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愛知県でテニス!
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基礎練習☑初中級☑参加時間自由☑
| 主催者 | garnet-crow さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-07-12(日) 13:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-12(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | みなよし交流センター （愛知県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
13:00~16:00の間で都合の良い時間に 参加してください。☆早退自由 （コートは17時まで利用可能） ☆途中参加の場合は、 進行にあわせてください ∴∵∴∵【募集応募条件】∴∵∴∵ ①紳士淑女の皆様。 ②18歳～５９歳まで（シニアNG）。 ③初中級から募集します。 ④レベル差があってもしらけない人。 ∵∴∵∴【練習内容】∵∴∵∴ ①一般的な基礎練習をひととおり。 ②ボレー系の練習多めの予定。 ∴∵【参加料金】PayPay不可∴∵ ￥500~600（遅刻早退割引無し） （参加人数に関係なく変動します） ∴∵【集合場所・使用コート】∴∵ 承認時若しくは当日に展開します。 締め切り数時間前の駆け込み応募は、 承認対応出来ないケースございます。 その時は諦めて下さい… (仕事中/運転中/睡眠中）の為。 ↑いつもマナーモードなので… ∴∴∵【駐車場/トラブル】∴∵∴ ・車の故障・ドアパンチ・イタズラ、 ・野球ボールの流れ弾・盗難・天災、 ・庭球ボールの流れ弾・自損事故等、 ↑主催者は一切関与しません↑ ※自己対応願います。 ──────────────── ∴∵【その他/注意お願い事】∴∵ コート(使用施設)内において、 事件/事故等あらゆるトラブルは、 全て自己責任でお願い致します！ 主催者は一切関与しませんので、 自己対応でお願い致します!! ①中高年特有の教え魔お断り！ 望まないワンポイント助言も含む。 （自己顕示欲はおさえて下さい） ②電子タバコ含め使用コート内で 喫煙する人は来ないで下さい。 （過去、コートベンチで２名存在） ③ゴミはお持ち帰り下さい！ （ゴミ箱ありません） ☆自販機/更衣室は一応あります。
- 11/22 (日) 13:00 シングルスゲーム（自称中級）早退自由 参加者募集中
- 11/21 (土) 13:00 シングルスゲーム（自称中級）早退自由 参加者募集中
- 11/15 (日) 15:00 4人集まればダブルス 参加者募集中
- 11/15 (日) 11:00 4人集まればダブルス 参加者募集中
- 11/14 (土) 13:00 シングルス練習（アップ長め）早退自由 参加者募集中
- 11/8 (日) 13:00 シングルス練習（アップ長め）早退自由 参加者募集中
- 11/7 (土) 13:00 シングルスゲーム☑自称中級☑早退自由☑ 参加者募集中
- 11/1 (日) 9:00 三好丘桜☑自称中級☑120分☑ 締切
- 11/1 (日) 9:00 三好丘（桜）☑初中級☑きそれん☑ 参加者募集中
- 10/31 (土) 15:00 洲原公園☑自称中級☑きそれん☑ 参加者募集中
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■チャンスボールが決められない。 ■ストロークが安定しない。 このような方に最適な練習方法があります。 『素振り上達方法』です この練習方法で、緊張した試合でも使えるストロークを身に付けましょう。 【セット内容】 ●素振り上達方法マニュアル[冊子]×1冊 B5サイズ/34ページ/ ●素振り上達方法DVD×1 ●テニス練習機「テニスガイド2」×1 1、試合で使えるショットとは？ 緊張した試合で、本当に使えるショットとは、頭で考えてから身体を動かすようなショットではありません。 飛んできたボールに対して、身体が勝手に反応するショットです。 2、どうすれば試合で使えるショットを身に付けることができるか？ 基本の反復練習が効果的です。数多く、基本となる動作を繰り返すことで、自然と身体が動くようになります。 歩くときに「右手を前に出しながら左足を前に出そう」と考える人はいません。 日頃、当たり前のように行っている動作のレベルまで、ショットの練習を繰り返すことによって、考える前に身体が動くようになります。 基本練習は単純な練習なので軽視する人が少なくありませんが、黙々と毎日、同じフォームでスイングをする素振りを繰り返し行うことによって、レベルが確実に上がるはずです。 3、効果的な素振り練習方法とは？ 漠然とラケットを振るのではなく、実際に飛んで来るボールをしっかりとイメージして、スイングを繰り返すことです。 ボールに合わせてラケットを振るのではなく、必ずフットワークを使って正しい打点に移動し、下半身に蓄えたパワーを開放するように、腕を振り切ったスイングをすることが重要です。 4、テニスガイドを使った効果的な素振り練習 ボールをしっかりとイメージして、正しい打点で、腕を振り切った素振りをするのは、思ったほど簡単ではありません。 間違った素振り練習では、体力や筋力を向上させることはできても、無意識に打つことができる本物のスイングを手に入れることはできません。 テニスガイドは効果的な素振り練習を行うために開発されたテニス上達グッズです。 ボールをイメージして、正しい打点で、しっかりと振り切れるような工夫がされています。 練習マニュアルに沿って、素振りを繰り返すことで試合に使えるショットが自分の物になります。 5、練習マニュアルの内容（DVD、マニュアル冊子） ■I.フォアハンドストロークの基本 1.正しい打点を身につける （1）理想の打点の位置とは？ （2）正しい打点を確認する （3）悪い打点の例 2.基本スイング （1）基本的なスイングとは？ （2）悪いスイングの例 （3）基本フォーム ■II.バックハンドストロークの基本 1.正しい打点を身につける （1）理想の打点の位置とは？ （2）正しい打点を確認する （3）悪い打点の例 2.基本スイング （1）基本的なスイングとは？ （2）悪いスイングの例 （3）基本フォーム ■III.ボールに対する正しい入り方 1.前に動いて打つ方法 2.横に動いて打つ方法 3.後ろに下がって打つ方法 ■IV.テニスガイド2を使った様々な練習 1.ボールの高さを変える 2.複数人で同時に練習 3.2台を同時に使って練習 5、全日本4回優勝の本村剛一選手も推薦！ ●元全日本ランキング1位 本村剛一 20年前の発売以来、累計販売台数5000台 多くの選手に使われています。 テニス雑誌に出ていたテニスガイドに大変興味をもち、すぐに購入しました。 私は、二人の子どもがいるのですが、二人とも毎朝、部屋においてあるテニスガイドを使ってボールを打っています。 実際にボールを打てることもあって、退屈そうに素振りしていたのですが、今では、二人ともすっかりテニスガイドにはまったようです。 私も、フォームの矯正やスイングのイメージ作りにテニスガイドを使用しています。 ●東京都テニス協会 強化委員長 中村吉人 ショットを安定させるためにはボールを捕らえる打点を一定にする必要があります。 闇雲に練習してもなかなか打点は安定しません。 いくらフォームが良くても打点が前後にぶれてはコントロールがつかないどころか最悪の場合、テニスエルボーや腱鞘炎の原因になります。 このテニス練習機は繰り返し練習することにより打点のイメージを体に覚えさせることができます。打点のイメージさえ掴めれば来たボールに対して体が自然と反応しますのでチャンスボールでの力みによるミスや緊張によるミスショットが急激になくなります。 ■使用用途 硬式テニス フォームの矯正 自主練習 自主トレ ストローク練習 反復練習 基礎練習 打点の位置確認 スイング練習 大人用素振り練習 子供テニス練習 初心者練習 中級者練習 部活 学校 テニスクラブ テニススクール テニスのトレーニング テニスのトレーニンググッズ テニス室内練習 自宅で練習 庭で練習 トレーニング器具 トレーニングマシン 硬式テニス練習 子供テニス練習機 硬式テニス練習用 ジュニアテニス練習機 テニス用品のプレゼント 小学生練習 中学生練習 高校生練習 部活の練習 ■商品分類 様々なシーンでご利用いただけます。 素振り練習器 部活の練習道具 自主練習用マシン テニス練習 テニス上達グッズ 硬式テニス練習機 テニス練習器具 硬式テニス練習グッズ キッズテニス練習器具 ジュニアテニス練習器具 父の日 母の日 クリスマス 誕生日 敬老の日 記念品 卒業記念品 大会景品 コンペ景品 景品 賞品 粗品 年始挨拶 ギフト バースデープレゼント 入学祝い 卒業祝い 就職祝い 昇進祝い硬式テニス 素振り 練習方法マニュアル + 練習機セット 緊張した試合でも使えるストロークを身につけるための 『素振り練習方法のマニュアル』と『テニスガイド2』を 販売しております。 詳しくは以下のページをご確認ください。