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東京都でテニス!
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★たっぷり室内男ダブ★大田区民プラザ
| 主催者 | ssynk1234 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-07-12(日) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-12(日) 03:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大田区民プラザ体育室 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
3時間たっぷり室内男ダブを行う練習会を開催します(個人開催)。お相手頂ける男性を募集しますので、ご一緒にいい汗をかきましょう! <内容> 軽いアップ後、合計6人(主催者含む)で4ゲーム消化ノーアド、2-2タイブレ5p先取、2ゲーム毎コートチェンジを時間まで回していきます。 <募集対象> 一般中上級(スクール上級)以上の男性。主催者(50歳代)は一般中級~程度のレベルですので、お上手な方の胸を貸して下さい。 <コート> 東急多摩川線下丸子駅前(徒歩30秒!)にある大田区民プラザ内の室内体育室になります。 室内コートなので、降雨・強風等の天候不良で中止になることもなく、また、太陽の眩しさや極端な暑さ・寒さもないことから(冷暖房完備)、快適にプレーできます。 ボールが滑るように速いので慣れるまで多少時間がかかると思いますが、スピード感のあるゲーム展開が続き、素早くコンパクトにスイングする良い練習になるかも?しれません。 なお、あくまで一般的な体育館となりますので、ラインやコートサーフェイスを気にされる方は、ご遠慮された方が宜しいかと思います。 <参加費用> お一人1100円でお願いします。 試合球等は主催者で準備します。 <その他> 明るく楽しい練習会にしたいと思いますので、レベルの劣る相手に寛容でない方、一般常識・協調性のない方はご遠慮下さい。 保険には加入しておりません。けが・事故等については十分ご注意頂き、自己責任でお願いします。
- 7/5 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★大田区民プラザ 参加者募集中
- 6/21 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★大田区民プラザ 参加者募集中
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5/31 (日) 9:00
★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 5/30 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/24 (日) 15:00 ★たっぷり男ダブ★<一般中上級>三ツ池公園 全て終了
- 5/23 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 5/9 (土) 9:00 ★たっぷり男ダブ★<一般中上級>大田区下丸子公園 全て終了
- 5/4 (月) 10:00 ★たっぷり基礎練習★<一般中上級>大田区多摩川ガス橋 全て終了
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5/2 (土) 9:00
★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/26 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
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左右兼用手首サポーター固定腱鞘炎手根管症候群サポーター手首固定ラップタイプ小指側固定ラップタイプ損傷装具橈骨背屈骨折後プロテクターテニス家事育児スポーツ野球ゴルフ
GreenLightmarket楽天市場店
3360円
商品詳細商品仕様商品名:手首サポーターカラー:ブラックサイズs〜m:手首回 14〜19cml〜xl:手首回 19〜23cm備考 ●左右兼用●ラッタイ●ラテックスフリーおすすめポイ強い固定力とフィッ感を両立し、手首をがっち固定。強い固定力とフィッ感を両立。手のひら側と甲側のサドイッチ構造。 不都合な手首のねじれや、掌屈(しょうくつ)背屈(はいくつ)の動きを抑制。スポーツ時も、普段の生活の中でも使用可能。手首から手の甲まで全体的に手首をがっち固定。それでも指は動きます。手根管症候群の方にもおすすめです。高品質素材で手首を保護手首サポーターは生地の素材にこだわました。(1)手首への締め付けを自由に調整できる。(2)激しいスポーツや頻繁な洗濯をしても長持ちする耐久性。(3)長時間装着してもダルくならない軽い素材。※こちらの手首サポーターは、右手用と左手用に分かれていません。左右共用タイです。サポーターに入っている金属ーが、あなたの手首に合わせて密着し、患部をしっかとホールドします。痛みを押さえながらも、最低限の動きはできるので、改善を早められますよ★こんな手首のお悩みの方におすすめ■スポーツ時の手首/指の問題に●手首のねじれを抑制したい●手首掌屈、背屈を抑制したい■手首の骨折後のケアに(病院指定の装具を使用後)●初期状況■日常生活(家事など)での慢性的な手首、指の問題に●転んで手をついてしまった(舟状骨骨折、橈骨遠位端骨折など)●小指側付け根部分の問題に(tfcc損傷など)ご注意使用上の注意事項※汚れが気になるときは、ぬるま湯で中性洗剤を使い、手洗いしてください。※洗濯機、乾燥機、アイロ、ドライクリーニグのご使用はおやめください。※天日干しはお控えください。直射日光に当たると変色、退色する可能性があます。※本商品は、手首の支持、ケア用途以外の目的にはご使用にならないでください。※湿疹や皮膚炎、傷等がある場合、または万一過剰な刺激を感じた時にはご使用にならないでください。肌に疾患を持つ方、糖尿病、血行障害、化学療法を受けている方はご使用前に専門の医師にご相談ください。



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