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大阪府でテニス!
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②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート １番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-05-30(土) 10:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-05-30(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート 1番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ②ダブルス 後衛の働き(はたらき)編です。 レベルにかかわらず 変化を楽しむ勇気と余裕のある方なら どなたでも参加いただけます。ペア参加も 大歓迎です。 勝者の習慣(R)のダブルス編は ①前衛の動き（どこに立つと相手は嫌か） ②後衛の働き（どこへ送って前衛を使うか） ③オープンスペースのケア ④平行陣ポジション と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ダブルス 後衛の働き（はたらき）」編です。 平行陣で、がっちり固められたとき どこに球を送りますか？ ・もちろん、突き球！これしかない。 ・足元へ沈める。知ってはいるけど。 ・ロブで逃げて、叩かれることが多い。 などなど。 ポイントメイクが仕事である後衛には 「（前衛が）期待している、望ましい送り球と動き」 があります。 もちろん パートナーの立ち位置にもよるのですが 「相手が気になる（嫌がる）プレイ」を どれだけできるかが、ポイントゲットへのキーになります 「できるかどうか」に拘って 練習することは大切ですが 「知っているかどうか」に観点をシフトして練習するとまた違ったステージが見えてきます。 今回は 「雁行陣から平行陣を崩す」 「台形雁行陣への誘い」 をやりましょう 足元へ打つ 深く打つ ボレーやロブのスキルなど 「やろうとしてるけど できない」ことに気づくことも 実は 大きな上達なのです。 それぞれの ショット練習に戻ればいいだけです。 二人の意思をもって ラリーを組み立てて ポイントを獲った時の「快感」を味わいましょう 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日、当日習得したスキルをさらに深めるため もう一時間（12-13時）同じコートでワークアウト（反復練習）を行います。 前衛のポジショニングも含めさらに理解を深めましょう 参加希望は 申し込み時に書き込みください。
後衛の働きとは、 前衛を活かす配球。ポーチに出やすい配球を！ 相手後衛を後ろ体重にさせるくらいの深い球。 縦ロブ。 ワイドアングル。 相手 並行陣の時、 なんとも気味悪いくらいのスピードの２人の間(少し後衛寄り)の足元にワンバンが効果的！ しっかり振りながらスピンをかける。スライスで落とす。 自分の課題として、 打球する時はしっかり止まること！ スタンツは広めで安定感！青山修子！ バックハンドのセミオープンは左足を！ そして、ほんの間で軸足で踏ん張り、振り切る！ 少しできました〜！！！ まだまだ頑張ります♪
相手が並行陣でも、前衛が活躍できる後衛のショット 深いストレートロブ、エンドラインTへの深いロブ、2人の真ん中あたりへ落ちるスピンかスライス ショートアングル 私は深いロブを中心にして、相手がロブ対応になったときは2人の真ん中に浅く、とやってみたい
お疲れさまでした。 私は薄いスピンを得意としているが、それだけではローボレーの得意な選手にはコントロールされる。 時にはフラットで突き抜く球を打ちバリエーションを増やす。 そのバリエーションは雁行陣のときに効果的。 フラットで突き抜くには手首背屈、構えを遠くする。これでフラットが打てました。 ありがとうございました。
昨日は、ありがとうございました。今日も練習会がありましたので、色々試してみました。特にストーレートロブは、短くなりがちで相手のチャンスになることが多く、このショットの精度の向上が今後の課題です。またクロスのワイドは、まあまあだったので、その次の配球にしっかりつなぎ、ポイントを狙うテニスをやります！また、今後参加申し込みの際、ちゃんと申し込み内容に書かれていることを、しっかり読んでから、申しこみます。特に開催場所は間違いないようにします。
- 7/30 (木) 13:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/26 (日) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番 参加者募集中
- 7/25 (土) 13:00 ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 １番 参加者募集中
- 7/21 (火) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 1番 参加者募集中
- 7/18 (土) 14:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）2番 参加者募集中
- 7/16 (木) 13:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/4 (土) 13:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 6/27 (土) 10:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場（西淀川区）２番 中止
- 6/27 (土) 10:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番（西淀川区） 中止
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6/21 (日) 10:00
⑦アプローチショット～ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 4番→２番（西淀川区）
全て終了
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