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兵庫県でテニス!
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SELFISH『ショット＆ゲーム形式レッスン』70分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！
| 主催者 | abc-tennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-26(金) 15:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-26(金) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 芦屋公園テニスコート （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
SELFISHによる『ショット＆ゲーム形式レッスン』 in 芦屋公園 芦屋公園指定管理者(芦屋ローンテニス・双葉連合事業体)とSELFISHが共催するレッスンです。 コーチはtennis studio SELFISHのスタッフです。 定員８名の少人数。しっかり個別指導を中心に、必ず上達するレッスンです。 １ 参加費 2,500円 ・会費は開始前にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ・受講者が１名の場合は時間が半分になります。 ・上記金額はゲスト単発料金です。月謝メンバー料金は別途。 ２ 時間・レッスンの流れ 15:00～16:10 ①ウォーミングアップ(ショートラリー・ボレーボレー) ②ショット球出し ・テーマに沿った球出し指導(主に身体の使い方) ③テーマに合わせたラリー練習 ④ゲーム形式練習 ⑤サーブ ３ 対象レベル 初級～中級 (各曜日、在籍者います) ４ その他 (１)雨天時 中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (３)入会 定期的に受講希望の方は、月4回の月謝制があります。 入会金はありません。 月謝は月4回8,000円、振替制度あります。(詳細は当日コーチに聞いてください) 芦屋スタジアムにて水木金に開講中のレッスンへ振替可能です。 □交通手段 ■ 阪神「芦屋駅」から南へ徒歩8分 ■ JR「芦屋駅」・阪急「芦屋川駅」より 阪急バス「テニスコート前」下車してすぐ ■ タイムズ芦屋公園テニスコート(駐車台数：24台) 30分100円 ※ 芦屋公園有料公園施設をご利用のお客様は 最初の30分まで無料 2時間以上ご利用の場合は最大400円。
- 6/26 (金) 19:30 SELFISH『上達レッスン』90分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/26 (金) 12:00 SELFISH『球出し練習会』(初級以上)@ユナイテッドスタジアム芦屋 レッスン形式60分 参加者募集中
- 6/24 (水) 19:30 SELFISH『上達レッスン』90分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/24 (水) 15:00 SELFISH『ショット＆ゲーム形式レッスン』70分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/24 (水) 12:00 SELFISH『ラリー練習会』(中級以上)@ユナイテッドスタジアム芦屋 ショット球出しあり 60分 参加者募集中
- 6/19 (金) 19:30 SELFISH『上達レッスン』90分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/19 (金) 15:00 SELFISH『ショット＆ゲーム形式レッスン』70分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/19 (金) 12:00 SELFISH『球出し練習会』(初級以上)@ユナイテッドスタジアム芦屋 レッスン形式60分 参加者募集中
- 6/17 (水) 19:30 SELFISH『上達レッスン』90分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
- 6/17 (水) 15:00 SELFISH『ショット＆ゲーム形式レッスン』70分＠芦屋公園 初級～中級、単発歓迎！ 参加者募集中
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【商品仕様】:長さ150cm幅さ7.5cm。色:黒色。入れ数:2枚入り。注意:洗浄後に使用することをお勧めします。 【材質】:がつくラテックスの弾力材質。ずれにくく患部をしっかり圧迫、サポートします。自分で加減できるため、締め付けがきつ過ぎたり、ゆる過ぎるといった心配もありません。通気性に優れており長時間の使用でも蒸れにくい。吸汗速乾素材で肌触りもよく、ムレにくいため季節を問わずご使用いただけます。 【簡単着脱】:マジックテープ式で着脱簡単じこねんちゃくしき。ラップ式のため自由に圧迫固定することが可能です。じこねんちゃくしき。採用:マジックテープ弊社販売品ではマジックテープにオス・メスを採用しており安心してお使いいただけます。 【適応範囲】:スポーツ時のケアはもちろんのこと、日常生活でのサポート・怪我の応急処置・患部の保護・アイシングなどにもお使いいただけます。太ももふくらはぎ足首手首膝肘。ふくらはぎをがっちり固めて負担を軽減したい人にお勧めです。ふくらはぎ膝太もも他様々な部位にご利用可能な多機能サポーター。筋肉サポートを行ってくれて、痛みがつらい時期に着用していただくと楽になります。