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東京都でテニス!
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【急募】ゆる～くても楽しく真剣に【球出し練習会】 初級～中級程度 立川砂川中央
| 主催者 |
kimusabuchi
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-03-20(金) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-20(金) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 立川市砂川中央庭球場 （東京都） （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
はじめに 追加情報を記載している場合がありますので最後までご確認をお願いいたします。 【練習について】 市内コートを利用して定期的に練習している個人グループです。 一緒に楽しく練習して頂ける方がいらっしゃればと思い掲載しました。 初参加の方も和やかな雰囲気の中で毎回練習をしています。 レベルや経験に関わらず、お互いに思いやりを持って楽しく練習しましょう！ 以下の点にご協力をお願いいたします。 キャンセルの際は、できるだけ早めのご連絡をお願いします（練習内容の調整があるため）。 ゲーム練習では初級者や女性への過度な強打、自己中心的なプレーはご遠慮ください。 （紳士の皆さまならご理解いただけると思います♪） 中級以上の方でも趣旨・レベルに合わせたプレーを心がけていただければ問題ありません。 【費用について】 コート代・ボール代（月平均）等を人数で割ってご負担いただいています（数百円程度） 詳細は承認時にお知らせしますのでご確認ください。 私自身も同様に負担をし、余剰が出た場合は備品・ボール購入費に充当しています。 練習球は常に新しいボールを約200球ほどご用意しています。 練習は2時間、少人数（4～6名ほど）で行っています。 【練習内容】 前半はアップからストロークの球出し練習を60分以上、マーカーやラインで限定し、左右・高低・長短のコントロール重視 後半はラリー練習やボレーの球出し、スマッシュの球出し、サーブやリターン練習 最後に形式練習・ダブルスのゲーム練習という流れです。 ※ミスしても大丈夫！「すみませ〜ん！笑笑」でOKです！ 色々な球出しを行い、たくさんボールに触れて頂くことを目的にしています。 ご自身のレベルアップを目標に、一緒に練習しましょう！ 自由に休憩OKです。水分補給なども無理なくご自身のペースでどうぞ。 【お願い事項】 コート変更・悪天候・猛暑・強風などによる中止の際は、開始2時間前までに追加情報としてご案内します。 必ずご確認ください。 コート番号は参加承認時にお知らせします。開始時間になりましたら直接コートへお越しください。 保険の加入はありません。ケガや事故（特に熱中症など）については自己責任でお願いいたします。 ご自身で（頻繁）にテニスオフを主催されている方は、恐れ入りますが参加をご遠慮ください。 当日の確認・連絡は「オフ伝言機能」または私の携帯へご連絡ください。 ※重要お知らせ クレーコートの為、前日の天候（雨）で使用出来ない場合がありますのでご了承下さい。 《施設情報》 無料駐車場４０台、自販機・トイレ・管理事務所
| お名前(性別) | ひとこと |
| murata2019 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| potter さん (m) | 宜しくお願い致します |
| お名前(性別) | 備考 |
| ike(m)さん |
- 4/30 (木) 13:00 ゆる～くても楽しく真剣に【球出し練習会】 初級～中級程度 立川砂川中央 参加者募集中
- 4/28 (火) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
- 4/24 (金) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
- 4/22 (水) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
- 4/21 (火) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
- 4/17 (金) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
- 4/15 (水) 11:00 ゆる～くても楽しく真剣に【少人数で球出し練習】 初級～中級まで 立川市 参加者募集中
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【商品説明】ひんやり冷感ポンチョ＆冷感タオルセット｜UVカット＆速乾吸水で夏の外遊びを快適に！暑い季節のアウトドアやスポーツ時にぴったり！この冷感ポンチョ＆冷感タオルセットは、水に濡らして軽く振るだけで即効冷感、体をやさしくクールダウン。日差しよけUV対策にも対応した多機能アイテムです。ゴルフ、ランニング、海遊び、サーフィン、プールなど、夏のあらゆるレジャーシーンに対応！接触冷感素材で、熱をこもらせずに快適な着心地。UVカット仕様で、炎天下でもしっかり日差しから守ってくれます。吸水速乾＆洗える素材で、お手入れも簡単。お着替えポンチョとしても使えるワイド設計だから、サーフィンスイミングダイビング後も安心。持ち運びしやすいコンパクト設計で、バッグに1つ入れておくだけで夏の強い味方に！使用シーンゴルフラウンド中の日差し＆熱中症対策に海やプール、川遊び後のお着替え用ポンチョとしてスポーツ観戦や運動会など屋外イベント時のUV対策にサーフィンダイビングキャンプ後のクールダウンにランニングやウォーキングの水分＆汗対策に対象ユーザー炎天下で長時間活動するスポーツ愛好者ゴルファー海プールなどで遊ぶ家族子ども連れフェスやイベントで暑さ対策をしたいアウトドア派サーフィンダイビングなどマリンレジャーを楽しむ方熱中症や日焼けが気になるシニア層や女性FAQ（よくある質問）Q1. どうやって使いますか？A1. 水に濡らして軽く絞り、数回振ることで冷感効果を発揮します。濡れたままでも快適に着用できます。Q2. 洗濯は可能ですか？A2. はい、洗濯機で洗えます。ネットに入れて洗うと長持ちします。Q3. 紫外線対策にもなりますか？A3. はい、UVカット機能付きで、日差しの強い日にも安心して使えます。Q4. どれくらい冷たさが持続しますか？A4. 使用環境によりますが、繰り返し濡らすことで冷感効果を持続可能です。風が当たるとより冷たく感じます。Q5. 男女兼用ですか？A5. はい、ゆったりとしたフリーサイズ設計なので、性別問わず着用できます。【注意事項】ご使用中の破損や事故等につきましては、当店では責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。サイズ重量につきましては、商品ごとに若干の誤差が生じる場合がございます。目安としてご参考ください。ご利用のモニターやブラウザ環境により、実際の商品と画像の色味が異なって見える場合がございます。商品パッケージは、予告なく変更となる場合がございます。予めご了承ください。ご注文のタイミングによっては、在庫切れや入荷待ちとなる場合がございます。その際は別途ご連絡させていただきます。【関連キーワード】#冷感ポンチョ #ひんやりタオル #冷感アイテム #クールポンチョ #冷却グッズ #日焼け対策 #UVカットポンチョ #速乾タオル #水分吸収 #アウトドア用品 #ゴルフ暑さ対策 #お着替えポンチョ #海水浴グッズ #スポーツタオル #熱中症対策グッズ #スポーツ観戦グッズ #プール用ポンチョ #サーフィン後ケア #ダイビング用ポンチョ #日差しよけ #水遊びグッズ #夏フェス対策 #フェス用ポンチョ #釣り日焼け対策 #UVケア #夏用便利グッズ #男女兼用ポンチョ #着替え用ポンチョ #夏の必需品