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【4人で強打なしのラリー練習です！】目白台公園テニスコート 一般中級～ 区内在住在勤の方の募集です！

開催番号 3193605
主催者 fukuokakenn さん (男性)
開催日時 2026-03-22(日) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-20(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 文京区目白台公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-13 20:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のfukuokakennさんのプロフィールはこちら

文京区内 在住、在勤の方の募集です。 （区コート使用規則により、証明できる身分証、免許証等の受付での提示が必要です） 以下内容です ４人で強打なしの基本的ラリー練習です。 強打なし、オーバーやネットミスなしで、安定したラリーを続ける練習がメインになります。ある程度ゆっくりしたペースでコントロールを重視した練習をしたい方、よろしくお願いします！ そのため、ペースを落として頂くようお願いすることがあるかもしれません。ご了承ください。 ■募集する方は ※ 一般中級～ 位で 強打せず つなぎのボレー&ストロークがある程度安定して打てる方、 遅いボールを打てる方 概ね経験10年～、 老男女不問ですが、男性は年齢40才〜、コンスタントにテニスなさってる方 ※ ボールは4個なので、ネットが多いと相手が練習出来ません。 ラリーが続くように相手に合わせて打てる方、 ｛ 上手な方は、お互い練習になるよう、ペースを落とし相手に合わせて打って頂ける方｝ ※ あまり休みがなくても、大丈夫な方 ■基本メニューは 相手を替えながら大体以下のような感じです 10分 ショートラリー 15分 ストレートロングラリー ( 15分 ボレーストローク） 20分 クロスロングラリー 20分 サービスからクロスラリー 残りの時間（20分位?） は ゲーム形式 ■雨天等の場合、45分位前に詳細情報を追加します。コンディションが悪い場合、キャンセル可能な場合は極力中止にいたします。 ■参加4名の場合、料金は550円、ボール4個とコート代を人数割りです。 諸事情により3名以下になった場合、料金、練習内容が変更になります。 ■もしお断りすることになった場合、限られた情報の中ですので、大変申し訳ありませんがご了承ください。 申込書に未記入部分がある、プロフィールページの記載がない、アクセスが少ない等の方はお断りしています。 リピートの方を優先することや、参加者のレベルを合わせることがあるかも知れません。 尚、お断りは定型文とさせていただきます

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) どうぞ宜しくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いいたします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/11(土)09:50 男D 誰でも◎！ 残枠あり
会場 ゆうぽうと世田谷レクセンター
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多機能、ポータブルプレーヤーサーブ補助トレーニングデバイス、操作が簡単、高さ調節可能、さまざまなシナリオでのテニス練習に適しています
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メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています? 【テニス練習ツール】このテニストレーナーを使用すると、コートでテニスをしているかのような実際の運動体験が得られます。仲間なしで一人でトレーニングすることもできます。 ? 【スキルをすぐに上達】フォアハンドとバックハンドのショット、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、力強いドリブル、ネット前の小さなボール、サーブアンドボレー、サーブ後の攻撃など。 ? [打撃精度を鍛える] 筋力と持久力を鍛え、サーキットトレーニングに1つまたは複数のボールを使用します。ボールを拾う必要はありません。一人で、ペアで、または複数人で練習します。エンターテイメント、フィットネス、テニストレーニング、指導トレーニングに使用できます。 ? 【会場の自由利用】天候に左右されません。数平方メートルのスペースがあれば、屋内でも屋外でも使用できます。 ? 【さまざまなグループに適しています】粘り強い学者に適しているだけでなく、さまざまな年齢の男性、女性、子供にも適しています。プロのテニス選手はサーブと素早いリターン攻撃を練習できます。 特徴： * 練習方法：フォアハンドとバックハンド、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、激しいポンピング、ネット前でのサーブ、アフターアタック。 (1) スイング、テクニック、フットワークの練習。 (2) バッティングの精度、筋力、持久力のトレーニング。 (3) ボールを回収する必要がないので、ボールを拾う必要がありません。 (4) 1人でも2人以上でも練習できます。 (5) 娯楽、フィットネス、テニスのトレーニング、指導に使用できます。 製品仕様： 名称：テニストレーナー用リバウンドネット 色：グリーン 素材：メッシュ 外観：プライマー 対象年齢：6〜90歳 重量：3.7kg 製品パッケージ： テニストレーナー用リバウンドネット 1個 注意事項： 1. 光と画面の違いにより、商品の色が写真と多少異なる場合があります。 2. 手作業で計測しているため、0.5〜2cmの誤差が生じる場合があります。あらかじめご了承ください。 品質サービス: 1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。 2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。 3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。

文京区 のテニスコート
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