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遅刻可★戸田スポ★中級〜★早く滑るボレーを打つためのボレー練習&ファーストボレーからのボレスト★形式練習

開催番号 3264954
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2026-07-06(月) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-07-06(月) 18:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 戸田スポーツセンター埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-14 15:57現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

中級くらいで地味練習をしたいと思います。 ■レベル■ 一般中級くらい男性女性どちらもでも可能 中上級クラスの人は今回物足りない内容かと思われます。ただ中上級以上の方にはスライスでの球出しなど難易度は上げて調整します。 基本的なボレーの球出しからやるので、ボレーの球が伸びない、ボテボテのボレーになる人などが対象です。 ボテボテのボレーしか打てない人は何球打とうとも上手くなることはないので滑る取りにくいボレーの基礎をベースに練習します 球出し練習のため、交代で球出しをしたいと思います。 女性参加者苦手な場合は球出しは免除します 主査者枠の参加メンバーと合わせて合計8名くらいで考えてます。 女性の方でレベルが不安な方などはご相談下さい※基本球出しベースの練習なので初中級の方もOK 【前半】 ■■ボレーメインの球出し練習■■ 上記の基礎的なボレーができてから下記のメニューに移行予定ですが、基礎が不十分な場合はひたすらボレーのタッチ練習をします ・前に出るファーストボレーの球出しから ・アングルボレー これで一通りの得点パターン練習の形式を繰り返し 【後半】対人練習 アプローチからのファーストボレー ・自分スタートのサーブまたは手出しからの前に詰めてからのファーストボレーからのボレスト 1球勝負で回していくので続ける必要なく決めれたら決めてOK。自分の得意な得点パターンの形成練習になります ストローク側も相手が前に詰めすぎてたありした場合はロブで交戦したり、不利な状況をを打開する練習になります ※一応一般的なボレー練習よりも実戦でミスしやすいボレーの部分の強化でメニューを組んでますが、話し合いでメニュー変更があるかもしれません。 ★時間があればボレーメインの形式練習 ・雁行VS平行陣 など こんな方におススメ ・人を気にせずボレー当たりを確かめたボレーがしたい ・バックのハイボレーにパンチがない ・ハーフボレーが浮きやすい ・横に切れるボレーが打ちたい、バックスピンのきいた戻るボレーが打ちたい ・ファーストボレーが苦手 ・前に出るのが苦手な方 ■費用■ 400円 5人の場合 300円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり

主催者より追加の情報:2026年7月6日 14:08

本日の戸田スポでのボレーの球出し練はコートはEコートになります, 遅刻の方も直接コートにお越し下さい

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商品仕様 通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。 【設計】人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。プリーツはふわっと動くたび女性らしさを引き立てる。 【特徴】インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 【合わせやすい】シンプルで飽きのこないデザインなので、トップスとのコ ディネ トがしやすいです。可愛く機能性のあるウェアで気分を高めて運動したい!という方にも是非オススメです 【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。素材 ポリエステル80%+ポリウレタン20%カラー グリーン、ブラック、パープル、ピンクサイズ S、M、L、XL、2XLセット内容 スポーツウェア原産国 中国注意事項 お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 着用保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が 御座いますのでご注意ください。商品仕様 通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。 【設計】人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。プリーツはふわっと動くたび女性らしさを引き立てる。 【特徴】インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 【合わせやすい】シンプルで飽きのこないデザインなので、トップスとのコ ディネ トがしやすいです。可愛く機能性のあるウェアで気分を高めて運動したい!という方にも是非オススメです 【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。素材 ポリエステル80%+ポリウレタン20%カラー グリーン、ブラック、パープル、ピンクサイズ S、M、L、XL、2XLセット内容 スポーツウェア原産国 中国注意事項 お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 着用保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が 御座いますのでご注意ください。