★有酸素テニス★ (吹上公園・5/06 水 5:00〜)テニス練習会 男女募集 （ABD面)

---------------------------------------------- ★練習が好きな貴方の参加をお待ちしています ★運動不足を解消したい方、汗をかきたい方、ダイエットしたい方、脂肪を燃焼させたい方 ★ラリー止めないで下さい（有酸素テニス） ★練習中心で開催します（ゲームはやらないと思います。ご注意下さい） ★2026年もより多くの方とテニスをしたいと思います ★何卒ご理解の程、宜しくお願い致します ---------------------------------------------- 初心者の方は、直前（1-2日前）に参加申請して下さいね！ 上手くなってから、参加をお願い致します。 練習が好きな貴方、ひたすらボールが打ちたいです貴方、 テニスサークルは、試合ばかりで沢山ボールを 打てない貴方、少し運動したい貴方、 汗がかきたい方、ダイエットしたい方 日焼けしたくない貴方、仕事前に１時間だけ打ちたい貴方、 結婚したばかりで日中は出かけることが出来ない貴方 子供が小さいので日中は面倒をみる必要がある貴方 練習でフォームを固めたい貴方 学生の方でも、練習したい方は参加して下さい。 未成年の方はご両親の許可を得て下さい。 ゲーム（試合）はやらないと思いますので、ご注意下さい。 キャッシュレス決済（PayPay）始めました。できるだけ使って欲しいです。 上級者の方は優しくお付き合い願える方 （女性はもう少しゆるく考えてます） 開催時間：日の出（5:00頃）〜8:00頃 参加費用：現金500円、PayPay400円、auPay400円（土日祭日） 無料駐車場が利用出来ます 練習内容：参加者の要望に合わせて 例：ショートラリー ボレー&ストローク ボレー&ボレー ストローク サーブ＆レシーブ ロブ練習など 練習が好きな貴方、ひたすらボールが打ちたいです貴方の 参加をお待ちしております 出来るだけラリーを続けてください！ 相手が打ち易い返球をお願いします！★相手のレベルに合わせて★ 基本は休みはありませんが、休み休みやりたい方 おっしゃって下さい。（強制はありません） ※雨天中止です。 ※ボールは主催者で用意します NPボールの予定です ※遅刻も、早退もＯＫですが、 何時ごろから参加頂けるか、記入をお願いします ※プレー中の怪我につきましてはあくまでも自己責任でお願いします ※キャンセルは極力避けてくださいね！ キャンセルされる場合は必ず連絡下さい ※ドタキャン禁止です。ドタキャンの場合、参加費用を頂きます 偶数人に調整したい為、ご協力をお願いします ※定員に達していない場合は、連絡を頂ければ 飛び入り参加可能です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■利用者番号（登録のお願い） テニスコート抽選会（月1回）で利用する 名古屋市スポーツ・レクリエーションシステムの利用者番号の 登録をお願い致します。登録は無料（名古屋市在住、年齢などの制限はありません） 昭和スポーツセンター（名古屋市スポーツ施設、土木事務所）で申込みできます。 申込みには、身分証明書が必要となります。 利用者番号は、テニスコートの抽選で利用させて頂きます。 ご提供頂ける方には、テニス練習会 開催スケジュール、 テニスオフへの登録する日程を連絡させて頂きます。（lineグループにて） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◼️特別参加者募集(参加費1500円) 貴方の希望(要望)を叶えます。 テニスoffの参加申込時に(又はテニスオフのメールで) ご希望(要望)をお送り下さい。 (運営上、出来ない場合があります) ①夏季涼しい北側で練習可能 (2列側、3列側、より良い環境で) ②テニス技術向上のアドバイスします。 アドバイスを望まれる場合 ③打ちたい相手の要望が出せます。 (お相手の同意が得られれば可能 2-3回連続でご指定のお相手と打てます 1回限り、1時間程度) ④初心者のために、超スロボールの返球します バック側多め、ボレストのボレー側多めなど (お相手の技量により、程度の差あり) 特別参加者は、初心者でも参加可能 ⑤球だし練習がしたい お相手の同意が得られれば、球出し練習可能 ⑥試合がやりたい(シングル、ダブルス) 有酸素テニスのコンセプトに合っていない為、基本不可 しかし、後半30分、テニスコートが空いており メンバーの同意が有れば可能 後半30分はサービスリターンの為、 半面で試合して下さい。 ⑦特別参加者は、1開催2名までとします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝