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神奈川県でテニス!
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急募【シングルス3面6人】愛川町第一号公園テニスコート 中上級〜
| 主催者 | sugu1984 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-22(日) 06:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-21(土) 22:05 |
| テニスコート | 3 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 愛川町第一号公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
偶数で調整する為、 2名申込みで認識になります 大変申し訳ありませんが奇数の場合はお断りする場合もあります 他でも声をかけているので先着順ではなくお断りすることもありますのでご了承ください。 ※ネット調整は各自でお願いします。 アップ20分とサーブ練習後に試合をします。 1セットフルセット 約2試合くらい 早く終わった場合は他コートが終わるまで続けるか時間になるまで休憩か続けて下さい。 料金は主催者含めて、 一律 1000円 ※1万円札や5千円札のお支払いはお断りしてます。 募集: 体力のある65歳未満の社会人男性で一般中級以上（スクールは中上級〜） ※60歳以上の方はリピートの方以外はお断りです。また学生の方は条件によっては認証します。 ※募集レベルより低い場合や体力が最後まで持たない方はお断りします。 ※募集人数に足りない場合はルールを変更しますのでご了承ください コート 3番、5番、6番 コート ※5番はイレギュラーをするコートなのでご了承ください 試合球 ダンロップHD 天気が怪しいときは60分前に書き込みします。 開始時間に 5コート手前の観戦用ベンチへ集合してください。 ※ストレッチ等準備を済ませてからコートへお越し下さい。 自己紹介等や試合後の握手無しにしますのでご了承下さい。 試合中に体調不良になった場合は直ちに申し出て休憩をしてください。 保険には加入しておりませんので、ケガ、病気、コロナ感染、テニス用品や貴重品の盗難および破損につきましては主催者は責任を負いませんので自己責任で同意していただけたとさせ頂きます。 〔禁止事項〕 セルフジャッジに対するクレームなど他の方が不快に感じられる事はしないようにお願いします。 色々書きましたが基本的に楽しんでいただける方なら大歓迎です。
- 6/13 (土) 15:00 【男シングルス2面5人】愛川町第一号公園テニスコート 中級〜 参加者募集中
- 6/6 (土) 15:00 【ダブルス2h5人】愛川町1号公園テニスコート 中級〜(スクール中上級以上） 参加者募集中
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5/31 (日) 6:30
超急募【シングルス3面6人】愛川町第一号公園テニスコート 中上級〜
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
5/30 (土) 12:00
【男ダブ2h5人】厚木テニスコート 中級〜(スクール中上級以上）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 5/23 (土) 13:00 【男シングルス2面5人】愛川町第一号公園テニスコート 中級〜 全て終了
- 5/17 (日) 15:00 【男シングルス2面5人】愛川町第一号公園テニスコート 中級〜 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 【ダブルス2h5人】愛川町1号公園テニスコート 中級〜(スクール中上級以上） 全て終了
- 5/10 (日) 6:30 超急募【シングルス3面6人】愛川町第一号公園テニスコート 中上級〜 全て終了
- 5/9 (土) 6:30 超急募【シングルス3面6人】愛川町第一号公園テニスコート 中上級〜 全て終了
- 5/6 (水) 6:30 【シングルス2面5人】愛川町第一号公園テニスコート 中上級〜 中止
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スタイル：左右兼用/ヒザお皿下が不安な方(RK-2)◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター RK-2 スポーツ全般 日常生活 左右兼用 Mサイズ 372902【ランニング時のヒザ（お皿の下）にかかる負担を軽減】お皿の形に沿って設計されたバタフライパッドとストラップにより、ヒザ下にかかる負担を軽減します。【快適な装着感を実現】ヒザ裏を含めた本体に薄く通気性の良い素材を採用。ランニング中もかさばらず、ムレにくく快適な装着感を実現します。【ランニングの動きに合わせた立体裁断】ランニングの動きに合わせた独自の立体裁断を採用。高いフィット性を実現します。【動きを妨げずにしっかり安定】ヒザの曲げ伸ばしをスムーズに行えるように設計された、独自のアクティブ樹脂ステーを採用。ヒザへの負担を軽減します。素材：ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル・クロロプレン・アクリル・ポリエチレン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。