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千葉県でテニス!
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《流山運動公園》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）2時間
| 主催者 | moon492914 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-22(日) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-22(日) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 流山運動公園 （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
●注意事項 他でも声をかけているので、お申し込みいただいてもお断りする場合があることをご了承ください。 ●募集内容 7時～9時の2時間 ストロークやボレーの練習 基本1対1での打ち合いになります ・ストローク ・ボレーボレー ・ボレーストローク ・サービス＆リターン 等 ●募集者レベル 中級～中上級 ●募集人数 最大6人（主催者・主催者枠含む） ●参加費 600円 ※PayPay対応可能です ●その他 コート番号は承認時にお知らせします ボールは主催者が用意します 連絡は追加情報や伝言で行います 前日および当日キャンセルの場合は後日参加費をいただきます ●雨天の場合 開始1時間前ぐらいに、追加情報にてお知らせします
| お名前(性別) | ひとこと |
| mori1106 さん (m) | よろしくお願いします！ |
| taty13 さん (m) | よろしくお願いします！ |
| kangoo2006 さん (m) | よろしくお願いします |
| stanley さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ari0521 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/31 (日) 6:00 《流山運動公園》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）2時間 参加者募集中
- 5/24 (日) 8:00 《流山運動公園》練習＆ダブルスゲーム（中級～中上級）3時間 締切
- 5/24 (日) 7:00 《流山コミュニティプラザ》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）2時間 締切
- 5/23 (土) 8:00 《流山運動公園》練習＆ダブルスゲーム（中級～中上級）2時間 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/23 (土) 6:00 《流山運動公園》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）2時間 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 8:00 《流山運動公園》ダブルスゲーム（中上級）2時間 全て終了
- 5/17 (日) 8:00 《流山運動公園》練習＆ダブルスゲーム（中級～中上級）2時間 全て終了
- 5/17 (日) 6:00 《流山運動公園》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）2時間 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 《流山運動公園》ダブルスゲーム（中上級）2時間 全て終了
- 5/16 (土) 8:00 《流山運動公園》ストローク＆ボレー練習（中級～中上級）1時間 全て終了
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スタイル：パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)◆商品名：ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ【ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルに】パッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。【ヒジへ伝わる負担を軽減】ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。【快適性が高く、ズレにくい】肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。【装着や調節が簡単】本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。【エルボーバンド装着のポイント】痛みのある箇所から4～5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。