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うつぼ 靭庭球場●ストロークラリー●練習

開催番号 3243074
主催者 utsubo2011 さん (男性)
開催日時 2026-05-29(金) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-28(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 靭庭球場（アンツーカーコート） （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-28 09:02現在の情報です
参加申し込みは締め切られました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のutsubo2011さんのプロフィールはこちら

靭庭球場（アンツーカーコート）で１時間、ラリー練習をしていただける方、よろしくお願いします。 ショートラリーはせずに、ロングラリーから始めます。 騒音防止の為、９時まではスライス等で静かにウオーミングアップをします。 （1）２名の場合は、４分間隔ぐらいで、順クロス、逆クロスでラリーをします。（順クロスだけや１面を使って振り回す等ご希望に対応します。） （2）３名の場合は、２対１で、４分ぐらいごとに時計周りで交代します。１名の方は、ストレート、順クロス、逆クロス等好きな位置から左右に打ち分ける練習をします。 定位置でのラリーを基本にし、（A）振り回しや（B）クロスストレート（２名の方はクロスのみに返球し１名の方はクロスに打った後ストレートに打つ）等ご希望に対応できるかもしれません。 （3）４名の場合は、全員コートに入り、４分ぐらいごとに、主催者を固定して時計周りで移動します。通常は順クロス、逆クロスでラリーをします。（但し、隣のコートが使用中でボールが散りやすい時や、太陽の高度が低く眩しい時は、ストレートのみとなるかもしれません。） 休憩、水分補給は自由です。 休憩は1周ごとに取ります。 フォームが未完成な段階でボールをコート内に入れようとすると、手打ちの癖がついてしまうので、バックアウトは気にせず、フルスイングで打ってもらって構いません。バックアウトの球はスイングボレーの練習にもなりますし。 フォームが完成している方も、ミスは気にせず、自由に練習して下さい。 練習後にほうきでラインを掃く時は、横の土も一緒に掃くと、土が削れてラインが浮いてくるそうです。できるだけラインのみを掃くようにしましょう。 コート整備の時に、テニス教室や常連のグループの人が準備のためにコートに入ってくる場合がありますが、仲良くお願いします。 プライバシー及び個人情報を保護する為、撮影（写真,動画）・録音をする事は禁止とさせていただきます。 費用（コート・ボール代） 主催者を含めて ２名：５００円 ３名：４００円 ４名：３００円 当日、体調が悪い場合は、無理をせず、キャンセルしてもらって構いません。キャンセル料は不要です。 雨天時や前日の雨でコートが使えない場合の中止連絡はＨＰ上に３０分前までに掲載します。 個人開催の為、怪我や事故の責任は負えませんので、各自の責任で、十分注意して練習しましょう。 当日コートが凍結や霜で使えない場合は、同料金でハードコートに変更になる場合があります。また、直前にコート番号が変更になる場合もあります。 コート入り口の管理人室前に貼られたコート割の欄に主催者名がありますので、コートに入る前にご確認をお願いします。 更衣室はコート横にあります。 ☆会場名 靭庭球場（赤土のアンツーカーコート） ☆会場への交通 地下鉄四ツ橋線「本町」28出口から北へ徒歩3分 四ツ橋筋沿いの西側（左側）に靱公園があり、そこに入って北西に歩いてすぐです。 ハードコートの靭テニスセンターから東へ徒歩5分 ☆住所 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1丁目9-3 靱公園の北東 ☆駐車場 靭テニスセンターのハードコートの地下に駐車場があります。（出入口は南側） 自動車：246台収容（２００円／３０分） 自動二輪車：24台収容（１００円／１時間ですが、満車の確率が高そうです。） ２０２５年８月２５日の情報

参加者リスト
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参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
minigenji さん (f) よろしくお願いします
tntadg さん (f) よろしくお願いします。
sakachanhonpo1256 さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
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膝サポーター 医療用 高齢者 スポーツ 膝当て 作業用 サポーター 膝 痛み 変形性膝関節症 薄手 夏用 四季通用 膝 プロテクター 半月板損
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商品詳細 商品名 サポーター 膝 カラー ブラック（黒）、ホワイト（白） サイズ M/L/XL/XXL/XXXL（左右兼用） 素材 ナイロン、ポリウレタン 枚数 1枚入り 適用対象 レディース、メンズ 商品説明 膝サポーターを簡単装着で、しっかりホールドし、大切な膝関節を守ります。 【膝を保護するシステム】 ひざを保護する「4つのちから」により強力に膝をサポートします。 1.膝の皿にかかる衝撃を吸収する月形のジェルパッドの「ちから」 2.膝の皿を固定する下側に配置したパッドの「ちから」 3.膝の曲げ伸ばしをサポートする強力な左右4本の金属バネの「ちから」 4.サポーターのフィット感を自分好みの締め付け感に調整できるVベルトの「ちから」 【特殊スプリングを両側に装備】 膝サポーターには、両側にそれぞれ2本の特殊スプリングが内蔵されており、関節の動きに合わせてしっかりとサポートしてくれます。運動や活発な動作を行う際の着用に適しています。また、上下にゴムを施していますので、金具が生地を破れ、飛び出すのを防止します。 【EVAパッドでやさしくサポート】 膝の皿の両側に配置された月形パッドと下部にある脛骨パッドが、膝関節へのサポートを提供し、使用時の快適性を目指します。 【V字ベルトでしっかりフィット】 膝に巻くV型マジックテープを2本搭載し、膝の上下に交差させることで、膝周りのフィット感を高めた膝サポーターです。着用時の安定感を追求し、左右の動きに対するサポートを提供する設計となっています。 【付け外しが簡単】 膝を包み込むタイプのサポーターです。足元から通すサポーターとは違い、ボトムを履いたまま装着できます。 【人間工学に基づいた設計】 膝の曲げ伸ばしが多い部分には、快適な着用感を追求したカーブカット構造を採用しています。 【様々な使用シーン】 ウォーキング、ジョギング、ランニング、スポーツなど運動のあらゆるシーンでお使いいただけます。変形性膝関節症や膝関節痛、膝の痛み、階段の上り下り、長時間の立ちっぱなしのお仕事など日常で膝が痛む不安を抱えているかたに痛みを緩和しサポートします。 返品、交換 について ◆未使用のもので、商品到着後7営業日以内にご連絡頂いた物のみお受けいたします。 往復の送料、振込手数料などをお客様ご負担とさせて頂きます。 ◆お問い合わせフォームにてご連絡の場合には、下記内容をご記載ください。 ◆ご注文者様お名前（フルネーム）/受注番号/商品名もしくは商品番号/ご返品または、交換の理由 ※事前連絡なしでの着払いなどによって発生した当店の損害はお客様に請求させていただくことがあります。 ※商品到着後、7営業日以上経過した商品につきましては、返品をお断りさせて頂きますので、お早目にご返送くださいませ。 注意事項 *基本的にエコの観点からブランドタグ＆下げ札は付けておりません。画像に写っている場合も、お届け商品には付いていない事が多いです。ご了承ください *弊社商品は全て実物撮影を行っておりますが、色合いはモニター環境によりどうしても見え方が違ってしまいます。事前にご理解頂けますようお願い申し上げます。 *サイズは平置き手採寸サイズとなりますので測り方により誤差が出る場合がございます。±2cm前後の誤差が生じている場合がございますが、不良対象となりませんのでご了承ください。 *縫いどまりから出ているほつれの元ではない糸の飛び出しや、ボタンホールがきつめ、折シワ等は、商品の不良ではございませんのでご了承ください。 特にニット製品の場合は、ニットの性質上どうしても混紡やネップ（違う色の色が混ざっている）が見られる場合がございます。不良対象外とさせて頂いておりますのでご了承ください。

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