トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
238
ウォッチリストに入れる
Tweet
基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス)
| 主催者 | raps55jp さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-07(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-06(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 立場テニスコート (神奈川県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
たっぷり練習しましょう。 男女中級以上の方お待ちしています。 ハイボレー、スマッシュ、の練習をします。ネットプレー中心!! ストローク、ボレー、スマッシュ、ダブルスネットプレー サーブ等。練習しましょう。 参加費 2900円
主催者より追加の情報:2026年6月7日 07:54Aコートに集合してください
| お名前(性別) | ひとこと |
| kirby さん (f) | よろしくお願いします! |
| signap さん (f) | よろしくお願いいたします。 |
| ai2x3 さん (f) | よろしくお願いいたします! |
| yukichama99 さん (f) | よろしくお願いいたします。 |
| yamatt31 さん (m) | 宜しくお願い致します |
| お名前(性別) | 備考 |
| 若(f)さん |
- 7/31 (金) 19:00 金曜会へのお誘い。ナイター大蔵第二運動場 締切
- 7/26 (日) 9:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
- 7/25 (土) 11:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
- 7/25 (土) 9:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
- 7/24 (金) 19:00 金曜会へのお誘い。ナイター大蔵第二運動場 参加者募集中
- 7/19 (日) 9:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 参加者募集中
- 7/18 (土) 11:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
- 7/18 (土) 9:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
- 7/17 (金) 19:00 金曜会へのお誘い。ナイター大蔵第二運動場 参加者募集中
- 7/11 (土) 11:00 基礎練レッスン2時間、男女中級からネットプレー中心(立場テニス) 締切
-
主催者指定アラート
raps55jpさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ふくらはぎ 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 (両足入り) Mサイズ ブラック 380402
LB77楽天市場店
2742円
スタイル:ライトサポートタイプ/2枚入り(ボディメイトふくらはぎ)◆商品名:ザムスト(ZAMST) ふくらはぎ 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 (両足入り) Mサイズ ブラック 380402【ふくらはぎの軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、ふくらはぎを優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーなふくらはぎまわり】縫い目がなく、また独自の形状によりふくらはぎまわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル) A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。



iCalendar