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トップ > 兵庫県でテニス!
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SELFISH『上達レッスン』90分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！

開催番号 3221453
主催者 abc-tennis さん (男性)
開催日時 2026-05-20(水) 19:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-20(水) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 芦屋公園テニスコート （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-14 22:23現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のabc-tennisさんのプロフィールはこちら

SELFISHによる『ショット＆ゲーム形式レッスン』 in 芦屋公園 芦屋公園指定管理者(芦屋ローンテニス・双葉連合事業体)とSELFISHが共催するレッスンです。 コーチはtennis studio SELFISHのスタッフです。 定員８名の少人数。しっかり個別指導を中心に、必ず上達するレッスンです。 １ 参加費 3,000円 ・会費は開始前にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ・受講者が１名の場合は時間が半分になります。 ・上記金額はゲスト単発料金です。月謝メンバー料金は別途。 ２ 時間・レッスンの流れ 19:30～21:00 ①ウォーミングアップ(ショートラリー・ボレーボレー) ②ショット球出し ・テーマに沿った球出し指導(主に身体の使い方) ③テーマに合わせたラリー練習 ④ゲーム形式練習 ⑤サーブ・試合 ３ 対象レベル 初級～中級 (各曜日、在籍者います) ４ その他 (１)雨天時 中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (３)入会 定期的に受講希望の方は、月4回の月謝制があります。 入会金はありません。 月謝は月4回10,000円、振替制度あります。(詳細は当日コーチに聞いてください) 尼崎にて火木に開講中のレッスンへ振替可能です。 □交通手段 ■ 阪神「芦屋駅」から南へ徒歩8分 ■ JR「芦屋駅」・阪急「芦屋川駅」より 阪急バス「テニスコート前」下車してすぐ ■ タイムズ芦屋公園テニスコート(駐車台数：24台) 30分100円 ※ 芦屋公園有料公園施設をご利用のお客様は 最初の30分まで無料 2時間以上ご利用の場合は最大400円。

参加者リスト
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グリップテープ テニスグリップ バドミントン グリップ ラップアラウンドストラップはPU製 ウェット 滑り止め 通気性 吸汗 バドミントン、テニス、ゴルフ、野球に対応したデザイン
カラーズストア 1568円

グリップテープ テニスグリップ バドミントン グリップ ラップアラウンドストラップはPU製 ウェット 滑り止め 通気性 吸汗 バドミントン、テニス、ゴルフ、野球に対応したデザインです 【製品仕様】製品のサイズは長さ約1100mm、幅約25mm、厚さ0.6mm、重さ2〜3gです。 【上質な素材】pu素材を使用し、耐久性、滑り止め、通気性、吸汗性に優れています。高靭性、高弾性でラケットの耐久性を向上させました。握力の弱い方でも手によく馴染みます。巻き取り時に変形しにくく、安定した巻き心地を実現します。 【パッケージ内容】レッド、ブルー、ブラック、ホワイト、ピンク、イエロー+パープル、ライトブルー、グレーの色違いのグリップバンド9本セットです。カラーが違えば気分も変わるし、9本のグリップバンドはとても長持ちします。 【使用方法】は、まず第一段階としてシーラーを剥がし、最終段階で使用するため、シーラーを保存しておきます;グリップテープを広げ、透明フィルムを剥がし、手のり幅の約2分の1の間隔を空けて巻き始めます,最後に、長すぎるグリップテープは切り離し、最初のステップでちぎったシーラーで巻くだけでいいのです。 【使用範囲】テニス、バドミントン、スカッシュ、卓球、野球、ソフトボール用に設計されています。ラケットだけでなく、バーベルやダンベル、トレーニングツールなども滑り止めのついたハンドルとして便利に使うことができます。また、自動車や電気自動車のハンドル、自転車のハンドル、釣り竿、バイクのハンドルなどにも適しています。ハンマーなどの工具や、スポーツ以外のさまざまな場面でも使用できます。 "使い方の詳しいチュートリアル ステップ1:手糊を取り出す 手糊は、最後の封止工程に使用するものであることを忘れずに剥がし、捨てないようにします; ステップ2:手糊を広げ、透明フィルムを剥がし、ラケットの柄を包む準備をします; ステップ3:ハンドルの下部から巻き始め、美しく出るように、また落ちないように底を合わせることを忘れないようにします; ステップ4:巻いたときに、間隔に注意を払う、均等に巻き、広すぎず、濃すぎず、手の接着剤の幅の2分の1を占めることができることができる; ステップ5:コーンキャップに巻き付けたら、余分な部分を内側に折って閉じやすくし、長すぎる場合は切り落とします; 最後は、最初のステップでちぎったシーラーで端っこをきれいに包み、界面をシーラーで包みます。 " 商品コード58080767219商品名グリップテープ テニスグリップ バドミントン グリップ ラップアラウンドストラップはPU製 ウェット 滑り止め 通気性 吸汗 バドミントン、テニス、ゴルフ、野球に対応したデザインです型番LWQ-yumaoqiupaifanghuawolidai-9p※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

芦屋市 のテニスコート
芦屋公園 テニスコート