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東京都でテニス!
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八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級
| 主催者 | q-dp1999 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-05-11(月) 14:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-05-10(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 八王子市上柚木公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
○参加者 4名以上で開催(3名以下の場合は中止にします) ○レベルは(自称)中級~を目安とします。中上級のスクールに在籍している方だと楽しめると思いますが、向上心のある方であればこの限りではありません。 -------------走れない・動けない方はご遠慮下さい------------- ○10〜15分程度練習をして、4ゲーム消化or4ゲーム先取のダブルスを行います。消化とするか先取とするかは体力差や天候を考慮の上、ゲーム前にお伝えします。 ○参加費は参加人数によって異なりますが、目安は2時間400円~500円程度 ○当日雨天中止の場合はその旨この「詳細情報」に記します。少雨でも中止連絡がない場合は、開催しますのでよろしくおねがいします。 ○プレー中の事故等の保険には加入していませんので、万一その場合は各自ご都合願います。
主催者より追加の情報:2026年4月19日 08:31(前半のみ)14:00~2時間 (後半のみ)16:00~2時間 (前・後半)4時間
- 5/15 (金) 10:00 八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級 参加者募集中
- 5/12 (火) 16:00 八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級 参加者募集中
- 5/12 (火) 14:00 八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級 参加者募集中
- 5/11 (月) 14:00 八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級 中止
- 5/11 (月) 11:00 八王子上柚木公園 2時間 ダブルス 中級 締切
- 5/5 (火) 13:00 町田中央公園 2時間 ダブルス 中級 締切
- 5/4 (月) 11:00 町田市野津田北 2時間 ダブルス 中級 締切
- 5/3 (日) 13:00 町田中央公園 2時間 ダブルス 中級 締切
- 5/2 (土) 11:00 町田中央公園 2時間 ダブルス 中級 締切
- 4/30 (木) 12:00 八王子松木公園 2時間 ダブルス 中級 締切
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