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トップ > 大阪府でテニス!
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初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン

開催番号 3214021
主催者 tetsu27 さん (男性)
開催日時 2026-06-12(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-11(木) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 高槻市総合スポーツセンターテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-13 02:20現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtetsu27さんのプロフィールはこちら

結構練習は繰り返しているのに、最近あまり成長していない…と感じることはありませんか？ 毎週コートに立ち、ゲームだけじゃなく、いろんな相手とラリーをして、練習メニューをこなしている。 けれど、ふと気づくと、「前と何も変わっていない」そんな感覚に襲われることはありませんか？ 汗はかいている。頑張っている実感もある。 それでも、なぜかプレーは伸びない。その原因は「努力不足」ではありません。 成長が止まる最大の理由は、「負荷の方向」が間違っているからです。 人は「慣れたこと」を続けると、安心は得られますが、脳も身体も刺激を受けなくなります。 すると、脳は働きをやめます。 同じようなことを言う相手、球出し、同じようなテンポ。これでは反応も思考も“自動運転”になり、脳は成長のスイッチを切ってしまうのです。 上達のカギは、「意図的な違和感」をつくること。 たとえば、ですが、いつもより半歩前で構える、ボールの高さを変えて打つ、視線を相手の打点ではなく腰に置く。 小さな変化が脳を刺激し、再び学習モードをONにします。 私は１０年ほど前に大きな事故に遭い、脳をやられました。幸い回復はしましたが、それ以来脳科学や大脳生理学などを学び、カウンセラーの資格も取りました。そして、テニスにも脳化学が応用できることを知りました。 私自身、以前、毎日練習しても全く変わらない時期がありました。 「努力してるのに結果が出ない」その言葉が頭から離れませんでした。 私はトーナメントでも優勝経験を持つ者ですがなぜか壁があって、やってもやっても伸びないことがあったのです。 でも事故からようやく復帰出来た時、フェデラーの練習を見て、いつものフォアを「半歩前で打つ」「打った後２ステップ踏む」それだけを意識して練習してみたんです。 すると、タイミングもバランスも崩れ、最初はボロボロ。 ところが1週間後、ボールの勢いと安定感が明らかに変わっていました。 成長とは、「今の自分が少し不快になる瞬間」に隠れていると実感しました。 慣れた練習を抜け出すとき、「成長」という名の扉が現れます。 もし今、「最近変わってないな、もう成長はないんだろうか」と感じているなら、このレッスンにおいでください。 あなたのテニスの光景が変わるでしょう。 ラケットの握り方でも、構える位置でも、意識の向け方でも構いません。 その“半歩の違い”があなたを大きく変えます。 勇気を出して、「慣れの殻」を一枚破ってみましょう。 私がそのお手伝いをします。 費用は３人参加の場合おひとり200０円、２人参加の場合はおひとり2500円、１人参加の場合3000円です。安いですが、終わった時、新しいテニスの地平が見えてきます。ボールは用意します。駐車場あります。体調管理は各自でお願いします。コートは８時４５分から使えますので、よければその時間においでください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-06-12 14:31 tetsu27さん の投稿

本日はお疲れ様でした。熱心な参加者様でしたので、集中した練習ができました。成果が出る事を祈っています。また機会があれば参加してくださいねm(_ _)m

2026-06-12 18:37 setokaさん の投稿

スクールで習ったことがすぐ崩れてしまうので、どこが違ってきているのかアドバイスいただけて助かりました。熱中症上がりでキャンセルしようか迷いましたが、思い切って参加して大正解でした。丁寧なご指導ありがとうございました。

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YONEX　パワークッションアドアクセルワイド オールコート　ローカット　4Eワイド　SHTAAWA-115　2026SS　ユニセックス 　テニス　シューズ　ヨネックス　POWER CUSHION AD-ACCEL WIDE
ラケットショップ・アプローチ 13200円

【商品名】POWER CUSHION AD-ACCEL WIDE（パワークッションアドアクセルワイド） 【品番】SHTAAWA-115 【カラー】　ホワイト／パープル(115) 【サイズ】　22.0-29.0cm 【アッパー素材】　合成繊維+合成樹脂 【ミッドソール素材】　合成樹脂 【アウター素材】　ゴム底 【サーフェス】オールコート用 【幅/ラスト】　4Eワイド 【原産地】ベトナム 【備考】こちらの商品は他の通販サイトと在庫共有しているため、ごくまれにご注文後でも在庫切れの場合がございます。 その際は連絡させて頂きますので、予めご了承ください。 ・メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています【TECHNOLOGY】 パワークッション® プラス ヨネックス独自の衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収素材パワークッション® 。パワークッション® に反発性の高い特殊樹脂を添加し、格子状に＋型の溝を最適な間隔と深さで配置した新構造を採用した「パワークッション® プラス」は、従来の軽量性を保ちつつ、衝撃吸収性を28%※1、反発性を62%※2向上させ(一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較)、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る※3新衝撃吸収反発素材です。 ※1 (一財)日本車両検査協会にて測定　※2 (一財)ボーケン品質評価機構調べ JIS法準用　※3 ヨネックス(株)調べ デュラブルスキン シューズの安定性を高める優れた保形力とサポート性を持ちながら、耐摩耗性・耐熱摩耗性を向上させた素材。 デュラブルスキンライト 薄くて強度のある素材。軽量性、柔軟性、フィット性に優れる。 ダブルラッセルメッシュ 通気性に優れたメッシュ素材。 ハイパー フェザーライト™ 変形が少なく初期のクッション性を長時間維持し、さらに軽さを追求したミッドソール素材。 トウアシストシェイプ 親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、さらに中足部とかかと部のサポート性を高め、シューズ内の足のズレを抑える。 インナーブーティ構造 タンとインナーの重なりを無くすことで、足を包み込むフィット感を実現。 ラウンドソール™ R5/R7/R10 アウトソール外周全体に丸み（3種類）を持たせ、自然な着地と蹴り出しを可能に。 ※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。 特許第4958505号

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