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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンドとダブルスの練習会(中級以上)

開催番号 3233144
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-05-23(土) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-23(土) 06:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（ハード）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-12 18:49現在の情報です
参加者を募集中
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
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テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間で前半2面、後半2面ですが、 ここでは前半2時間の練習会を募集します。 苦手の人も多いバックハンドストロークの球出しやラリーの練習のほか ダブルス練習会をやりましょう。 私はポーチやキメのボレーなど予測が良くないので動きの練習もできれば嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) バックハンドのコース練習をします。ストレート・クロス・アングル・逆クロスに 打ち分けましょう。 ２．5分間連続ラリー(40分) ミスなく長時間ラリーをして集中力を高めます。 クロスとストレートでコースを狙って打ち合います。 3．ダブルス練習（残り時間） 雁行陣のラリーをして、前衛の基本やポーチを練習します。 また、2アップ2ダウンなど実戦形式で動きを良くする練習をします。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで400円。 ４．参加人数 ：6名+主催者2名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
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商品特徴 伸びの良いストレッチ素材を使用しているので快適です。 ポケットにミニサイズの使い捨てカイロを入れることができ、 膝周辺を温めて血流を促進することで、痛みやこわばりを和らげてくれます。 薄手なのでボトムスの中に着用しても目立たず、インナーとしてもお使いいただけます。 おうちでのリラックスタイムや家事・就寝時だけでなく、 仕事中やアウトドアシーンなど、幅広く活躍してくれます。 カラー ブラック/ダークグレー/ベージュ/コーヒー フリーサイズ 約：30*11*0.2cm ※サイズは参考のみ、効果には個人差がございますのであらかじめご承知ください。 ※カイロは付属しておりません。また、ポケットに入れるカイロはミニサイズ推奨でございます。 ※本製品は医療目的の用具ではありません。本来の用途以外に使用しないでください。 ※カイロを入れて長時間のご使用は低温やけどの可能性がございますので、十分ご注意ください。 また、就寝時にカイロを入れてのご使用はおやめください。 素材：ナイロン・スパンデックスなど キーワード 【送料無料】 2足組 レッグカバー サポーター 膝サポーター レッグウォーマー 膝ウォーマー ルームウェア 部屋着 インナー カイロ入れ カイロ ポケット付き 膝 ひざ 温める 冷え取り 冷え性 普段用 防寒 寒さ対策 冷房対策 あったか 暖かい 伸縮性 秋冬 保温 薄手 通勤 通学 家事 作業 就寝 仕事 オフィス レディース メンズ 男女兼用 ユニセックス 高齢者 子供 大人 注意事項 ▲商品の返品・交換は、原則として承っておりません。あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。 ▲お届けした商品に破損、汚損、不良、商品違い、個数違い等がございましたら、初期不良の場合、未使用の商品のみお手数ですが商品到着後「3日以内」にご連絡ください。 ▲返送いただいた商品の状態を確認後、返品・交換の手続きを取らせていただきます。 ●色移りの原因になりますので色の濃い物、薄い物で分けて洗いましょう。 色の濃い物は単品洗いし、濡れたまま放置したり、他の布と重ねて置かないでください。 ●汗が付着したまま長時間日光に当たりますと変色を起こす場合がございます。 ●ご使用のモニターやブラウザ、照明器具などの環境により、実物とは若干色味が異なって見える場合がございます。 ●当商品は輸入品につき商品や箱等に傷や汚れが発生している場合があります。予めご了承ください。 ●着用画像はサンプルです。輸入商品のため、生産時期やロットによりディテールが若干変更となる場合がございます。ご了承ください。 ●染色の際の匂いが残っている場合もございます。 そのため、匂いによる理由での返品、交換等は承ることができませんので予めご了承のうえ、お買い求め下さいませ。 ●海外製品の為、縫製が甘い部分や糸の処理が甘い部分がある場合がございますが、良品の範囲内とさせていただきます。はみ出た部分の糸を切ってお使いください。 ●発送上の状態によって商品がシワになる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ●製造過程の工程上、生地のカッティングにより生地感が画像と異なる場合がございます。同商品、同色におきましても色(染料)やロットによって伸縮性・伸び率が異なる場合がございます。 また、加工の過程上、糸の継ぎ目や若干のほつれ、少々のシミ、タグのなかったり、タグの誤記載等が発生する場合がございますが品質上の問題はございませんので何卒ご了承くださいませ。 ●初期不良品以外、イメージ、サイズや色の感じ違いの理由など、キャンセルや返品はお受けることができません。ご了承下さいませ。 お祝い・内祝い・お返し 出産内祝い 結婚内祝い 新築内祝い 快気祝い 入学内祝い 結納返し 香典返し 引き出物 結婚式 引出物 引出物 お礼 謝礼 御礼 お祝い返し 成人祝い 卒業祝い 結婚祝い 出産祝い 誕生祝い 初節句祝い 入学祝い 就職祝い 新築祝い 開店祝い 移転祝い 退職祝い 還暦祝い 喜寿祝い 米寿祝い 退院祝い 昇進祝い 栄転祝い 叙勲祝い 御中元 季節のイベント お年賀 正月 節分 旧正月 バレンタインデー ひな祭り ホワイトデー 春分の日 卒業 卒園 お花見 春休み イースター 入学 就職 入社 新生活 新年度 春の行楽 ゴールデンウィーク こどもの日 母の日 父の日 七夕 お中元 暑中見舞 夏休み 残暑見舞い お盆 帰省 シルバーウィーク 孫の日 運動会 学園祭 ブライダル ウェディング ハロウィン 七五三 勤労感謝の日 建国記念の日 お歳暮 クリスマスイブ クリスマス 大晦日 冬休み 寒中見舞い ブラックフライデー その他ギフト プレゼント 誕生日 バースデー 結婚記念日 高校 大学 送別会 記念日 親孝行 結納 結納返し お見舞い 引越 お礼 プロポーズ 告白 ウエディング バレンタイン ホワイトデー ギフト 卒業祝い 卒業 結婚 見舞い 寒中見舞い 新生活応援 お土産 手土産 プチギフト お見舞 ご挨拶 開店祝い 開業祝い 周年記念 記念品 贈答品 挨拶回り 定年退職 転勤 来客 ご来場プレゼント ご成約記念 表彰 お父さん お母さん 兄弟 姉妹 子供 子ども おばあちゃん おじいちゃん 祖父 祖母 奥さん 彼女 旦那さん 夫 妻 彼氏 友達 仲良し 先生 職場 先輩 後輩 同僚 取引先 お客様

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