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ファーストボレー特化レッスン（サーブ、リターン、ストロークも打てるよ）

開催番号 3243210
主催者 sugimotokoji さん (男性)
開催日時 2026-06-19(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-17(水) 00:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大高緑地公園テニスコート （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-13 23:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のsugimotokojiさんのプロフィールはこちら

今回のレッスンのテーマは『ファーストボレー』の特化練です ダブルスでもシングルスでもそうですけど、相手が打った浅い球をアプローチショットを打って、前に出てファーストボレーしたり、サービスダッシュしてファーストボレー。。。って難しいイメージだし、自信ないし、やりたくても勇気が出ない人もいますよね？あとは勇気出してチャレンジしてやってみても上手く出来なかったりしてヘコみますよね？ でもファーストボレーが出来る人って、カッコいいし、あこがれますよね あとファーストボレーが出来るようになると、戦い方の幅も増えるのでレベルアップになりますよね でもファーストボレーってなかなか特化して練習する機会も少なくて上手くならない そんなことを思っている方々！ このレッスンは、ひたすらファーストボレーに特化して練習するレッスンです！ ひたすらファーストボレーを打ちまくって慣れていただき、相手が打った浅い球をアプローチショットを打って、前に出てファーストボレーしたり、サービスダッシュしてファーストボレーを落ち着いて対応できるレベルに出来るだけ近づけさせます！ また参加者個人のレベルによりけりで、個人的にローやハーフの打ち方もアドバイスします 基本はダブルス想定ですけど、人数が少なければシングルスでもやりますし、より実戦に近い形を想定して練習するので、そのまま仲間同士でやるゲーム練や公式試合等に直結して有効活用できる練習です。 【こんな方にオススメ】 ◉ファーストボレーが自然と出来るようになりたい ◉ファーストボレーの打ち方のコツをしりたい ◉ファーストボレーの質を上げたい ◉ダブルスで積極的に平行陣を取って展開したい ◉ローボレーやハーフボレーが打てるようになりたい 詳細は以下になりますので、もしご都合良くて、ご興味あれば是非参加してみてください。スクールとかでは教わらない細かい事まで解説しますよ。 尚、参加者が１人もいない状況で、参加者様からのご希望で個別ショットなどのプライベートレッスンや友人同士だけでのグループレッスンに変更したい方がいらっしゃいましたら、料金は変わりますが、遠慮なくご相談ください。始めの参加者様のご希望を優先します！ 【人数】 １～４人開催 １名から料金変えずに開催します。 【料金】 お一人2500円/2時間 （レッスン代、コート代、ボール代、交通費込み） 【年齢】 ２０歳以上（２０歳未満は不可） 【レベル】 スクール初級〜中級 【レッスンメニュー】 ①アップ ②想定球出し練 ・アプローチショットからのファーストボレー ・サーブの素振りからのファーストボレー ③ラリー練 ・ボレボレ（遠い距離でロー＆ハーフ狙い） ・ストローク→ファーストボレー→ボレスト ・サーブからのラリー ※ラリー練は当方も台になって、皆さんにファーストボレー出来るような配球をし、都度アドバイスします ※練習メニューは変更になる場合があります。 ※日没、時間切れの場合はご容赦ください。 【キャンセル規定】 ◉開催日当日のキャンセルは料金の１００％の金額を負担して頂きます ◉開催日前日のキャンセルは料金の５０％の金額を負担して頂きます ◉開催日２日前のキャンセルは、コート代合計額をその時点での参加人数で割った金額を負担して頂きます ◉当日無断キャンセルは出禁となります ◉開催日前日以前に、天気予報を見て自己判断し、キャンセルする場合は何日前とか関係なく料金の１００％の金額を負担して頂きます 【その他】 他でも募集かけているので早いもの勝ちになります。 雨天の場合は開始時間の１〜２時間前にご連絡致します。 イベント中の怪我などの責任は負いかねます。不安な方は事前に保険への加入をお願いします。 当方の詳細を知りたい方はメッセを頂ければ、お教え致します。

参加者リスト
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YUTAKAプラス 2780円

商品情報【水でも汗でも】水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。【ランニングやキャンプに最適】外での活動が多い夏のシーズンには、このクールタオルが大活躍。フード付きなので、日差しの強い日でも頭部を保護しながら涼しさを提供します。また、軽量でコンパクトに折りたためるため、持ち運びにも便利です。【冷感タオル4枚セット】熱中症対策として最適な冷感タオル4枚セット。フード付きのデザインで、首元から頭までしっかりと冷却。アウトドア活動やスポーツ時の暑さ対策にぴったりです。涼感を持続させる特殊素材を使用し、水に濡らして振るだけで冷却効果が現れます。【濡らして振ると冷える】濡らして振ると冷えるタオルは気化熱を利用したタオルです。水分を良く吸う素材のため、タオルの内部と表面で水分が循環しやすくなっております。冷たさを感じなくなっても再び濡らして振れば冷たくなります。水さえあればどこでも何回でも冷たさを取り戻すことができます。何度も繰り返し使用できるためコスパも良く、環境にも配慮したエコなグッズです。【肌にやさしい】こちらの冷感タオルは薬品不使用、薬品を使用している冷却グッズと比べて肌にやさしく、お子様や敏感肌、肌が弱い人でも使用いただけます。【フード付きデザイン】お子様から大人まで幅広く使えるサイズ感で、家族みんなで使用することができます。夏のレジャーやスポーツ観戦時にも、ぜひご活用ください。【使用シーン】スポーツ、アウトドア、通勤通学、農作業、園芸、ウォーキング、ペットの散歩など、多様な用途に対応。この冷却タオルは、夏場の必需品として、ぜひお持ちください。涼感タオルとしての機能はもちろん、おしゃれなデザインもお楽しみいただけます。熱中症から身を守りながら、夏のアウトドアを存分に楽しんでください。冷却タオル フード 冷感 クールタオル ベルモンド 冷感タオル 熱中症対策 暑さ対策グッズ ひんやりグッズ UVカット 冷却タオル 冷たい 冷やす クールタオル 農作業 登山 運動 吸汗 速乾 ヘアバンド 汗止め ひんやり スポーツ観戦 羽織り ポンチョ 涼しい 大人 子ども 子供 冷感タオル 冷却 通気性◎ 軽い 軽量 便利 簡単 フード 4枚組 ひんやり 涼しい 熱中症対策 スポーツ 部活 60×30cm UVカット 熱中症対策 ひんやりグッズ 丸洗いOK サイズ：60cm×30cm（平置きで採寸）素材：100%冷感繊維 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！お得な4枚組です。冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！ 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。かぶるだけでなく、首やおでこに巻いたり、手首や足首に巻いたりと、様々な使い方が可能です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！ 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。 頭と首両方に使ったり、洗い替えに便利な4枚セットです。関連キーワード：フードタオル 冷感 冷感ポンチョ クールパーカー ひんやり 冷感ストール 冷感タオル 冷却 吸水 速乾 長時間連続使用 100%冷感繊維使用 軽量 紫外線遮断 熱中症対策 抗菌防臭 運動会 スポーツ ジョギング プール 海 アウトドア 冷感タオル 冷感 フード タオル 4枚組 冷却 クールタオル 冷却タオル ひんやり 涼しい 熱中症対策 スポーツ 部活 60×30cm UVカット 熱中症対策 uvカット 冷感持続 吸汗速乾 携帯便利 暑さ対策グッズ ひんやりグッズ 冷感ポンチョ 冷感ストール 冷感タオル 濡らす 振る 速乾 暑さ対策 アウトドア 誕生日 スポーツ ガーデニング ポンチョ 5

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