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トップ > 埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンドとダブルスの練習会(中級以上)

開催番号 3218391
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-04-29(水) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-29(水) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-04 06:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間で前半1面、後半2面ですが、 ここでは前半2時間の練習会を募集します。 後半2時間で、苦手の人も多いバックハンドストロークの球出しやラリーの練習のほか ダブルス練習会をやりましょう。 私はポーチやキメのボレーなど予測が良くないので動きの練習もできれば嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) バックハンドのコース練習をします。ストレート・クロス・アングル・逆クロスに 打ち分けましょう。 ２．5分間連続ラリー(40分) ミスなく長時間ラリーをして集中力を高めます。 1球30分程度を目指しますが、5分で3球から始めます。 ボレー２人、ストローク1人で、ボレーヤーはコントロールを、 ストローカーはカバリングやショットの質向上を目指しましょう。 3．ダブルス練習（残り時間） ポーチや2アップ2ダウンなど実戦形式で動きを良くする練習をします。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで300円。 ４．参加人数 ：3名+主催者2名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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2026-04-29 20:11 -----さんの投稿

主催者様、今日は開催していただきありがとうございました。 今日はスライスバックハンドで気づいたことですが、「カット」という所々言葉が聞かれましたが、スイングが上から下に振り下ろされるだけで、実際はフラットで打球してます。 フェデラーのスライスがあまりに有名なので、カットと誤解されてるのではないかと存じます。偉そうにすみません。 https://lite.tiktok.com/t/ZS9U2wauq/ フェデラーのスライスのスローモーションですが、打球時にはフラットです。鈴木貴男曰く、防御的スライスとのこと。 またよろしくお願いします。

2026-04-30 12:31 -----さんの投稿

お疲れ様です。ご参加いただきありがとうございました。 攻撃的なスライスは厚い当たりで浮かせないようにするので難しいですね。 練習を重ねて試合で使えるようになりたいです。 またお越しください。

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/12(火)08:50 女D 中級 残枠あり
会場 舎人公園テニスコート
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こちらの商品はメーカー取り寄せ商品です。・メーカー在庫状況により、ご指定日時にお届けできない場合がございます。・メーカー在庫状況により、商品をご用意できない場合がございます。その際は、当社よりご連絡いたします。あらかじめご了承ください。 ■特徴 軽やかに羽ばたくフェザープリントです。 トレンドのくすみカラーの色使いで秋の予感を感じさせつつ、ホールメッシュ素材が快適で腕周りがすっきりと動きやすいゲームシャツです。 ボトムは無地カラーでも、同柄でも爽やかにコーディネート可能です。 ■サイズ WOMEN'S（単位：cm） S M L XL 身長 149-155 155-161 161-167 161-167 チェスト 78-82 82-86 86-90 90-95 ウエスト 61-65 65-69 69-73 73-78 ヒップ 84-88 88-92 92-96 96-101 ■弊社採寸表(cm)　 ※ウェア採寸方法はこちら   M L 裄丈 30 31 身幅 41 43.5 着丈 56.5 58 ■素材 品質 バックホールメッシュ/フェザープリント　ポリエステル100％ ■機能 吸水速乾　UV ■カラー 03：ベージュ 10B：スモーキーサックス 32：ラベンダー ■国内正規取扱メーカー ゼット株式会社 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

さいたま市 のテニスコート
秋ヶ瀬公園 テニスコート