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神奈川県でテニス!
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シングルス練習2H～4H@湘南ローンテニスクラブ
| 主催者 | you_shounann さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-10(水) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-08(月) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 湘南ローンテニスクラブ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
こんにちは！ 個人開催です。シングルスの練習相手の募集です！ 2時間から4時間、タップリ練習＆試合しましょう！ ●時間： 最短：2時間 = 9:00～11:00 最長：4時間 = 9:00～13:00 ●コート：クレー、あるいは、オムニ（当日のコート使用状況次第） ●募集：中級以上のヤル気＆体力に自信のある方（年齢・性別不問） ●内容：適時休憩を挟む予定 ①ミニラリー：5分 ②ボレーボレー：5分 ③ストレートラリー：10分 ④クロスラリー、ジュースサイド：10分 ⑤クロスラリー、アドサイド：10分 ⑥ボレスト ：5分×2人=10分 ⑦ボレストスマッシュ ：5分×2人=10分 ⑧⑨サーブ・リターン ：15分×2人=30分 ⑩球出し：チャンスボール ⑪球出し：アプローチ・ボレー・スマッシュ など ⑫試合：6ゲームマッチを時間まで ●ボール：練習球とゲーム用にセント・ジェームス・プレミアムを使用（主催者が準備） ●料金：時間に関係なく、2200円です （ビジターフィーとして。主催者のビジターとして4時間プレー） ●駐車場：無料 ●集合：9:00前に、プレーできる準備をして、湘南ローンテニスクラブの受付前 ビジターの手続きをします ●その他： ・当日、主催者は携帯電話を携帯してないので、当日8:30以降の緊急の連絡は、 湘南ローンテニスクラブ受付（0467-51-2711）に伝言してください ・参加者に同意いただけた場合、他のクラブメンバーを加えることがあります ・事故・怪我などは自己責任でお願いします ・雨天キャンセルの場合は当日8:00までに主催者から連絡いたします ・主催者の都合により、止むを得ず中止にする場合があります この場合、主催者から連絡します ・更衣室・シャワー有
- 6/12 (金) 9:00 シングルス練習@湘南ローンテニスクラブ 中止
- 6/12 (金) 9:00 シングルス練習2H～4H@湘南ローンテニスクラブ 参加者募集中
- 6/10 (水) 9:00 シングルス練習@湘南ローンテニスクラブ 中止
- 6/10 (水) 9:00 シングルス練習@湘南ローンテニスクラブ 中止
- 6/5 (金) 9:00 シングルス練習@湘南ローンテニスクラブ 締切
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日常生活が筋トレになる、ウエイトバンド2個セット！手首足首の筋力UPに！首や足首に巻き付けるだけ！普段の運動やトレーニング時に手首や足首につけるだけで、負荷がかかって効率的に筋力アップを目指せます。普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 サイズ 0.6kg（0.3kg*2） 1kg（0.5kg*2） サイズについての説明 0.6kg（0.3kg*2） 1kg（0.5kg*2） 素材 砂 ポリエステル 色 グレー ピンク ブルー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。日常生活が筋トレになる、ウエイトバンド2個セット！手首足首の筋力UPに！首や足首に巻き付けるだけ！普段の運動やトレーニング時に手首や足首につけるだけで、負荷がかかって効率的に筋力アップを目指せます。普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 サイズ 0.6kg（0.3kg*2） 1kg（0.5kg*2） サイズについての説明 0.6kg（0.3kg*2） 1kg（0.5kg*2） 素材 砂 ポリエステル 色 グレー ピンク ブルー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。