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埼玉県でテニス!
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【松伏】サーブ練習会（6/21）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-06-21(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-21(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ６月２１日（日）午後３時から午後５時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級程度から(年齢性別不問) 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場１番コート (バス待機場側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速６m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
【松伏】サーブ練習会(6/21)参加者の皆さん、かなり蒸し暑い中、お疲れ様でした。▽気温は27℃程度でしたが、湿度が高かったですね。▽2ndサーブは松井俊英流で自信が付いてきたのですが、1stサーブの方は、頭の中でも、まだまだイメージが確立できていないようです。来週(6/27、6/28)は現状の2ndサーブを厚めに打って、1stサーブ代りに進化させてみようと思います(主催者より…)
皆様お疲れ様でした。 今回も主にスライスサーブを練習しました。 自分ではあまり曲がらないなあと思っていたのですが、noeさんから「落ちてから曲がっているよ」と教えてもらい、とりあえずスライスはこれくらいでいいかと、フラットや速めのスライスなどを練習しました。 今日は湿度が高く、最後のラリーで疲れました。また練習させてください。
皆様、お疲れさまでした。◆２～３日前の雨予報が外れて練習できたのは良かったのですが、湿度が高く、終盤のサーブ＆ラリーでヘロヘロになりました。◆湿度のせいもあり、なかなか身が入らず、フラットサーブも最初から調子が上がらない感じが強かったので、1st用はいつもよりスライスを多用しました。そこそこの確立でしたが、力不足で着地後のバウンドが伸びす、バウンドが短すぎて不本意なエースが何本か有り、ちょっとレシーバーの方には申し訳なかったです。
◆スピン系サーブは、腕力で回転を掛けているので、身が入らない今回は、ちょっと気を抜くと確率が下がるので、途中、体幹を使った新しい打ち方も試しました。こちらは、腕力時ほど腕の振りをシビアにしなくてもいいのですが、回転量やボール落下点（深さ）のコントロール性は、腕力時より劣るようで、今後の修練が必要と感じました。ただ、バウンドの跳ねる高さは、レシーバーの肩上30㎝以上と今までで一番高く、また、伸び＆スピードも増したようなので、腕力での打ち方も温存しつつ、体幹での打ち方の方も修練していこうと思います。
◆トップスライスも、確率はいいものの、身が入らず、進歩は有りませんでした。◆フォアハンドのレシーブは、また、良かった頃のイメージを思い出したので、そこそこの調子でした。◆主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
- 8/11 (火) 19:00 【松伏ナイター】ボレスト＆ラリー練習会（8/11） 参加者募集中
- 8/11 (火) 17:00 【松伏】サーブ練習会（8/11） 参加者募集中
- 8/9 (日) 7:00 【松伏】サーブ練習会（8/9） 参加者募集中
- 8/8 (土) 8:00 【越谷】スマッシュ特訓（8/8） 参加者募集中
- 8/2 (日) 19:00 急募！【松伏ナイター】サーブ練習会（8/2） 参加者募集中
- 8/2 (日) 17:00 急募！【松伏】ボレスト＆ラリー練習会（8/2） 参加者募集中
- 7/26 (日) 17:00 【松伏】サーブ練習会（7/26） 中止
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7/26 (日) 9:00
【松伏】サーブ練習会（7/26）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) -
7/26 (日) 7:00
【松伏】ボレー練習会（7/26）
終了(オフレポ書き込み可)
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7/25 (土) 9:00
【松伏】サーブ練習会（7/25）
全て終了
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