トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 337 ウォッチリストに入れる Tweet

みっちり！バックハンドのみ集中レッスン（ストローク＆ボレー）

開催番号 3194428

主催者	sun_tennis_school さん (男性)
開催日時	2026-04-17(金) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-04-17(金) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	府中市西府庭球場（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-06-16 04:29現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsun_tennis_schoolさんのプロフィールはこちら

『みっちり！バックハンドのみ集中（ストローク＆ボレー）』バックハンドのストロークとボレーに特化してレッスンします。バックハンドは、力が入りにくく初めは難しく感じるものです。ただ、コツをつかみ体で打てる様になると安定して得意になるケースが多いです。今回は前半バックハンドストローク、後半バックハンドボレーをみっちり！打ってもらい正しいスキルをご指導します。しっかりコツを掴んで帰ってくださいね。 JPTAプロフェッショナルコーチがシングルスの戦術をご指導します。またTPPトレーニングスタジオ公認トレーナーがボディワークとフットワークを中心にプロ選手が行っているシンプルで美しい打ち方をあなたのスイングに反映します。バックハンドのストローク、ボレー共に上手くなりたい方、興味ある方は是非お待ちしております。《SUN TENNIS SCHOOL では》こんなテニスの悩み抱えてませんか？ ⭐︎今のテニススクールでは物足りない。 ⭐︎なかなか試合に勝てない。 ⭐︎youtubeでフォームを試したけど上手くできてるか判らない ⭐︎フィジカルトレーニングは大切だと思うけど何をしていいかわからない・・・プロ資格及びトレーナー資格を持ったコーチが一人一人のレベルに合わせてご指導をします。また、テニス専門のフィジカルトレーナー資格をコーチがボディバランスやフットワークのスキルを取り入れご指導します。お気軽にご参加ください。《場所》東京都府中市西府コートA面《定員》 6名 (少人数制）《料金》2000円 (コート代は人数割) 《駐車場》無料駐車場あり《雨天時》1時間前に決定《注意事項》 •お一人様の場合は、プライベートレッスンになりますので１時間にさせていだだく場合があります。 •極力早く承認したいと思っておりますがレッスン中は確認が遅れることもあります。 •安全には十分配慮しておりますが、万が一レッスン中に怪我をされた場合、応急処置はしますがその後の治療費については自己負担となりますのであらかじめご了承願います。《コーチ資格》テニス歴45年日本プロテニス協会（JPTA）プロフェッショナルコーチ米国ラケットスポーツ協会（RSPA）プロフェッショナルコーチ TPPトレーニングスタジオ公認トレーナー全日本ベテラン選手権出場（シングルス）以上

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
better さん (m)	よろしくお願いします。
arama2007 さん (m)	宜しくお願いします。
choco17 さん (f)	よろしくお願いいたします

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
miroru(f)さん
b(m)さん
rururi(f)さん

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

Fstep✌女子ダブルス大会ゆうぽうと世田谷レクセンター

5/2(土)09:50 女D 誰でも◎！残枠あり

会場ゆうぽうと世田谷レクセンター

主催テニステップ

主催者のsun_tennis_school さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/30 (火) 14:00 『なかなか習えない!?(アングルショット、アングルボレー、ドロップショットetc...）』参加者募集中
6/30 (火) 12:00 『ダブルス/雁行陣での積極ポーチ戦術!（ポーチスキルとストロークスキル向上）』参加者募集中
6/29 (月) 14:00 『ボレー上手くなりたい!集中レッスン（フォア＆バック）』参加者募集中
6/29 (月) 12:00 『サービス集中レッスン!（ちゃんとプロネーションを使える様になる!）』参加者募集中
6/29 (月) 9:00 『みっちり！バックハンドストローク集中レッスン』参加者募集中
6/25 (木) 15:00 『みっちり！フォアハンド集中レッスン（厚いあたりのスキル習得）』参加者募集中
6/25 (木) 12:00 『ダブルス戦術（スライスアプローチ＆ネットプレー（ボレーからスマッシュまで）』参加者募集中
6/23 (火) 14:00 『セットで覚える②!フォアハンドスライスとフォアボレー』参加者募集中
6/23 (火) 12:00 『セットで覚える①!バックハンドスライスとバックボレー』参加者募集中
6/23 (火) 9:00 『リターンとサーブ強化（ファーストショットの大切さ！）』参加者募集中

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
sun_tennis_schoolさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

La-VIE(ラヴィ)リストラップ筋トレ手首サポータートレーニング固定ダンベルグリップ補助フリーサイズ男女兼用3B-3065【メーカー純正品】
アクアデイリーストア 2844円

ウエイトトレーニングやベンチプレス時に手首の安定感を求める方におすすめのサポーターです。手首をしっかりと固定することで、フォームのブレを抑え、トレーニングに集中しやすくなります。La-VIE(ラヴィ)のリストラップは、ゴム素材を練り込んだ設計で、巻きやすくズレにくいのが特長。フリーサイズで男女問わず使いやすく、ダンベルや懸垂など幅広い筋トレメニューに対応します。手首の負担を軽減したい方にぴったりのアイテムです。ジムでの高重量トレーニングや自宅での筋トレにおいて、手首の安定性はパフォーマンスに直結します。このリストラップは、手首を包み込むようなフィット感で、トレーニング中の動作をサポート。特にプッシュアップやショルダープレスなど、手首に負荷がかかる種目でその効果を実感できます。La-VIE(ラヴィ)ならではのコンパクト設計で、持ち運びや収納もスマート。トレーニングの質を高めたい方におすすめのサポートギアです。 La-VIE(ラヴィ)リストラップは、手首の動きを妨げずにしっかりと固定できる設計で、初心者から上級者まで幅広く対応。マジックテープ式で着脱が簡単なうえ、汗をかいてもズレにくい仕様が嬉しいポイントです。

府中市のテニスコート