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【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター
| 主催者 | yzakjule さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-21(火) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-21(火) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 狛江スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．内容 最小2名、最大4名で、アップ後、事前に申告した各自のやりたい練習を60分(15分x4)程度やり、残りの時間はゲームまたは練習を話し合いで決めます。ゲームは、4人ならダブルス、3人以下ならダブルスを意識したゲーム形式あるいはシングルス(シングルスポールはありません)となります。 ２．募集 主催者は NTRP 4.2 くらいです。ドタキャンせず、2時間走り回れる方を募集します。年齢性別は問いません。一般中級男子と打ち合え、真剣にかつ楽しく練習ができる方、ぜひお集まりください。 募集人数は、満員になった場合は4名となります。 ・先着順ではありません。 ・承認が遅れる場合もあります。 ・他でも募集しているため、定員になる前に〆切となる場合もあります。 ３．ボール ・主催者が40球用意します。 ・空気の抜けたボールは使用しません。 ４．参加費 4人の場合 1,100円 3人の場合 1,300円 2人の場合 1.600円 ・PayPay可です。 ・ロゴがきれいに残っているけど空気が抜けてしまったボールを集めています。該当するボールを4つ以上持ってきていただいた方は、100円引きとなります。 ・ロゴがきれいに残っていないなど状態の悪いボールは受取できません。 ５．集合場所 ・コート前。コート番号は当日お知らせします。 ・コートは、クラブハウスのフロント及びゴルフ練習場を通り過ぎた奥にあります。 ・主催者は赤いネットのボール入れを持っています。 ６．駐車場 ・50台分の無料駐車場があります。ただしゴルフ練習場と共有しているため、それなりに埋まっています。 ７．雨天時のご連絡 ・１時間前（参加者のみなさんの所要時間により前後します）に開催・中止の判断をします。 ８．キャンセルポリシー ・開催日を含めた７日前のキャンセルや不参加は、次回参加した時に参加費をいただきます。 ・追加募集で定員となればキャンセル料は不要ですので、早めにお知らせください。 ９．お断り条件 ・発熱や風邪の症状がある方 ・新型コロナウイルス感染症の濃厚接触者の方 ・コートを走り回れない方 ・求められない指導をする方 ・自己主張が強い方 10．その他 ・個人開催ですので、怪我への対応は自己責任でお願いします。 ・オフレポ省略可です。
- 4/22 (水) 11:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 参加者募集中
- 4/15 (水) 15:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/13 (月) 12:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 終了(オフレポ書き込み可)
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4/9 (木) 12:00
【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/6 (月) 12:00
【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 4/2 (木) 12:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 全て終了
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3/30 (月) 11:00
【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
3/26 (木) 14:00
【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/24 (火) 10:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 全て終了
- 3/19 (木) 15:00 【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター 全て終了
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【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー)
iinos 楽天市場店
1902円
商品情報商品の説明使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。主な仕様 サイズ：3*5cm。 セット内容：4個セット。素材：ポリエステル素材で、生地は柔らかく通気性が良いです。伸縮可能：最大で17cmまで伸縮できます。水洗い可能：他の衣類と一緒に洗濯機で洗うことができます。使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。 # 【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー) あなたは、おしゃれで機能的なリストバンドを探しているのではないでしょうか。日常生活において、手首や手が疲れたり、蒸れたりすることはよくありますよね。特に運動や長時間のデスクワークをしている方には、リストバンドが必要かもしれません。その悩みを軽減するために、LIANHATAのリストバンドが役立ちます。 こちらのリストバンドは、薄手で軽量なため、驚くほど快適です。通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくいので、季節を問わず使用することができます。また、伸縮性があるため、大人から子供まで幅広いサイズに対応。これにより、家族全員でシェアして使えるのも魅力的です。 さあ、あなたもLIANHATAのリストバンドを手に入れて、快適な生活を手に入れましょう。今すぐご購入いただくと、送料無料でお届けします。 ## LIANHATAリストバンドの特長 LIANHATAのリストバンドは、四つの主な特長があり、これらが商品の魅力を高めています。まず一つ目は、薄手で軽量なデザインです。日常生活において、厚手のリストバンドは動きにくく感じることがありますが、こちらのリストバンドは、そのデザインにより自然な動きを妨げません。 次に、通気性が非常に優れている点です。このリストバンドは、素材にポリエステルを使用しており、汗をかいてもすぐに乾きます。運動中や暑い日でも快適に過ごせるため、ストレスフリーに楽しめるでしょう。 三つ目は、伸縮性です。リストバンドは最大で17cmまで伸びるため、手首周りが異なる大人や子供全員に適応可能です。家族でシェアすることができ、個々の使用感を追求できます。 最後に、このリストバンドは水洗いが可能で、いつでも清潔に保つことができます。他の衣類と一緒に洗濯機で洗えるので、忙しい日常の中でも場面に応じて簡単にお手入れできるのが大きなポイントです。 ## 使用方法と注意点 このLIANHATAリストバンドの使用方法は非常にシンプルです。手のひらから約3cmほど離れた手首にリストバンドを装着し、付属のボタンをツボの位置に12分間押し続けます。この操作は、リストバンドの効果を最大限引き出すために重要です。 ただし、使用時にはいくつかの注意点があります。まず、装着する位置を間違えないようにしましょう。手首の骨の位置を意識しながら装着すると、より効果的に使用できるかと思います。 また、長時間の連続使用は避け、体の状態に合わせて使うことが大切です。もしも赤みや違和感が感じられた場合は、すぐに使用を中止してください。自分の体調を最優先に考え、安全に使用することが求められます。 さらに、洗濯時には洗濯ネットを使う事をおすすめします。他の衣類とぶつかりあって壊れたり、劣化するのを防げます。これにより、長持ちさせることができます。 ## お手入れのポイントとアフターケア LIANHATAリストバンドは、お手入れが簡単です。水洗いが可能なので、定期的に手洗いまたは洗濯機で洗うことをお勧めします。使用後は、直接日光に当てない場所で干すと、色あせや劣化を防げます。また、光が直接当たると色が変わってしまう可能性があるため、陰干しが無難です。 さらに、他の衣類と一緒に洗う際は、色落ちの心配が無いことを確認してから行うと安心です。特に、新品のうちは色が出やすいので注意が必要です。 アフターケアとして、使用した後は湿気を残さないようにしっかり乾燥させてください。湿気はカビの原因になりやすいので、注意が必要です。適切にお手入れすることで、長くお使いいただけるアイテムになります。 また、使用する際の予備として、交換用や追加購入も可能です。家族で使ったり、特定の場面に合わせて複数購入することをお勧めします。 ## こんな方におすすめ LIANHATAリストバンドは、特に以下のような方におすすめいたします。まず、運動を日常的に行う方です。ジョギングやジム通いなど、手首に負担がかかる場面での使用が効果的です。 次に、デスクワーカーや長時間のパソコン作業をしている方もこのリストバンドを利用することで、手首の疲労感を軽減することができます。特に、手首への負担を和らげたい方に向いています。 また、子供にも使用できるため、成長段階のお子様にも最適です。遊びやスポーツで手首をよく使うお子様に、しっかりとサポートを提供します。 さらに、プレゼントや贈り物としても喜ばれるアイテムです。自分用だけでなく、家族や友人へのプレゼントとしても選ばれています。手軽に使えるため、特別な機会を問わずに喜ばれることでしょう。 ## まとめ - LIANHATAリストバンドは、薄手で軽量なデザインで快適です。 - 通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくい工夫がされています。 - 伸縮性があり、大人から子供まで幅広く対応可能です。 - 簡単なお手入れで、長持ちさせることができます。 - 運動やデスク作業をする方に最適なアイテムです。 - プレゼントにも喜ばれる、使いやすい製品です。