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東京都でテニス!
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上井草スポセン、シングルス朝練6時
| 主催者 | ocha0203 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-14(日) 06:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-14(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
中級以上シングルス練習 アップ10分しましたら、 サーブからのクロスラリー パス&ボレー ショット練習など 例)セカンドサービスを叩いて前で決めてボレー、 浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュ ひたすらラリーなど 残り時間ダブルマッチ 2先、時間までなど MAX6名 メンバー増減により募集増減します。朝早いので、遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。 オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。 全体的にあまり弾みません。 保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。 参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート入口集合、準備運動は済ませておいて下さい。 初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。 練習始まると電話には出られません。 駐車場は体育館地下です。 更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。 雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。 中止はこちらに1時間前に掲示します ので、掲示ない場合は、集合下さい。
- 6/28 (日) 9:00 井の頭公園、オープンシングルス大会 参加者募集中
- 6/6 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 締切
- 5/31 (日) 14:00 上井草スポセン、女子シングルス大会 参加者募集中
- 5/31 (日) 11:00 上井草スポセン、オープンシングルス大会 中止
- 5/31 (日) 8:50 上井草スポセン、オープンシングルス大会 参加者募集中
- 5/30 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 締切
- 5/24 (日) 16:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/23 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/16 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 全て終了
- 5/9 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 全て終了
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科学的な衝撃吸収設計で、衝突による怪我を防止。厚さ1.5cmのNBRリバウンド防撞パッドが膝をしっかりサポートし、膝蓋骨を安定させ、衝撃力を効果的に和らげ、分散します。快適で通気性のある生地、夏の蒸し暑さにも対応。細かい編み目のメッシュ生地により、熱が素早く繊維間で放散され、通気性と吸湿性が高く、夏でも蒸し暑く感じません。フィット感のある防滑設計で、自由な動きが可能。弾力性のある縁取りデザインで、膝上下をしっかり包み、ジャンプしてもずれません。高弾性の素材を使用しており、快適で締め付け感がなく、足を圧迫しません。 サイズ 2枚入り サイズについての説明 サイズ：S：おすすめ体重15-27kgM：おすすめ体重27-40kgL：おすすめ体重40-65kg※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ポリエステル 色 ピンクS ピンクL ブラックM ブラックL 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。