トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 300 ウォッチリストに入れる

魔法のテニスオフ☆コントロール能力が上がる！徹底バックハンドストローク練習会(レベル不問)

開催番号 3194219
主催者 yan-chan さん (男性)
開催日時 2026-03-21(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-21(土) 14:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川公園 八雲地区テニスコート(オムニ) （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-30 23:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyan-chanさんのプロフィールはこちら

徹底バックハンドストローク練習です！ バックハンドストロークを楽に打ちたい、気持ちよくコントロールしたいって方は是非お越しください！ 今までのストロークとは違う感覚で打てるようになりますよ！！ 開催日時 ３月２１日(土) １５時～１７時 集合場所 淀川河川公園 八雲地区テニスコート１番コート 3名様までですが、コート最寄駅からピックアップ可能です。お気軽にお声掛けくださいね。 募集人数 ８名(定員８名) レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 ただ、レッスンの後半ではラリーやポイントの取り合いをすることがありますので、初心者の方と打ち合いたくない上級者の方はご遠慮下さいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか？ 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ！って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの？』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな～って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ～めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう！ ■ 内容 まず、各自が持っているバックハンドストロークの動作イメージの確認をします。 上手く打てていない、コントロールしにくいと感じる人は、だいたい不必要な動作をしていたり、無理にエネルギーを出そうとしています。 なので、まずはその不必要なエネルギーを落としていく感覚を経験してもらいます。 そもそも、なんでそんな不必要な動作をしているのかというところから確認、気づきが必要だったりします。 その経験をしていく過程で、各自が自分に合ったスイングのベースになるものを掴んでいきます。 不必要なエネルギーのあるスイングに、あれこれ付け足していっても自然な動作にはなりませんからね。 いびつなぎこちないスイングになってしまいます(笑) スイングの基本が出来てきたら、より楽に力が出る腕の動かし方、股関節と体幹の使い方などを各自の状態を見て必要なアドバイスを入れていきます。 また、テニスはボールをコントロールするスポーツなので、ボールをコントロールしやすくなるラケットワークや弾道のイメージなども同時に指導していきます。 感覚が掴めてきたら、ショートラリーでボールに合わせるフットワークの練習をしっかりして、ロングラリーで打ち合う練習をします。 最後に時間があれば、ポイントの取り合いの練習をします。 ■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。 2〜6名の場合、3000円となります。 ２名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は１時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、１時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-03-23 00:08 yan-chanさん の投稿

ご参加いただいた皆様、昨日はありがとうございました。 お礼が遅くなりすみません。 バックハンドストロークのポイント、前腕の力感や上腕と肩甲骨の動かし方、スイング軌道のイメージなど練習した感覚を引き続き磨いていってくださいね。 股関節と体幹の回転のエネルギーを使えるようになる為に、ボールとの距離感を合わせる練習もしっかりしていきましょう。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。

2026-03-23 23:55 fpm72さん の投稿

主催者様 昨日はありがとうございました！ 脇を開けてーとコーチには言われていましたが、上腕の角度との関係は教えてもらった事はなく、良い勉強になりました。 また、前に振るのではなく、 脇を締める感覚も新たなものでした。 フォアの素振りをすると、知らぬ間にそうなっており、バックには活かせていない事、よくわかりました。 あとは、高いバウンドに対するスイング軌道がイメージできたら、高めも対応できるかなと思います。 もしヒントあれば、またご教示ください。 今回もありがとうございました！

主催者のyan-chan さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    yan-chanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

アイスコンテナ 2.0L 水筒 魔法瓶 保冷 大容量 小型 氷入れ アウトドア ウォータージャグ 真空 ポット 保温 ボトル 氷 キャンプ 用 屋外用 バーベキュー BBQ ピクニック花見 真空断熱 広口 304 ステンレス製 プレゼントギフト
KANICHI楽天市場店 4480円

真空二重構造氷の保冷・携帯HOTも対応アイスコンテナ・ジャグ大容量2L●【高い保冷力】真空断熱構造で氷が溶けにくい●大きさな氷が入る広口設計で、氷が出し入れしやすい。●2L大容量、氷を持ち運べてキャンプで冷たい飲み物を楽しみたい方へおすすめです。●「ロック付きの飲み口」や「大型ハンドル」など、使いやすさを考慮した機能が携わっています。●【ICE・COLD・HOTの全てに対応】HOTも対応しているので冬はお湯を保温してお湯割りなども楽しめます！ サイズ 64OZ(2.0L) サイズについての説明 上部の口径:約9.0cm ※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。 素材 本体：ステンレス鋼 (SUS304) / 本体真空仕様蓋：シリコン、PP 色 シルバー（無塗装） ブラック キャメル カーキグリーン ホワイト 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

守口市 のテニスコート
淀川河川公園 八雲地区 テニスコート