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東京都でテニス!
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練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-05-10(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-05-10(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市西府庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級上位〜の男女3人 &一般中上級オフにも参加されている方(or相当なレベル) &一般中級レベルでのバックハンドラリーではミスが少ない方 ２．参加費 ・600円 (3人) ・700円 (2人) ・800円 (1人) 3. 内容 ※練習案(Bコート:ハードコート) 9:00〜9:50 練習 9:50〜10:55 シングルス ※練習内容(参考程度)※ ストローク中心の練習予定です。 時間になったら途中でも終了です。 ①アップ(約10分) ・ショートラリー ・クロスラリー ②練習(40分) ・ロングラリー(約20分) バックメインラリー、 フリーラリー、 ・2対1ボレスト(約10分) (ボレー2・ストローク1) ・サーブリターンの練習(約10分) or サーブからのポイント練習 ③シングルス(60分) 3先ノーアド(15分で終了) ・じゃんけんで1試合目決める ・2試合目(負負、勝勝) ４．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ５．集合場所 ・府中市西府町4-2 ・府中市西府庭球場 B面 ・無料駐車場有(6台) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前に追加情報を出す予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルOKです。
主催者より追加の情報:2026年3月22日 18:11★2026年5月〜9月 朝練を行う予定です。 5月朝練予定 5/16(土)、17(日)、24(日)、30(土)、 5月(練習&シングルス) 5/10(日)9〜11時 西府B 5/31(日)11〜13時 四谷B
- 5/17 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 参加者募集中
- 5/16 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 参加者募集中
- 4/18 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中上級ぐらい) 締切
- 4/4 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜) 締切
- 3/1 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 2/22 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 2/15 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 1/24 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
- 1/18 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級以上) 全て終了
- 1/10 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
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ブランドzamst ザムスト（正規品） 商品名Bodymate ふくらはぎ（ふくらはぎ用サポーター 両足入り） サイズ（足首の太さ）S（17〜20cm） M（19〜23cm） L（22〜25cm） LL（24〜27cm） サイズ測定位置 足首（足首の最も細い位置の周径を測定して下さい。） 値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方をお選びください。 ふくらはぎの太さは目安です。 足首サイズとふくらはぎサイズの差が2サイズ以上の場合は、 本製品の適用ではありません。 カラーブラック 素材ナイロン・ポリウレタン 特徴疲れやすい、ふくらはぎの疲労対策に！ 薄さと圧迫力のバランス。 独自のサポートラインでふくはらぎを優しくサポート。 従来の薄型サポーターに比べ、本来の厚み、 サポートラインの厚みを大幅に薄くし、 薄さと適度な圧迫力の両方を実現しました。 肌あたりがよく、快適な装着感。 身体のラインに沿って着用するタイプ。 部活や練習、試合、けがの予防に重宝するアイテム。 スポーツシーンはもちろん普段使いでもおすすめです。 野球 サッカー バスケットボール バレー 陸上 ランニング ジョギング 柔道 剣道 格闘技 ラグビー 水泳 フットサル 卓球 ソフトボール テニス ダンス ホッケー 筋トレ ゴルフ など、あらゆるスポーツに対応できます。 ※お客様の閲覧環境により、実物と色具合や質感が異なって見える場合がございます。 ※直接肌に接する商品のため、返品・交換はお断りさせて頂きます。 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。