニスラケットウェイトテープラケットバドミントンボールウェイトストリップ
ELISTAオンライン 3420円

説明: 材質: 金属素材で作られており、耐久性があり使いやすく、テニスラケットの両側にねじ込むことができます。高品質: 耐久性に優れたプロ仕様のゴルフ、テニス、バドミントン用ウェイトテープ。機能性: 極薄テープにより、ラケットの形状を崩すことなく適切な重量とバランスを実現できます。ウェイト トレーナーは、練習や試合前のウォームアップに使用し、ウォームアップや腕力の強化、スイング練習に使用します。使いやすい: 自己粘着設計で、ゴルフパター/ラケットのあらゆる表面に貼り付けることができます。柔らかく、好きなサイズに簡単にカットでき、何度も繰り返し使用できます。効果: スイング中の筋肉の記憶の形成を促進し、筋肉をより強くします。トレーニングを終えて取り外すと、スイング速度が速くなり、安定性が向上します。 仕様: 材質: 金属 サイズチャート: テニスラケットテープ:長さ:4m/13.12フィート。厚さ:0.18mm/0.01インチ。ラケットグリップテープの長さ: 1.1m/3.61フィート。 パッケージに含まれるもの: あなたの選択次第:テニスラケットテープ1本またはテニスラケットテープ1本ラケットグリップテープ1個 注意: 1. 手作業による計測のため、若干の誤差が生じる場合があります。 2. モニターの違いにより、写真が商品の実際の色を反映しない場合があります。 3. 素晴らしいオンラインショッピングをお楽しみください!ご購入前のご案内 ● サイズについて:スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 ● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。 ● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。 ● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。 ▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。材質: 金属素材で作られており、耐久性があり使いやすく、テニスラケットの両側にねじ込むことができます。高品質: 耐久性に優れたプロ仕様のゴルフ、テニス、バドミントン用ウェイトテープ。機能性: 極薄テープにより、ラケットの形状を崩すことなく適切な重量とバランスを実現できます。ウェイト トレーナーは、練習や試合前のウォームアップに使用し、ウォームアップや腕力の強化、スイング練習に使用します。使いやすい: 自己粘着設計で、ゴルフパター/ラケットのあらゆる表面に貼り付けることができます。柔らかく、好きなサイズに簡単にカットでき、何度も繰り返し使用できます。効果: スイング中の筋肉の記憶の形成を促進し、筋肉をより強くします。トレーニングを終えて取り外すと、スイング速度が速くなり、安定性が向上します。