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東京都でテニス!
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・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで）
| 主催者 | naga6789 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-13(月) 14:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-13(月) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東板橋庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・課題レッスン＋陣形レッスン！ 2時間半です。（当日まで受け付け） アップ後に全体ショットの球出しをしてからラリー、一人ずつ課題ショットのレッスンとなります。 その後その課題に沿った陣形練習をしてフィードバックします。 後半はゲーム形式レッスンになります。 レベルに沿って各ポイントを指導致します。 適格なアドバイスしまして上達できます。 定員は5名までです。 他でも募集を掛けておりまして定員になり次第締め切りさせて頂きます。 ・参加レベル 初中級から上級レベルまで。 ・参加費用 ３０００円 （コート代金込み） ・天候について 怪しい場合は１時間前に決定し伝言を差し上げます。 ※ 怪我等に付きましては自己責任となります。 お互いしっかりとアップして入って下さい。 ・主催者 PTRインストラクター 元CASSインドアヘッドコーチ youtube動画 kuma0973 検索されると昔のボレー動画が観れます。
- 4/17 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 参加者募集中
- 4/17 (金) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 参加者募集中
- 4/13 (月) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 参加者募集中
- 4/10 (金) 13:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 中止
- 4/10 (金) 13:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 締切
- 4/9 (木) 13:00 ・ プライベートレッスン１時間または２時間！ 締切
- 4/3 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 4/3 (金) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 全て終了
- 3/27 (金) 13:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 全て終了
- 3/25 (水) 15:00 ・ プライベートレッスン55分！ 全て終了
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関節炎・腱鞘炎・リウマチ・バネ指など一役♪手や指の痛みや疲労を軽減してくれる着圧手袋。適度な圧力とフィット感で血液の循環を促し、手指を優しくサポート。デスクワークやスマホ操作、運転や育児など日常のさまざまなシーンで活躍します！ 手首まで包み込むしっかりとした長さで手首の痛みや手の冷え予防にも！パソコンやスマホの操作など細かな日常操作がしやすい指抜きタイプ。オールシーズン使える心地いい生地！伸縮性があり指に馴染む薄手のサラサラ生地。冬は暖かく、夏は暑すぎず季節を問わず着用可！洗濯できる素材なのでいつでも清潔。汚れや匂いを気にせす長く使える。 サイズS M Lサイズについての説明サイズ： 【S】長さ18cm 手首幅7cm 親指7.2cm 【M】長さ20.5cm 手首幅7.5cm 親指7.5cm 【L】長さ21cm 手首幅8.2cm 親指9.0cm素材綿 ポリエステル ポリウレタン色グレー ブラック ピンク パープル 肌色備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼関節炎・腱鞘炎・リウマチ・バネ指など一役♪手や指の痛みや疲労を軽減してくれる着圧手袋。適度な圧力とフィット感で血液の循環を促し、手指を優しくサポート。デスクワークやスマホ操作、運転や育児など日常のさまざまなシーンで活躍します！ 手首まで包み込むしっかりとした長さで手首の痛みや手の冷え予防にも！パソコンやスマホの操作など細かな日常操作がしやすい指抜きタイプ。オールシーズン使える心地いい生地！伸縮性があり指に馴染む薄手のサラサラ生地。冬は暖かく、夏は暑すぎず季節を問わず着用可！洗濯できる素材なのでいつでも清潔。汚れや匂いを気にせす長く使える。 サイズS M Lサイズについての説明サイズ： 【S】長さ18cm 手首幅7cm 親指7.2cm 【M】長さ20.5cm 手首幅7.5cm 親指7.5cm 【L】長さ21cm 手首幅8.2cm 親指9.0cm素材綿 ポリエステル ポリウレタン色グレー ブラック ピンク パープル 肌色備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼