トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 愛知県でテニス!
このページのアクセス数 113 ウォッチリストに入れる

基礎練習～発球静修｜江南市市営・1面独立オムニ｜夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会

開催番号 3231009
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2026-05-17(日) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-17(日) 17:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 江南市 市営テニスコート （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-03 02:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて身体運動の再現性を高め、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では配球や展開の意図を意識し、実践での応用へと繋げていきます。 【テーマ】球出し練習～サーブ練習 球出し練習によって、一度全身の連動（体幹から打つ感覚）を呼び起こしてから、サーブ練習へ移行します。 身体の構造（骨格・連動）への理解を深め、少ない力で最大の効果を生む「再現性の高い動作」の獲得を目指します。 参考動画：サーブのスイング速度UPに繋がる右半身の使い方を解説します youtu.be/WRHDvUYKQ5s 【練習の流れ（目安）】 ・基礎導入［ペア練習｜約25分］ ショートラリー、ボレーボレー、ストレートロング ・球出し練習［身体の軸作り｜約25分］ 無駄な力みを捨て、軸を意識した安定感のある打球感覚を整えます。 ・サーブ練習［打ちっぱなし、リターン付｜約40分］ 足 → 腰 → 胸椎（回旋） → 肩 → 腕へと至る運動連鎖を確認しながら個人練習します。 後半はリターンを入れ、より実践に近い形へと移行します。 ・ポイント練習［残り時間］ ※当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 【開催概要】 ・時間：19:00〜21:00 ・場所：江南市市営テニスコート 江南市高屋町清水118 ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場・トイレ・自販機あり。 ※ 駐車場はKTXアリーナと共用です。 ・費用：400円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠未定） ※主催者枠の調整により、募集開始の時期や人数は回ごとに異なります。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験は問いません。 ・基礎・反復練習を通して、技術向上に取り組まれたい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のt2y さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    t2yさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    愛知県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ヨネックス メンズ レディース ユニジョガーパンツ テニス ウェア 競技 ボトムス 防寒 吸汗速乾 制電 ストレッチ 運動 スポーツ ブラック 黒 送料無料 YONEX 61060
子供靴専門店シューアイキッズ 9120円

S M L O XO 007(ブラック) テニス ウェア 競技 男性用 女性用 ユニセックス 男女兼用 両用 最安値に挑戦！◆ヒートカプセル：赤外線で充熱して、暖かい　太陽光と人体から発する赤外線を熱に変換し、繊維内に熱を閉じ込める充熱システム。 一定時間赤外線を照射し続けたとき、従来の防寒系素材に比べて表面温度に約 3〜7℃の違いが出ます。◆吸汗速乾：まとわりつく不快な汗も素早く吸収して乾かし、衣服内はドライで快適な状態がキープされます。◆制電：縫製に制電糸を使用。着脱の際の嫌な静電気を抑えます。◆詳細：ヒートカプセル、吸汗速乾、制電、ストレッチ◆素材：ポリエステル89%、合成繊維（ポリスチレン)7%、ポリウレタン4%◆実寸サイズ：脇丈(cm)股下(cm)ウエスト(最小/最大)(cm)ヒップ(cm)S916968/96104M957272/100108L997576/104112O1037880/108116XO1078184/112120【発送について】こちらの商品はメーカー取寄せ品の為、発送までにお時間を頂戴しております。メーカーの在庫状況により、まれにご用意できない場合もございます。その際は誠に勝手ながらご注文をキャンセルとさせていただきます。また、メーカーより届き次第の発送のため、着日指定でのお届けはお受けできませんので予めご了承くださいませ。【プレゼントとしてお買い上げのお客様へ】こちらの商品は、メーカー製造段階にて商品タグまたは化粧箱ラベルなどに、お値段が記載されている可能性がある商品でございます。当店では、金額の塗りつぶしやタグの取り外しなどのサービスは行っておりませんので、あらかじめご了承の上お買い求めをお願い申し上げます。【返品について】こちらの商品はメーカー取寄せ品の為、お客様都合によるキャンセル・返品・交換は受け付けておりませんので、あらかじめご了承の上お買い求めをお願い申し上げます。※こちらの商品は、返品・交換不可となります。※当店では、システムで在庫調整を行っております。在庫更新のタイミングにより、在庫切れの為、稀にご用意できない場合がございます。

江南市 のテニスコート