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トップ > 大阪府でテニス!
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うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習

開催番号 3208513
主催者 utsubo2011 さん (男性)
開催日時 2026-04-08(水) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-07(火) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 靭庭球場（アンツーカーコート） （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-16 10:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のutsubo2011さんのプロフィールはこちら

靭庭球場（アンツーカーコート）で１時間、ラリー練習をしていただける方、よろしくお願いします。 ショートラリーはせずに、ロングラリーから始めます。 騒音防止の為、９時まではスライス等で静かにウオーミングアップをします。 （1）２名の場合は、４分間隔ぐらいで、順クロス、逆クロスでラリーをします。（順クロスだけ等ご希望に対応します。） （2）３名の場合は、２対１で、４分ぐらいごとに時計周りで交代します。１名の方は、ストレート、順クロス、逆クロス等好きな位置から左右に打ち分ける練習をします。 （3）４名の場合は、全員コートに入り、４分ぐらいごとに、主催者を固定して時計周りで移動します。通常は順クロス、逆クロスでラリーをします。（但し、隣のコートが使用中でボールが散りやすい時や、太陽の高度が低く眩しい時は、ストレートのみとなるかもしれません。） 基本的に定位置での打ち合いとなりますが、２名または３名の場合で、左右に振り回し希望の方はお申し付けください。 休憩、水分補給は自由です。 休憩は1周ごとに取ります。 私は、攻撃的なストロークの球を受けたいので、バックアウトは気にせず、フルスイングでガンガン打ってもらって構いません。バックアウトの球はスイングボレーの練習にもなりますし。 私のほうからは、基本的に打ち返せるスピードの球を打ちます。（たまに倍返しを試す場合もあります。） 練習後にほうきでラインを掃く時は、横の土も一緒に掃くと、土が削れてラインが浮いてくるそうです。できるだけラインのみを掃くようにしましょう。 コート整備の時に、テニス教室や常連のグループの人が準備のためにコートに入ってくる場合がありますが、仲良くお願いします。 プライバシー及び個人情報を保護する為、撮影（写真,動画）・録音をする事は禁止とさせていただきます。 費用（コート・ボール代） 主催者を含めて ２名：５００円 ３名：４００円 ４名：３００円 当日、体調が悪い場合は、無理をせず、キャンセルしてもらって構いません。キャンセル料は不要です。 雨天時の中止連絡はＨＰ上に３０分前までに掲載します。 個人開催の為、怪我や事故の責任は負えませんので、各自の責任で、十分注意して練習しましょう。 当日コートが凍結や霜で使えない場合は、同料金でハードコートに変更になる場合があります。また、直前にコート番号が変更になる場合もあります。 コート入り口の管理人室前に貼られたコート割の欄に主催者名がありますので、コートに入る前にご確認をお願いします。 更衣室はコート横にあります。 ☆会場名 靭庭球場（赤土のアンツーカーコート） ☆会場への交通 地下鉄四ツ橋線「本町」28出口から北へ徒歩3分 四ツ橋筋沿いの西側（左側）に靱公園があり、そこに入って北西に歩いてすぐです。 ハードコートの靭テニスセンターから東へ徒歩5分 ☆住所 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1丁目9-3 靱公園の北東 ☆駐車場 靭テニスセンターのハードコートの地下に駐車場があります。（出入口は南側） 自動車：246台収容（２００円／３０分） 自動二輪車：24台収容（１００円／１時間ですが、満車の確率が高そうです。） ２０２５年８月２５日の情報

参加者リスト
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NWPL社 コンディショニングサポートソックス ミニ (MINI) NP-001
テニスプロショップラフィノ 2860円

1・コンディショニングサポートソックスとは 足の痛みに苦しむ人々、 また健康な生活を維持したいすべての方々のために 「足の快適性」を第一に考え、 開発・設計された機能性ソックスです。 その機能は、足病医学の先進国アメリカの NWPL社（ノースウェスト・ポディアトリック・ラボラトリー）にて、 長年培われた足部バイオメカニクス理論に 基づいた設計を実現。 屋内外やオンオフのシーンを問わず 日常生活から足元を整えます。 2・日常生活からスポーツまで、 屋内外問わずオンオフ全てのシーンを快適に 足や身体に悩みのある方、 疲れやすい方など、 日常生活からスポーツシーンまで、 屋内外問わず日々を快適に過ごすための機能が満載です。 3・運動機能を促進する独自製法の編み上げによる3Dデザイン 適度な着圧による血行促進作用を導き、 疲労軽減が体感できます。 また、着地の衝撃を緩和することで、 スムーズな足の運びを実感できます。 4・自然で心地よい透湿性で優しい肌ざわりと抗菌・防臭効果 素材には、厳選されたニュージーランド産の 最高級ファインメリノウールを約70%使用。 超極細ウール糸を細かく紡ぐことにより、 肌に優しくソフトで弾力性にも富んでいます。 天然ウール由来の保湿性・適度な 吸湿性を感じて頂きながら、 臭いの元となる雑菌の繁殖を 抑える効果を持ち合わせています。 ソックス全体のデザインとサポート力を高めた 機能性を兼ね備えた製品は、 高い縫製技術を誇る国内生産により実現できました。 5・高い技術の国内縫製による機能性 ・ダブルソフトパイル 足裏・かかとにはダブルソフトパイルを使用し、 接地時の衝撃を軽減させます。 ・足の運動を妨げない薄型パネル 2mmという薄さを実現しつつ、 しっかりとしたサポート効果を実現。 靴やシーンを選びません。 ・リフトアップパネル アーチの上下運動を サポートするように工夫された編み方です。 編み立てにはベンチレーション構造を採用し、 通気性を向上させています。 ・左右非対称形状 足のパフォーマンスを引き出すため、 左用と右用に分かれています。 ミニ (MINI) 最も薄手でありながら、しっかりとした サポート感とフィット感を実現。 おすすめシーン： 【ライフ】屋内外問わず日常生活に 【ランニング】ジョギングから本格的な競技にも 【ウォーキング】運動後のコンディショニングにも ■カラー： ブラック オートミール ■素 材： ウール73％/ナイロン25％/ポリウレタン2％ ■サイズ： S（22.0～24.0cm） M（24.5～26.5cm） L（27.0～28.5cm） ■総丈： 11cm メーカーよりお取り寄せの商品になります。 お急ぎの場合はご注意ください。 在庫切れの際は、次回の入荷予定をお知らせします。

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