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埼玉県でテニス!
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超急募！基礎練習からのシングルス
| 主催者 | big-wave さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-10(金) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-10(金) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県南オムニコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
※他でも募集しています。タイミングによってはお断りする場合があります。 ※前日２１時の時点で風速４メートル以上の予報が出ていた場合は中止とさせていただきます。 ※前日２３時３０分の時点で申し込みが０の場合は中止とさせていただきます。 ※天気が微妙で判断に迷う場合は、基本「中止」です。 県南のオムニコートが取れましたので、一緒に練習してくださる方を募集します。 【内容】 ストローク、ボレー、サービスなどの基礎練習（４０分程度）のあと４G消化シングルス（ダブルマッチ） ※３名の場合は簡単なアップの後すぐにシングルスを行います。 【定員】 主催者含め４名 【参加費】 ７００円～１１００円 【レベル】 中級程度 【集合】 承認の際にお知らせします。 【その他】 ・シングルスポールは用意します。 ・ボールはフォートを使用します。 ・雨天、強風（強風注意報発令）の場合は中止です。 ・天気が微妙な場合も無理をせず中止とします。 ・天気予報で雨予報の場合は前日に中止とすることがあります。 ・主催者のレベルが低くてもご容赦ください。
主催者より追加の情報:2026年4月9日 19:45天気予報によりますと、明日は降雨の可能性があり強風も吹くようです。天候の回復もあまり見込めないようですので、明日は中止とさせていただきます。
- 6/19 (金) 15:00 基礎練習（多め）からのシングルス（ハードコート） 参加者募集中
- 6/12 (金) 15:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 6/10 (水) 15:00 超急募！基礎練習からのシングルス 全て終了
- 6/9 (火) 15:00 球出し練習（ハードコート） 中止
- 6/9 (火) 11:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 6/8 (月) 11:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 6/8 (月) 9:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 6/7 (日) 12:00 基礎練習からのシングルス（ハードコート） 全て終了
- 6/6 (土) 15:00 超急募！ストローク練習（１時間） 全て終了
- 6/5 (金) 15:00 超急募！基礎練習からのシングルス 全て終了
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ボディメイト/ひじ用Mサイズ:上腕の太さ(25-28cm)素材:ナイロン・ポリウレタンサイズ計測方法:上腕の一番太い部分の太さ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。