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埼玉県でテニス!
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総合、テニスレッスン,初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-21(日) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-21(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 6/28 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/24 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/20 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/17 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/14 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/13 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/10 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/7 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/6 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/3 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
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説明: プレミアム素材: バドミントン ラケット ストリング ツールは、高品質のステンレス鋼と PP 素材で作られており、硬い質感と軽量で、長期間使用しても耐久性があります。実用的なデザイン：当社のバドミントン ラケット ストリング アシスト プラーは、絶妙な技量、コーティング処理表面、滑り止めハンドルのデザイン、使いやすいです。機能: ラケット ストリング ストレート ツールで、先端が曲がっているため、ストリングを張った後にすべてのストリングを簡単かつ効率的にまっすぐにすることができます。ラケット ストリング プーラー: このテニス ラケット ストリング アシスト プーラーは、ストリングを損傷することなくストリングをしっかりと保持し、ラケットをよりきれいかつ簡単にストリングするのに役立ちます。広く使用されている：スレッディングマシンのフックを引っ張るスポーツバドミントンテニスラケットは、テニス、バドミントン、スカッシュラケットに適しています。 仕様: 素材: 金属 PP (黒) 金属 (銀色と金色)黒：長さ: 約。 12cm/4.72インチ直径: 約。 1.1cm/0.43インチステンレスかま針部分の長さ：約30cm 2.9cm/1.14インチ銀:長さ: 約。 12cm/4.72インチステンレスかま針部分の長さ：約30cm 3.2cm/1.26インチ金色:長さ: 約。 11cm/4.33インチステンレスかま針部分の長さ：約30cm 3.1cm/1.22インチ パッケージに含まれるもの: 1 ラケット ストリング アシスタンス プラー 注意: 手作業による測定とモニターの違いにより、多少の誤差はご容赦ください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.プレミアム素材: バドミントン ラケット ストリング ツールは、高品質のステンレス鋼と PP 素材で作られており、硬い質感と軽量で、長期間使用しても耐久性があります。実用的なデザイン：当社のバドミントン ラケット ストリング アシスト プラーは、絶妙な技量、コーティング処理表面、滑り止めハンドルのデザイン、使いやすいです。機能: ラケット ストリング ストレート ツールで、先端が曲がっているため、ストリングを張った後にすべてのストリングを簡単かつ効率的にまっすぐにすることができます。ラケット ストリング プーラー: このテニス ラケット ストリング アシスト プーラーは、ストリングを損傷することなくストリングをしっかりと保持し、ラケットをよりきれいかつ簡単にストリングするのに役立ちます。広く使用されている：スレッディングマシンのフックを引っ張るスポーツバドミントンテニスラケットは、テニス、バドミントン、スカッシュラケットに適しています。