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埼玉県でテニス!
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市民、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-07-20(月) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-19(日) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市市民テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本スポーツ協会公認スポーツ指導者（テニス指導員）が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げずに体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいいいです） ※費用 ９００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 （コートは1７時まで予約してありますので残り２５分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸、ラケット有ります。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 7/29 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/26 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 7/22 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/19 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 7/18 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 7/15 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/12 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/8 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/5 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 7/4 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
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クリーニングエイト
4678円
＜商品仕様＞【商品詳細】サイズ：画像の通りラケット重量：260g(成人)、220g(子供)ラケット面：115in?(成人)、90in?(子供)素材：アルミ合金＜ご注意＞製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。サイズはスタッフによる平置き実測サイズの為、1~3cm誤差が生じる場合がございます。更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。万が一商品に不具合がある場合は、無償交換返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。【品質保証サービス】弊店はお客様に安心なサービスを提供しております。開封後の商品や、ご洗濯後の商品など、製品の品質の問題であれば、ご利用いただいてからのご変更や交換も対応しておりますので、ご安心ください。重要＜オプション品ご購入の注意点＞楽天決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください。＜商品仕様＞【商品詳細】サイズ：画像の通りラケット重量：260g(成人)、220g(子供)ラケット面：115in?(成人)、90in?(子供)素材：アルミ合金＜ご注意＞製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。サイズはスタッフによる平置き実測サイズの為、1~3cm誤差が生じる場合がございます。更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。万が一商品に不具合がある場合は、無償交換返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。【品質保証サービス】弊店はお客様に安心なサービスを提供しております。開封後の商品や、ご洗濯後の商品など、製品の品質の問題であれば、ご利用いただいてからのご変更や交換も対応しておりますので、ご安心ください。重要＜オプション品ご購入の注意点＞楽天決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください。