トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 198 ウォッチリストに入れる Tweet

『大切なことは知ってます！サーブとリターン改善レッスン』

開催番号 3255272

主催者	sun_tennis_school さん (男性)
開催日時	2026-07-09(木) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-07-09(木) 13:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	国立市流域下水道処理広場コート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-09-15 20:58現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsun_tennis_schoolさんのプロフィールはこちら

『大切なことは知ってます！サーブとリターン改善レッスン』サーブとリターンの限定レッスンになります。サーブとリターンはファーストショットになりますがミスはとても残念です。相手が触らなくてもポイント取られるのはストレスが溜まります。安定したサーブとリターンには法則があります。サーブはしっかりプロネーションを使って回転をかける。リターンは、一発エースを狙わず安定して返して相手にプレッシャーを与える。考え方で大きく変わります。 JPTAプロフェッショナルコーチがサーブとリターンのファーストショット的な考え方とそのショットスキルをご指導します。またTPPトレーニングスタジオ公認トレーナーがプロ選手達が行っているシンプルで美しい打ち方のスキルを皆様のスイングに反映できる様ご指導します。《場所》東京都国立市流域下水処理施設広場庭球場Ａ面（オムニコート） ※砂の少ないコートの為、オールコート用シューズを、おすすめします。《定員》 6名 (少人数制）《料金》2000円（コート代は別途人数割） ※paypay可能《駐車場》駐車場あり（初めてこのコートに来られるは注意！） ※駐車場からコートまでは少し離れてます。（徒歩２分程度）大きい施設の上にあり地上にはありません。駐車場角にある地図を確認ください。《雨天時》約1時間半前に決定《注意事項》 •１人の場合は１時間にさせていだだく場合があります。 •レッスン中は、申し込みの承認が遅れる場合があります。 •安全には十分配慮しておりますが万が一レッスン中に怪我をされた場合、応急処置はしますが、その後の治療費については自己負担となります。ーSUN TENNIS SCHOOLではー《こんなテニスの悩み抱えてませんか？》 ❓今のテニススクールでは１日１つのワンポイントくらいしか教えてもらえず物足りない。 ❓上手くなったと言われるが、なかなか試合に勝てない。 ❓youtubeを見てフォームを試してみたが上手くできてるか判らない。 ❓フィジカルトレーニングは大切だと思うけど何をしていいかわからない。 ❓シングルやダブルスの戦術でどうしたらいいか判らない。 ↓ 《当スクールの指導モットー》 ⭐︎プロフェショナル資格を持ったコーチが一人一人のレベルに合わせ本当の正しいスキルをご指導します！ ⭐︎生徒さんにヒアリングを行い何に悩んでるか確認しプライベートレッスンさながらの細かい指導を致します！ ⭐︎テニス専門のフィジカルトレーナー資格をコーチがボディバランスやフットワークのスキルを取り入れご指導します！ ⭐︎テニススキルの新しいトレンドを生徒さんにお伝えできる様、コーチも日々研修を行いスキルアップを行っております！レッスンフィ以上の満足感を得ていただける様、努めておりますので是非、お気軽にご参加ください。《コーチ資格》 •テニス歴45年 • 日本プロテニス協会（JPTA）プロフェッショナルコーチ •米国ラケットスポーツ協会（RSPA）プロフェッショナルコーチ •TPPトレーニングスタジオ公認トレーナー •全日本ベテラン選手権出場（シングルス）以上

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
カオリン(f)さん

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

男子シングルス_中級

7/20(月)17:00 男S 中級まもなく満員

会場テニスラウンジ新座

主催インスピリッツNEXT

主催者のsun_tennis_school さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

9/30 (水) 19:00 サーブ（フラット系と回転系の使い分け）／初中級～上級参加者募集中
9/30 (水) 15:00 バックハンドスライス応用（オフェンスとディフエンス）／初中級～上級参加者募集中
9/30 (水) 10:00 ボレー応用（ハーフボレー／ドロップボレー／アングルボレー）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 14:00 サーブ＆リターン（プロネーショサーブとライジングリターン）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 11:00 フォアハンドスライス＆ドロップショット（厚い当たりと薄い当たり）／初中級～上級参加者募集中
9/29 (火) 8:00 バックハンドストローク（軸足ベースで簡単に飛ばすスキル）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 19:00 フォアハンドストローク（体幹を使った厚いあたりの習得）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 11:00 バックハンドストローク（高い打点と低い打点のスキル）／初級～中上級参加者募集中
9/28 (月) 7:00 ダブルス実践（雁行陣ＶＳ並行陣の戦い方）／中級～上級参加者募集中
9/25 (金) 7:00 シングルス実践（スライス系で繋げてくる相手への対応）／中級～上級参加者募集中

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
sun_tennis_schoolさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

[MoFiz] メンズ半袖 tシャツ夏ポロシャツ大きいサイズシャツゴルフおしゃれカジュアル折り襟柔らかい吸汗速乾通気通勤アウトドア砂浜海
ベストプライスオンライン 4948円

【いい生地】柔らかな素材を使用し、夏に最適なメンズ半袖ポロシャツが登場致します。日よけ、通気性も抜群なメンズポロシャツです。【デザイン】このポロシャツは特別な花柄デザインです。優れたストレッチ性とUPF50+の効果により、肌を守り夏の紫外線に対策する実用的なアイテムです。【ゴルフシャツ】肌触りの良い生地は何度でも着たくなるほどの柔らかさがあり、やや伸縮性がありながらもさらっとした生地感が特徴です。通気性や吸汗速乾性、伸縮性にも優れており、型崩れしにくく長く使えます。【半袖ポロシャツ】一年中使用でき、ジャケットと合わせて大人な着こなしまで幅広くお使いいただけます。スタイリッシュデザインで、大人格好良く見える上に、ビジネスからカジュアルまで様々なシーンで活躍できます。【活躍シーン】父や夫、息子の誕生日やクリスマスなどのプレゼントにもぴったりです。品質保証があるので、ご安心してお買い求めいただけます。出荷前には丁寧に検査を行っており、万が一商品に不具合があった場合でも遠慮なくご連絡ください。

国立市のテニスコート