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トップ > 大阪府でテニス!
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★もっとダブルスを楽しみたい方の練習会《基礎サーブ編》（羽曳野2時間）★

開催番号 3259325
主催者 tennis2012 さん (男性)
開催日時 2026-07-18(土) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-07-18(土) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 羽曳野市体育館屋外テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-08-10 02:30現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennis2012さんのプロフィールはこちら

【開催趣旨】 もっとダブルスを楽しみたいので、もう一度初心に戻って一からサーブをやり直したいと思っている方と２時間みっちり楽しくサーブだけの基礎練を。 サーブの技術はYouTube動画を見て理屈が分かった気がしても実際にボールを何度も打ってみないと本当に理解できたかは疑問です。 俗に言われている猫パンチ（ウェイターサーブ）のようなラケットを肩に担いでからからボールを打つサーブから一日も早く脱却し気持ちよくラケットヘッドを走らせるサーブを手に入れることがテニスを末永く楽しむためには必要不可欠です。正しいフォームを手に入れるとどれ程速くラケットを振っても回転がしっかりかかりサービスラインの内側に収まるようにネットの高さは調整されています。身長や筋力には関係ありません。 しかし、足の位置や膝の入れ方、グリップを少し変えたりするだけでまったくタイミングが合わなくなるものです。それは、正しいサーブフォームではラケットを振りだす方向と打球方向が違うので、どれだけ素振りで練習してもこの感覚が身につかないからです。 このサーブ基礎練ではじっくり時間をかけて、できるだけ身体に負担が少なく、しかもゲームで使えそうな威力のあるサーブ技術を参加者とともに研究したいと思います。 サーブに必要なリズム・タイミング・テンポをつかんでいただくために150球ほどボールを用意いたしましたので、思う存分に練習していただけると思います。 力みのないフォームの基礎固めをするにはテニス歴は関係ありません。結局のところゲーム相手を気にせずにコーチではなく自分が納得できるまで数多くサーブを打つしかありません。１００球打って１球でも感触のよいサーブが打てれば地道にその数を増やす作業です。 サーブの基礎練習が楽しくできるという方でしたら、どなたでもお気軽にご参加ください。お待ちしております。 【練習内容】 約15分ほどミニ・ラリーなどでアップしたあと、今回のテーマである基礎からのサーブ練習をします。各自スライス、フラット、スピンなどのテーマでサーブ練習を行います。 なお、厚いフォアハンド気味のグリップからコンチネンタルグリップに変更してプロネーションを使ったサーブを打ちたい方には練習方法などをお伝えします。身体の開き過ぎを押さえ、脱力したプロネーションを使ってラケットを走らせる感触を体感し、少ない肩の力でも威力のある重いボールが飛ばせれば一応完成です。バウンドしてからの伸びのある重いサーブが今回の目標です。 【集合場所】 直接Cコートへお越しください。 【参加料】 500円 【中 止】 雨天や雨が止んでいても冠水でコート使用不可などはっきりしている場合は1時間前までに詳細情報の追加にて中止の連絡をします。 なお、降ったり止んだりの弱雨や開始直前のにわか雨など、追加情報による中止連絡がなく開催が微妙と思われる場合は主催者の携帯電話にお電話ください。 【その他】 ①開催日の１週間前の時点で参加申し込みがない場合は開催を中止する場合がありますのでご了承ください。 ②車で体育館へお越しの場合は外環状線西浦南の交差点（目印はラーメンむさしの看板）を西へ２００ｍほど直進した狭い道で、左右のカーブミラーをよくご確認のうえ、左折してください。（カーナビ用マップコード １０７４７０７７） ③道に迷われた場合（入り口が分からず迷う人が多いです）や雨天後のコートの使用可否など：市民体育館０７２（９５８）２３４０ ④男女更衣室にはロッカー60個と無料温水シャワー完備。 ⑤トイレは館内に、清涼飲料水などの自販機は体育館入口脇等に有り。（館内にウォーター・クーラー設置あり） ⑥無料駐車場９０台（めったに満車にはなりません）

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
okachan07 さん (m) いいザーブを習得したいです。
chance さん (f) 宜しくお願いします。
ok22 さん (f) よろしくお願いします。
shukosha1 さん (m) 久しぶりの参加です、サーブ練習したかったので、宜しくお願いします
tatuyakazuya さん (m) よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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商品紹介【オックスフォード生地の強み】高品質素材で軽量かつ頑丈、表面は摩耗しにくく汚れも拭き取り簡単、スポーツ・日常どちらにも使える【マルチポケット収納】メインコンパートメントに加え、ラケット専用ポケット、ジップポケット、サイドボトルホルダーを備え、小物からギアまで整理可能【調節可能ストラップ】ショルダーストラップを調節して肩掛け・斜め掛け自由切り替え、ハンズフリーで快適に持ち運べる【ポータブル&ラケット収納】13×5.5×19.3 インチの中型サイズで 1〜2 本のラケットを収納、メッシュバックパネルで通気性良く、上部ループでコートフックに簡単掛け可。テニス以外にピックルボール・バドミントン等のスポーツ、ジム・通勤にも使用,男女ティーンを問わずギフトにも最適関連キーワード(本商品の説明ではありません)ドラムダッフルバッグ スポーツバッグ 旅行 シューズ収納 2way 大容量 洗える ボストンバッグ ジムバッグ 撥水 軽量 キャンパスリュック テニスボール 6個パック トレーニングテニスボール 練習用ボール ペット犬用 高弾性 エクササイズテニスボール 初心者向け メッシュキャリーバッグ付き 持ち運び簡単 ◇保証期間:到着日から30日以内にご連絡ください※お客様ご都合の交換と返品は、お承っておりませんのであらかじめご了承ください。※ご注文の商品が「不具合がある」など当社原因による場合には、ご連絡いただいた商品は交換または返品を受け付けさせていただきます。◇お客様都合によるキャンセル(商品発送前)ご注文から30分以内は、理由の有無を問わず購入履歴からキャンセルすることが可能です。なお、当店では、ご注文から30分以上過ぎた場合、お客様都合によるキャンセルは承っておりません。あらかじめご了承ください。◇ 配送方法について ◇※ 発送後のキャンセル・送付先の変更はできません。※ 届かない場合や、転居による紛失に関しての補償は一切ありません。※ 長期不在・表札がない・表札や郵便受けに書かれたお名前がご注文者のお名前と異なる場合、お届けができず自動的に返送となる場合がございます。返送された場合、返送・再配達にかかる送料はお客様負担となります。ご了承ください。◇ 注意事項 ◇※ ご利用のモニターによって、実物とすこし異なる色に表示される場合がございます。※ 全商品、北海道・沖縄・離島は別途 送料が掛かります。※ ラッピング対応しておりませんので、ご了承ください。※ 説明書は日本語化されていません。※輸入品の為予告なくパッケージや仕様が多少変更される場合があります。 ご了承ください。※本商品は新品未使用品ですが、輸入品のため、汚れや傷・ムラがある場合がございます。ご了承ください。テニスラケットバッグ 軽量 テニスハン スポーツ アウトドア 人気 ブラック ピンク ベージュ

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