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トップ > 大阪府でテニス!
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★もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《ひたスト編》（羽曳野2時間）★

開催番号 3215894
主催者 tennis2012 さん (男性)
開催日時 2026-05-05(火) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-05(火) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 羽曳野市体育館屋外テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-06-16 07:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennis2012さんのプロフィールはこちら

【開催趣旨】 もっとダブルスを楽しみたいので、もう一度初心に戻ってストロークラリーを一からやり直したいと思っている方と２時間ひたすらストローク練習を。 球出しからのストロークなら何とかネットせずに続けられるが相手のいるラリーで少し前後左右に動くとミスが多くなりラリーが楽しめない、あるいは、逆に単発的なハードヒットに執着するあまり、相手が返せないボールを打ってしまうというケースはよくあります。 これらの課題を克服するために、家でどれほど素振りを繰り返しても解決策は見つからないと思います。 そこで、この『ひたスト編』ではひたすらストロークを続けることでダブルスに必要なフットワークやロングラリーのスキルの向上を参加者とともに目指したいと思います。 故障せずに末永くテニスを楽しむうえで力みのないフォームを身につけることは非常に重要だと思います。基礎練習が楽しくできるという方でしたら、どなたでもお気軽にご参加ください。お待ちしております。 【練習内容】 約10分ほどミニ・ラリーでアップしたあと、ストレートラリーの練習をします。 慣れてきたら、時々相手を変えたりクロスラリーに変えたりして、遅すぎず速すぎない安定したボールコントロールを目指してただ、ひたすら２時間ストロークを打ち合うという練習をします。なお、適宜参加者の年齢・スタミナ等を勘案して休憩の順番・時間については工夫したいと思いますのでスタミナに自信のない方でも大丈夫です。 【集合場所】 直接Bコートへお越しください。 【参加料】 500円 【中 止】 雨天や雨が止んでいても冠水でコート使用不可などはっきりしている場合は1時間前までに詳細情報の追加にて中止の連絡をします。 なお、降ったり止んだりの弱雨や開始直前のにわか雨など、追加情報による中止連絡がなく開催が微妙と思われる場合は伝言メールにてご確認ください。 【その他】 ①開催日の１週間前の時点で参加申し込みが少ない場合は開催を中止する場合がありますのでご了承ください。 ②車で体育館へお越しの場合は外環状線西浦南の交差点（目印はかつやの看板）を西へ２００ｍほど直進した狭い道で、左右のカーブミラーをよくご確認のうえ、すぐ左折してください。（カーナビ用マップコード １０７４７０７７） ③道に迷われた場合（入り口が分からず迷う人が多いです）や降雨直後のコートの使用可否など：市民体育館０７２（９５８）２３４０ ④男女更衣室には無料温水シャワー完備。 ⑤トイレは館内に、清涼飲料水などの自販機は体育館入口脇等に有り。（館内にウォーター・クーラー設置あり） ⑥無料駐車場９０台（めったに満車にはなりません）

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
ma-sa10n さん (f) よろしくお願いします。
dive1517 さん (m) よろしくお願いします。
sibazo さん (m) よろしくお願いします！
chance さん (f) 宜しくお願いします。
bookrun さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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腱鞘炎 手首サポーター 金属プレート 左手用 右手用 リストサポーター 手首固定 トレーニング 男女兼用 仕事用 作業用 リストバンド マジックテープ式 通気性 フィット感調整可 保護バンド 手関節 保護 補助 スポーツ用
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この商品はメール便送料無料 対象商品です。 「宅配便」「商品代引き」を選択のお客様は送料550円を注文完了後に追加させていただきます。送料無料をご希望の場合は必ず注文時にメール便をご選択ください。簡易包装でのお届けになります。あらかじめご了承ください。 商品番号 10004509 カラー ・ブラック ・ヌード サイズ ・M 手首の周囲：13-15cm ・M 手首の周囲：15-19cm ・L 手首の周囲：19-23cm ※平置き採寸です。製品の特性上±2cmほど誤差がある場合がございます。 商品説明 手首の負担をしっかり支える アルミプレート入り手首サポーター。 2枚のアルミプレート が手首を的確に固定し、 腱鞘炎・手根管症候群・捻挫・慢性的な痛みのサポートに最適 通気性の高いメッシュ素材を採用しているため、長時間装着してもムレにくく快適。 さらに、伸縮性のある ベルト により締め付け度合いを自由に調整でき、 シーンに合わせてしっかりフィットさせることができます。 デスクワーク、家事、育児、スポーツなど、日常生活で手首に負担がかかる方におすすめ。 軽量で扱いやすく、左手用・右手用 から選べるので、必要な手を確実にサポートできます。 アルミプレートによる安定した固定力と、通気性の良さを兼ね備えた高機能サポーターです。 素材：ポリエステル、スパンデックス、シルバーコーティング ※お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみ等を感じた場合はご使用をおやめください。 ※海外生産のため斜めに縫われている、糸の後始末が雑、生地に織りムラや糸を接いだ跡がある、混紡、等ございます。 また形やサイズに多少の誤差が生じる場合もございます。 ご注意 ※長時間濡れたままで放置しますと、生地が傷む恐れがありますので、洗濯後、直ちに形を整えてから干してください。 ※漂白剤のご使用はお避けください。 ※乾燥機のご使用はお避けください。 ※当商品は輸入品につき商品や箱等に傷や汚れが発生している場合があります。 ※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、また室内、室外での撮影により実際の商品素材の色と相違する場合もあります。 ※本製品は、改良、改善の為、予告なくデザイン・仕様などを変更する場合があります。 在庫について お品物によっては、弊社運営の多店舗と在庫を共有しているものがございます。 ご注文頂くタイミングによっては、ホームページ上で在庫がある商品も欠品になる場合がございます。 入荷待ちの商品に関しましては、別途メールにてご連絡差し上げます。 ご了承のうえご注文下さいます様お願い申し上げます。 メール便送料無料の注意事項 メール便送料を無料にするには、配送方法は必ず「メール便」をご選択ください。 配達はポストへの投函となります。 住所不備や間違い、マンションの部屋番号記入漏れ等で、商品が戻って来た場合、再発送の送料を追加請求させていただきます。 配送日時のご指定ができません。 代金引換の場合、宅配便発送のみになります。 配送方法に宅配便をご選択いただいた場合は、別途送料を追加して「ご注文内容のご確認」メールにてご請求させていただきますので、ご了承ください。カラー ・ブラック ・ヌード サイズ ・M 手首の周囲：13-15cm ・M 手首の周囲：15-19cm ・L 手首の周囲：19-23cm ※平置き採寸です。製品の特性上±2cmほど誤差がある場合がございます。 商品説明 手首の負担をしっかり支える アルミプレート入り手首サポーター。 2枚のアルミプレート が手首を的確に固定し、 腱鞘炎・手根管症候群・捻挫・慢性的な痛みのサポートに最適 通気性の高いメッシュ素材を採用しているため、長時間装着してもムレにくく快適。 さらに、伸縮性のある ベルト により締め付け度合いを自由に調整でき、 シーンに合わせてしっかりフィットさせることができます。 デスクワーク、家事、育児、スポーツなど、日常生活で手首に負担がかかる方におすすめ。 軽量で扱いやすく、左手用・右手用 から選べるので、必要な手を確実にサポートできます。 アルミプレートによる安定した固定力と、通気性の良さを兼ね備えた高機能サポーターです。 素材：ポリエステル、スパンデックス、シルバーコーティング ※お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみ等を感じた場合はご使用をおやめください。 ※海外生産のため斜めに縫われている、糸の後始末が雑、生地に織りムラや糸を接いだ跡がある、混紡、等ございます。 また形やサイズに多少の誤差が生じる場合もございます。

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