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東京都でテニス!
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練習50分・シングルス60分・4人府中市四谷庭球場(一般中級)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-08-16(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-08-16(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市四谷庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級〜中上級中位の男女3人 ２．参加費 ・600円 (3人) ・700円 (2人) ・800円 (1人) 3. 内容 ※練習案(Bコート) 9:00〜9:50 練習 9:50〜10:55 シングルス ※練習内容(参考程度)※ ストローク中心の練習予定です。 時間になったら途中でも終了です。 ①アップ(約10分) ・ショートラリー ・クロスラリー ②練習(40分) ・ロングラリー(約20分) バックメインラリー、 フリーラリー、 ・サーブリターンの練習(約10分) or サーブからのポイント練習 ③シングルス(60分) ・4人 10分×6試合(3試合/人) ・3人 20分×3試合(3試合/人) ・2人 3ゲームマッチ×3セット ４．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ５．集合場所 ・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場 B面 ・無料駐車場有(6台) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前に追加情報を出す予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルOKです。
主催者より追加の情報:2026年7月22日 18:21天候や参加者の体調に合わせて、休憩を小まめに取る予定です。 元気な方達は、休憩時間(2〜5分)に軽くラリーしてもOKです。
- 9/20 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でフォアハンドラリー強化練習(一般中級上位〜) 終了(オフレポ書き込み可)
-
9/19 (土) 5:50
☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/5 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でフォアハンドラリー強化練習(一般中級上位ぐらい) 中止
- 8/30 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 8/23 (日) 11:00 ラリー練習など(7人2時間・府中市住吉庭球場(一般中級ぐらい) 全て終了
- 8/16 (日) 6:00 ラリー練習会(7人2時間・稲城市北緑地公園テニスコート(一般中級ぐらい) 全て終了
- 8/15 (土) 11:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級) 全て終了
- 8/2 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級) 全て終了
- 8/1 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 7/26 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級) 全て終了
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